Najdlhšie som si myslel, že voda je len, no, voda. Iste, cítim rozdiel medzi fľašou Fidži a pohárom vodovodného kohútika, ale tiež som predpokladal, že akákoľvek neočistená voda pochádzajúca z faucetu bola rovnaká. Teda až kým som sa jedného dňa nestretol s dermatológom, ktorý mi predložil zoznam alarmujúcich štatistík.

Ak neviete, tvrdá voda sa používa na označenie vody s vysokým obsahom rozpustených minerálov, predovšetkým vápnika a horčíka. Na druhej strane má mäkká voda tendenciu mať vyššie koncentrácie sodíka. Niektoré štáty majú vo vode vyššie koncentrácie tvrdosti (napríklad Nové Mexiko, Utah, Indiana a Florida), zatiaľ čo iné štáty ich majú menej.

je tekvica z čeľade tekvicovitých

Prečo na tom teda záleží? Pretože tvrdá voda obsahuje základné minerály, je to niekedy preferovaná voda na pitie (a varenie). To si však vyžaduje dosť veľkú daň na pokožke a vlasoch. Vápnik a horčík v tvrdej vode reagujú s mastnými kyselinami vo vašom mydle a šampóne za vzniku chemikálií, ktoré sa zrážajú, hovorí dermatologička Tess Mauricio, dermatológka z Beverly Hills. Vďaka tomu sa vaša pokožka nečistí správne a chemikálie na nej zanechávajú zvyšky.

V priebehu času môžu tieto kožné zvyšky narušiť kožnú bariéru. Spôsobuje upchatie vašich pórov, čo môže viesť k akné a zhoršeniu stavu pokožky ekzém a dermatitída. A to nie je všetko: Tvrdá voda môže tiež pôsobiť na pokožku hlavy, spôsobiť suchosť a svrbenie. Môžete si všimnúť, že vaše vlasy strácajú farbu a pri dlhodobom používaní nevyzerajú tak lesklo, hovorí Mauricio.

Aj keď na prvý pohľad nie je možné rozlíšiť rozdiel (určite som to nemohol ochutnať), ľudia s tvrdou vodou si mohli všimnúť, že mydlo a šampón tiež nepenia. Vaša pokožka môže mať tiež pocit, že je v nej zvyšková vrstva, a ani po opláchnutí sa necíti taká čistá.

Takže tu je otázka za milión dolárov: Aké zlé je to v skutočnosti? Je to súdny hovor. Väčšina ľudí ani nevie, či má tvrdú vodu. Ak ste vo svojej neočistenej vode nezaznamenali žiadne významné vedľajšie účinky (prečítajte si: suchosť a podráždenie pokožky), mali by ste byť v poriadku s nefiltrovanou vodou. Ak však zistíte, že máte negatívne účinky (najmä bezprostredne po umývaní alebo sprchovaní), možno budete chcieť upraviť vystavenie vode.

To platí najmä pre osoby s citlivou pokožkou, psoriázou alebo ekzémami, ktorých kožná bariéra nie je dostatočne silná, aby vydržala všetky tvrdé minerály. Mauricio hovorí, že chronické čistenie tvrdej vody môže spôsobiť podráždenie pokožky a zhoršenie týchto stavov. U tých, ktorí majú skutočne citlivú pokožku, môže dokonca aj pranie bielizne v tvrdej vode spôsobiť podráždenie pokožky.

To môže byť tiež vysvetlenie toho, prečo sa vaša pokožka pri cestovaní mení (v dobrom alebo v zlom). Pretože rôzne miesta majú rôznu úroveň tvrdosti, aj štandardná sprcha môže mať drasticky odlišné účinky. Ak ste zvyknutí na tvrdú vodu a cestujete na miesto so zmäkčovačom vody, zmeny na vašej pokožke a vlasoch budú okamžite viditeľné. Vaša pokožka sa bude cítiť hladšia a čistejšia, hovorí Mauricio.

Ak ste si všimli, že vaša pokožka sa dramaticky zlepšuje, keď cestujete inde, je veľká šanca, že za to môže vaša voda. Pre týchto ľudí (a tých, ktorí majú citlivosť hneď po sprchovaní) získanie a dobrý minerálny filter pre váš faucet a sprchovú hlavicu je najlepší krok.

Existujú aj ďalšie kroky, ktoré môžete vykonať počas a po sprchovaní, aby ste zabránili účinkom tvrdej vody. Vyskúšajte čistenie pomocou micelárnej vody, ako je minerálna micelárna voda Vichy Purete pre citlivú pokožku (15 dolárov; walgreens.com ), ktorý odstraňuje drobné čiastočky a nevyžaduje oplachovanie vodou. Pokiaľ ide o vaše vlasy, majú sa objasňujúce šampóny alebo podobné adstringenty podobné jablčného octu obsahujú chelatačné látky, ktoré sa viažu na prebytočné minerály vo vlasoch a umožňujú ich odstránenie.

ako čistiť drez z nehrdzavejúcej ocele prirodzene

Nepoužívajte horúcu vodu, ktorá pokožku ďalej vysušuje, dodáva lekárka Sejal Shah, dermatológka z New Yorku, ktorá má atestáciu. Po umytí pokožku jemne osušte a ešte mierne vlhkú. Okamžite naneste hydratačný krém s prísadami, ktoré hydratujú a pomáhajú posilňovať kožnú bariéru, ako sú ceramidy a niacínamid. To vám pomôže dosiahnuť najlepšie výsledky na pokožke.