Oba zdravé návyky sú kľúčové - jeden má však výhodu, pretože ovplyvňuje takmer všetky základné funkcie vášho tela.
Okoreňte svoje ranné a nočné rutiny prepnutím svojej zvyčajnej mätovej zubnej pasty na jednu z týchto lákavých nových chutí (myslite na mojito alebo sladkú drievku), ktoré vás skutočne načerpajú.
Ak máte 18 až 45 rokov a máte priemernú úroveň kondície, tento tréning je navrhnutý spoločnosťou REAL SIMPLE. SKUTOČNÝ ŽIVOT. odborníčka na fitnes Lana Titus - je pre vás.
Tu je všetko, čo treba vedieť o telemedicíne a lekároch, od poistného krytia po to, čo môže a nemôže liečiť, a všetky výhody a nevýhody.
Ľudstvo práve spustilo ekologickú prírodnú ústnu vodu, ktorá pomáha eliminovať plastový odpad na jedno použitie. Je to prenosný tablet, ktorý sa rozpúšťa vo vode a je super osviežujúci.
Nakupujúci na Amazone milujú túto motivačnú fľašu na vodu QuiFit s časovými značkami, ktoré vás nabádajú piť viac vody po celý deň
Chcete dvíhať činky v telocvični, nie na ceste do telocvične. Dobre upravená telocvičná taška odľahčí vašu záťaž a napriek tomu vás nechá rozmaznávať sa alebo sa pripravuje na výstup po cvičení. Hľadajte vodeodolnú tašku, ktorá je dostatočne kompaktná na to, aby sa zmestila do štandardnej skrinky, ale dostatočne priestranná na uchovanie doplnkov.
Nová štúdia sa zamerala na jeden z možných dôvodov, prečo sú USA v oblasti zdravých pôrodov ďaleko za ostatnými krajinami. Zistite, koho s vami na pôrodnej sále budete chcieť a prečo.
O Kate Middleton sa hovorí, že plánuje domáci pôrod v Kensingtonskom paláci. Tu sú všetky podrobnosti.
Od vážených spánkových masiek až po luxusné hodvábne doplnky sme teraz v obchodoch našli najlepšie recenzované spánkové masky. Nakúpte možnosti od Slip, Brookstone a ďalších.
Podľa vedcov to môže byť spočiatku trápne, ale výhody ďaleko prevažujú nad nevýhodami.
Gallup a Sharecare práve zverejnili svoj ročný index pohody, ktorý sa zameriava na najšťastnejšie a najzdravšie štáty v Amerike. Zistite, či sa do vášho zoznamu nedostala tá vaša.
Značka cvičebných pomôcok spojí svoje sily s The North Face v roku 2018.
Teraz, keď bol vírus oficiálne potvrdený v Spojených štátoch, sú tu základné informácie o ebole - a prečo nemusíte paniku.
Nestresujte sa, ak ste dnes raňajky vynechali. Nový výskum ukazuje, že to nemusí mať veľký vplyv na vaše zdravie.
Táto špicatá rastlina dokáže viac ako len upokojiť vašu chrumkavú pokožku.
Nová štúdia odhalila pravdepodobnú príčinu syndrómu polycystických vaječníkov, tu je však potrebné vedieť o príznakoch, diagnózach a liečbe PCOS.
Pomocou týchto krokov sa dozviete, čo vás spôsobuje začervenanie, a nájdite preventívne opatrenia, ktoré by mohli prestať červenať.
Našli sme najchytrejšie možnosti ranných jedál na cestách.
Nová štúdia ukázala súvislosť medzi štyrmi veľmi bežnými chemikáliami v kozmetických výrobkoch a výrobkoch pre domácnosť a skoršou pubertou u dievčat, ktoré im boli vystavené.