Preventívne Zdravie

10 spôsobov, ako si vychutnať bazény a pláže a zároveň zostať v bezpečí pred COVID-19

Návšteva vašich obľúbených bazénov a pláží toto leto je podľa CDC stále možná, pokiaľ budete dodržiavať tieto bezpečnostné opatrenia.

5 jednoduchých spôsobov, ako vyčistiť pridržiavač alebo zarovnávače

Nosenie úchytiek alebo zarovnávačov môže byť posledným krokom v rutine narovnávania zubov, ale je to veľmi dôležité. A rovnako ako vaše zuby potrebujú pravidelné čistenie.

Ako zostať v pohode pri nosení pleťovej masky v letných horúčavách

Neexistuje jedno dokonalé riešenie na udržanie chladu pod preventívnym zakrytím tváre, ale lekári zdieľajú inteligentné stratégie, ako zostať v chladnom a pohodlnom prostredí, keď je to možné v letnom letnom počasí, pri zachovaní pohody a pohodlia.

Ako chodiť po ľade

Nenechajte sa chytiť nebezpečným pošmyknutím!

Generálny chirurg USA: Rakovinu kože môže dostať každý

V reakcii na rast rakoviny kože v USA u žien i mužov - napriek skutočnosti, že rakovine kože sa dá zväčša predchádzať - americký chirurg vyhlásil výzvu na akciu zameranú na prevenciu choroby a označil ju za „významné verejné zdravie“. problém. “

5 vecí, ktoré každý potrebuje vedieť o osýpkach

Vypuknutie osýpok, ktoré sa začalo v septembri 2018, znepokojuje obyvateľov newyorského okresu Rockland. Tu je potrebné vedieť, čo susedí s vírusom.

7 bezpečných, inteligentných a sanitárnych návykov pri objednávaní odberu a dodávky

Chcete si objednať svoje obľúbené jedlo, podporiť miestne reštaurácie a pomôcť obmedziť šírenie koronavírusu? Dodržiavanie týchto bezpečných a ľahkých sanitárnych návykov pri objednávaní alebo výdaji z reštaurácií a obchodov s potravinami.

10 lekárskych testov, ktoré by mala mať každá žena

Bez ohľadu na váš vek, tu je návod, ako sa ubezpečiť, že ste zdraví.

5 spôsobov, ako vyrovnať hodiny sedenia za stolom

Toto vedecky podložené cvičenie bude pôsobiť proti negatívnym účinkom vašej práce na stole na zdravie.

Prekvapujúci prínos pre zdravie

Nová štúdia naznačuje, že fidgeting môže byť jedným zo spôsobov, ako čeliť negatívnym účinkom sedenia na zdravie.

Obrátená strana alkoholu

Malé červené víno pomáha vášmu srdcu.

Toto by mohla byť odpoveď na príliš veľa sedenia (a nie je to cvičenie).

Vedci tvrdia, že ľudia by sa mali skôr zamerať na zníženie času sedenia ako na zvýšenie úrovne aktivity.

Ako urobiť zmeny v životnom štýle

Ak má milovaný človek nebezpečný návyk (napríklad fajčenie alebo prejedanie sa), mlčanie nie je v skutočnosti možnosťou. Tu je príklad, ako podporiť zmenu životného štýlu bez toho, aby ste rozdrvili jeho ducha.

Ste v ohrození? Webové stránky s nástrojmi na hodnotenie rizika chorôb

Môžete zistiť, aká je pravdepodobnosť, že budete čeliť sérii

6 spôsobov, ako váš telefón poškodzuje vaše zdravie a šťastie

Cúvajte od smartfónu. Výskum naznačuje, že by to mohlo spôsobiť viac škody ako úžitku.

Nová štúdia hovorí, že majitelia domácich miláčikov - najmä tohto typu - majú lepšie zdravie srdca

Potrebujete ďalší dôvod na posadnutosť svojim miláčikom? Nový prieskum zisťuje, že majitelia domácich miláčikov, najmä tohto typu, majú vyššie skóre kardiovaskulárneho zdravia.

5 spôsobov, ako sa ochladiť, keď je strašne horúco

Pretože zostať vnútri s A / C a Amazon Prime do októbra nie je možné.

Tento osobný vankúš zmizol z mojich bezsenných nocí - tu to funguje

Pluto vankúš prispôsobí váš vankúš na základe vašich spánkových návykov a osobných preferencií vankúša. Tu je spôsob, ako si objednať ten svoj.