Starostlivosť

Dlhší spánok môže byť skorým príznakom demencie

Ak milovaný človek začne každú noc tráviť v posteli viac ako deväť hodín, môže to byť známka toho, že niečo nie je v poriadku.

11 ľahkých návykov, vďaka ktorým je starnutie jednoduchšie

Najlepšia časť? Všetky môžete spustiť už dnes.

Ako sa starať o opatrovateľa vo vašom živote

Som v poriadku: Je dosť pravdepodobné, že to bude odpoveď, ktorú dostaneš, keď sa opatrovateľa opýtaš, ako sa má - a napriek tomu obaja viete, že potrebuje pomoc. Tu sú tri spôsoby, ako to dať.

Ako sa rozprávať s rodičmi o starnutí

Nikto nechce diskutovať o starnutí. Ale vyskúšajte niektorú z týchto techník, aby ste prelomili ľady a pravdepodobne vás mama a otec dohovárajú a počúvajú.

Rok púšťania

Adelaide Mestre si myslela, že nakladanie s majetkom jej zosnulej matky bude jednoduché. Rovnako ako v prípade mnohých vecí týkajúcich sa jej matky, bolo to komplikované.

1. chyba, ktorá vám starne

Všetko je to o perspektíve.

Základné otázky, ktoré musíte položiť svojim starnúcim rodičom

Myslíte si, že vtáky a včely sú tým najtrápnejším rozhovorom, aký ste kedy s mamou a otcom absolvovali? Zamysli sa znova. Dospelosť prináša ďalšie nepríjemné rozhovory: závety, dlhodobú starostlivosť a problémy na konci života. Tu je príklad, ako zaobchádzať s citlivými predmetmi opatrne.

Čo robiť so starnúcimi rodičmi

Aj keď ste s rodičmi hovorili o starnutí, znamenia vás môžu stále prekvapiť. Táto rada vám pomôže prekonať päť bežných scenárov.

7 kľúčov k zdravému starnutiu

Zostaňte zdraví po celé svoje zlaté roky s týmito úspešnými tipmi na starnutie.