Naše mobilné telefóny sa stávajú našimi tretími ramenami - a nový prieskum od Pew Research Center potvrdzuje, že väčšina dospelých nielenže vlastní mobilný telefón, ale 90 percent si ho udržiava nablízku a 45 percent „málokedy“ dokonca vypne svoje telefóny. Jedna tretina vodičov sa priznali, že používajú svoj telefón za volantom - dokonca aj s deťmi v aute - a každý piaty britský vodič si, zdá sa, myslí, že šoférovanie je skvelý čas na lusknite selfie . Napriek výskumu, ktorý ukazuje, že smartfóny by sa mohli stať našimi mozog lenivý , ničí nám to držanie tela a znižovanie našej produktivity , ľudia sa stále zdajú byť závislý do svojich zariadení. Teraz máme ďalšie zlé správy: Naše telefóny nás vážne stresujú.

Vedci z Národná univerzita Sun Yat-Sen na Taiwane zistili, že rôzne typy osobnosti môžu byť náchylné na rôzne stresy spojené so smartphonmi - nazývané „technostress“. Bez ohľadu na to, čo stres vyvoláva, je však smartfón spoločným vláknom. Výskum publikovaný v časopise Správanie a informačné technológie , pozrel sa na to, ako rôzni používatelia mobilných telefónov zažívajú stres, a zredukoval ho na štyri príslušné osobnostné črty.

Prvý bol „miesto kontroly“, ktoré odkazovalo na ľudí, ktorí verili, že väčšia činnosť sa rovná vyššej odmene. Išlo o multitaskerov, ktorí neustále kontrolovali e-maily a často pracovali z domu - a hoci si pôvodne kúpili smartphone, ktorý im mal pomôcť zvládnuť pracovné zaťaženie, namiesto toho sa stal hlavným stresujúcim faktorom a „prekliatím existencie človeka“.

Vedci taktiež študovali ľudí s vysokou úzkosťou v sociálnej interakcii a zistili, že títo ľudia závisia od spoločenského spojenia s ich telefónom, a dostali stres z opakovanej kontroly telefónu a používania internetu. Treťou osobnostnou črtou bola „potreba dotyku“, ktorú očividne uspokojili dotykové obrazovky mnohých smartfónov, a tak títo používatelia často fičali na svojom telefóne - čo malo za následok technostress.

Poslednou študovanou črtou bol materializmus a prekvapivé je, že bežné mobilné telefóny v týchto prípadoch spôsobovali väčší stres ako smartfóny. Vedci si neboli celkom istí, prečo to tak bolo, predpokladali však, že používatelia inteligentných telefónov už dosiahli veľa svojich materialistických želaní, a tak ich stres, ktorý súvisí s ich inteligentným telefónom, má hranicu.

Vedci odporučiť že „ľudia s vysokou úrovňou technostresu s príslušnými psychologickými charakteristikami ... znižujú svoje používanie mobilných telefónov, najmä inteligentných telefónov.“ Vzhľadom na ďalšie dôsledky lepenia na vašom zariadení sa to javí ako prospešný krok pre všetkých.