Spánok vašej krásy je skutočnou vecou, ktorú by mal každý uprednostniť. Keď spíte, vaša pokožka prechádza procesom omladzovania, pri ktorom sa zbavuje odumretých kožných buniek a vytvára zdravé, nové. Štúdie tiež ukazujú že keď budete mať dostatočný a pokojný spánok, môže to ponúknuť výhody proti starnutiu.
Podľa Eric Nofzinger , MD, psychiater a odborník na spánkovú medicínu, kľúčom k pokojnému spánku je tiché a tmavé prostredie. „Svetlo je jedným z najsilnejších signálov pre náš mozog, aby sme zostali bdelí,“ hovorí Dr. Nofzinger. 'Takže zamedzenie svetla je nevyhnutné na signalizáciu mozgu, že je čas spať.'
Jedným z riešení, ako zabrániť svetlu, ktoré mnohí ľudia používajú, sú masky na spanie. Nedá sa poprieť, že maska na spanie môže byť prospešná prieskum ukazuje že to môže pomôcť mozog rozpoznal, že je čas vypnúť . To znamená, že ak máte slabé riasy, skrytým vinníkom môže byť vaša spánková maska. Ako si teda zabezpečiť dobrý nočný odpočinok bez toho, aby ste obetovali svoje mihalnice? Oslovili sme odborníkov z odvetvia, aby sme to zistili. Pokračujte v čítaní, aby ste presne videli, ako maska na spanie narúša vaše mihalnice a ako ich cez noc chrániť.
Môže maska na spanie poškodiť vaše riasy?
Aj keď účinky nosenia masky na spanie môžu prevážiť negatívne vplyvy na vaše mihalnice, je dôležité si uvedomiť, že áno, je možné, že maska na spanie poškodí vaše prirodzené mihalnice a predĺžené mihalnice. Podľa Clementína Richardsonová , odborník na mihalnice celebrít a zakladateľ spoločnosti Envious Lashes, maska na spanie môže spôsobiť, že sa predlžované mihalnice zoštíhlia a stratia svoj tvar, pretože sú pritlačené k vašim očiam celú noc.
Fiona Stewart, zakladateľka šmyk , značka známa pre svoje vytúžené hodvábne produkty na spanie, súhlasí a dodáva, že masky na spanie môžu tiež spôsobiť zhlukovanie a zamotanie predlžovaných mihalníc. Okrem predlžovania mihalníc, ak nepoužívate jemnú látku alebo nesprávne nosíte masku na spanie, tlak masky môže časom spôsobiť oslabenie prirodzených mihalníc.
Ako sa môžete starať o svoje mihalnice v noci?
Riziká, ktoré masky na spanie predstavujú pre vaše mihalnice, je ich tlak, ktorý cez noc sedí na vašich očiach. Richardson hovorí, že sa tomu môžete vyhnúť tým, že zabezpečíte, aby maska nebola na vašej tvári príliš tesná. „Hľadajte masky na spanie, ktoré sú nastaviteľné alebo navrhnuté pre nositeľov predlžovania mihalníc, v súčasnosti je na výber veľa cenovo dostupných možností,“ hovorí. Contour Sleep Mask The Slip Lovely Lashes (55 dolárov; slip.com ) je špeciálne navrhnutý tak, aby chránil jemné mihalnice vďaka svojmu tvaru, ktorý je mimo očných viečok.
najlepší spôsob, ako vyčistiť baseballové čiapky
Okrem toho Richardson odporúča investovať do predlžovania mihalníc a starať sa o svoje mihalnice počas dňa, aby ste ich ochránili. „Ak ich správne aplikuje licencovaný a certifikovaný profesionálny stylista, všetky vaše mihalnice by mali zostať nedotknuté aj pri nosení očnej masky na spanie,“ hovorí. 'Uistite sa, že k predlžovaniu pristupujete jemne, nešúchajte si oči a používajte ošetrujúce sérum na mihalnice.'
Takže, musíte sa vzdať spánkových masiek, aby ste si zabezpečili krásne mihalnice? Pravdepodobne nie, ale stojí za to implementovať tieto tipy na podporu vzhľadu a pocitu zdravých, silných mihalníc.
