Opuchnutá tvár, jasne červený nos a opuchnuté oči od plaču - to všetko je mŕtvy darček, o ktorom sa necítite najlepšie. Zistenie má určitú hodnotu ako sa rozplakať ak potrebujete malú katarziu, ale v mnohých prípadoch nechcete vysielať skutočnosť, že ste dostatočne otrasení alebo rozrušení, aby ste vyronili pár sĺz - a tie opuchnuté oči od plaču je ťažké chýbať. (Aj vám sú trochu nepríjemné, ak ste naozaj plakali po rieke.)

Tieto účinky môžu trvať len pár minút alebo sa môžu natiahnuť niekoľko hodín, hovorí Marina Peredo, MD, mimoriadny klinický profesor dermatológie v nemocnici Mount Sinai v New Yorku. Našťastie existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste urýchlili proces zbavovania sa týchto opuchnutých, nafúknutých plačúcich očí.

Ako sa zbaviť opuchnutých očí od plaču za 10 minút

Getty Images

Ak sa ponáhľate, prejdite prstami pod ľadovo studenou vodou (alebo si ich položte na niekoľko kociek ľadu) a potom od vnútorných kútikov očí stlačte na pokožku, až kým nedosiahnete vonkajšiu časť očí. kútiky očí. Opakujte niekoľkokrát, aby ste pomohli vypustiť tekutinu (a opuchy), ktorá sa vám nahromadila pod očami. Ak môžete, pokračujte v očnom sére pripravenom z kvasnicových extraktov (vyskúšajte Origins No Puffery ) na ďalšie vyrovnanie oblasti.

Ak sa chcete zbaviť červených očí (v bielku očí), použite voľnopredajné kvapky. Jedna až dve kvapky na oko sú dostatočné a mali by zmyť začervenanie pri kontakte, hovorí dermatológ Debra Jaliman, MD, autor Pravidlá kože . (Skús Čisté oči Chladenie Pohodlie Sčervenanie. )

Nakoniec zakryte červený nos a všetky ďalšie oblasti, ktoré sa začervenali, žltým korektorom (ako napr. Sada krémového korektora Bobbi Brown ). Žlté podtóny pomáhajú eliminovať červené, hovorí vizážistka celebrít Tina Turnbow. Vyhnite sa podkladu alebo púdru. Ak je vaša pokožka podráždená od všetkého fúkania nosa, extra make-up bude pôsobiť rozkošne, hovorí. Namiesto toho nanášajte korektor iba tam, kde je to potrebné, a nastavte ho tvárovou hmlou. (Turnbow má rád Tatcha Luminous Dewy Skin Mist. )

SÚVISIACE: Ako nakrájať cibuľu bez plaču

Ako sa zbaviť opuchnutých očí od plaču, ak máte celú noc

Ak chcete potlačiť opuch, postriekajte si na tvár studenú vodu a potom zabaľte vrecko so zmrazeným hráškom do žinky (lepšie to obrysuje tvar tváre ako ľadový obklad). Držte vak cez tvár 15 minút.

Ďalej, vaše oči majú opuchnuté: Strmé vrecká so zeleným čajom v studenej vode po dobu troch až piatich minút, vytlačte prebytočnú vodu a potom ich 10 minút odpočívajte nad zatvorenými viečkami. Antioxidačný účinok katechínov čaju sťahuje cievy pod kožou a odstraňuje zvyšky opuchov.

Stále červená? Relaxujte so studenou uhorkou alebo plátkami zemiakov na očiach. Rovnako ako v prípade čajových vrecúšok, aj chlad stiahne cievy. Uhorky tiež obsahujú silné antioxidanty, ktoré znižujú podráždenie, zatiaľ čo zemiaky obsahujú enzým zosvetľujúci pokožku zvaný katecholáza, hovorí optometrista Justin Bazan, lekársky poradca rady Vision a majiteľ Park Slope Eye v Brooklyne v štáte New York. Buď zmierni opuchy, ale počnúc uhorkou a po ďalších piatich minútach zemiakom ich okolie očí očistí a rozjasní.

Akékoľvek zvyšky začervenania alebo opuchu by mali počas spánku ustúpiť. Ale pre každý prípad majte hlavu podopretú o pevný vankúš: Prevýšenie zabráni hromadeniu prebytočnej tekutiny v tvári. Tie plačúce oči budú do rána preč.