Ako sa zbaviť jaziev po akné, podľa dermatológov

Zvýšené používanie pleťové masky tento minulý rok tiež zaznamenal nárast v roku maskne . Akoby to nebolo dosť zlé, chyby sa tým nie vždy skončia. Prerušenie úniku je vždy víťazným momentom, ale nie vždy to znamená, že bitka bola vyhraná. Jazvy po akné - nežiaduci darček, ktorý sa neustále rozdáva - môžu niekedy zostať na vašej pokožke a sú pretrvávajúcou pripomienkou jej niekdajšej existencie. Pokúšať sa zistiť, ako vyblednúť jazvy po akné, predstavuje zložitejšiu výzvu ako váš priemerný pupienok, pretože jednoducho neustupujú časom, ale verte im, že aj keď sa vám môžu javiť ako permanentné zovretie vo vašej tvári, s trpezlivosťou a správnym arzenálom produktov a ošetrení , môžete minimalizovať ich vzhľad.

Čo sú jazvy po akné?

Skôr ako sa pustíme do riešenia tohto problému, je dôležité pochopiť, čo sú jazvy po akné. Jazvy po akné môžu na každej osobe vyzerať inak a každá jazva po akné na tvári nemusí vyzerať rovnako. Zjazvenie po akné sa môže používať na označenie mnohých rôznych značiek, ktoré môže únik zanechať. Po zahojení pupienkov si pokožka pamätá, že tam predtým bol zápal. Zápal môže stimulovať produkciu pigmentu a spôsobiť rozšírenie krvných ciev, čo vedie k zvyškom hnedých a červených škvŕn po uzdravení pupienkov, hovorí MUDr. Joshua Zeichner, dermatológ certifikovaný v New Yorku.

Aj keď je pravda, že jazvy po akné vyzerajú u každého inak, existujú dve primárne kategórie znamienok, ktoré sa na pokožke vytvoria po vyriešení pupienkov. Hnedé a červené škvrny sú dočasné, pozápalové pigmentácie, ktoré miznú v priebehu týždňov až mesiacov, hovorí doktor Zeicher. Ak zápal vedie k poškodeniu kolagénom, môžu na pokožke nastať trvalé štrukturálne zmeny, ktoré nazývame jazvy. Pravé jazvy sú trvalé a sú výsledkom štrukturálneho poškodenia kože.

Nie je vždy ľahké rozlíšiť rozdiel, ale hnedé škvrny (pozápalová hyperpigmentácia) a červené škvrny (pozápalový erytém) sú úplne ploché. Na druhej strane jazvy bývajú depresívne alebo vyvýšené z pokožky. Liečba týchto značiek nie je nemožná, len čo existujú, ale je to veľmi ťažké, preto dermatológovia odporúčajú použiť postupy, ktoré im zabránia.

Ako zabrániť zjazveniu po akné

Najlepším spôsobom, ako zabrániť jazvám po akné alebo pigmentácii, je rýchla a účinná liečba akné. Menej zápalu v koži znamená menšie poškodenie kolagénu, hovorí doktor Zeichner. Zvyčajne odporúčam ošetrenie celej tváre, ak máte sklon k akné. Bodové ošetrenie znamená, že stále hráte dohrávací zápas. Liečba celej tváre môže pomôcť zabrániť vzniku pupienkov.

Tí, ktorí majú cystické akné, sú najviac náchylní na zjazvenie akné, preto by ste sa mali opýtať svojho dermatológa na lieky na predpis - miestne alebo hormonálne - na liečbu silného akné a na zníženie rizika zjazvenia. Podľa Hadleyho Kinga, MD, dermatológa certifikovaného v New Yorku, ošetrenie ako injekcie izotretinoínu a kortizónu môže pomôcť znížiť zápal v jednotlivých léziách akné (alias tých obrovských nevoľníkov), u ktorých je pravdepodobnejšie, že spôsobia potenciálne zjazvenie.

A samozrejme, ako vám všetci a ich matka povedia, je dôležité, aby ste si nebrali pupienky (tak lákavo, ako to je). Dotyk a stlačenie poškodzuje malé žily, žľazy a tkanivá obklopujúce škvrny, zvyšuje riziko zápalu a budúce zmeny farby a dokonca vedie k potenciálnej infekcii.

Ako liečiť jazvy po akné doma

Dobrou správou je, že pokiaľ ide o zbavenie sa jaziev po akné a pigmentácie, je k dispozícii nespočetné množstvo možností - v salóne aj doma - ktoré môžete využiť na urýchlenie procesu. Kľúčom je stimulácia kolagénu, ktorý pomáha remodelovať oblasti s poškodenou alebo depresívnou pokožkou. Ak sa zaoberáte hlavne pigmentáciou a mierne nerovnomernou textúrou pokožky, dermatológovia odporúčajú tieto ošetrenia po akné.

Súvisiace položky

1 Chemický peeling

Silný chemický píling môžete dostať v ordinácii dermatológa - ale tiež môžete dosiahnuť veľmi efektívny domáci píling na tvár pomocou produktov vo vašej kúpeľni. Kombinácia alfa hydroxykyselín (t. J. Kyseliny glykolovej, mliečnej a jablčnej), beta hydroxykyselín (t. J. Kyseliny salicylovej) a jemných exfoliantov, ako sú ovocné enzýmy, pôsobí ako chemický brúsny papier, aby časom vyhladila okraje vašej jazvy. Vyskúšajte peelingové vankúšiky na pečenie s obsahom 21 aminokyselín Peter Thomas Roth (52 dolárov; posledný, s ), ktorá páruje kyselinu fytovú s kyselinou salicylovou na odlupovanie a tonizáciu nerovnej pokožky.

SÚVISIACE : Aký je vlastne rozdiel medzi AHA a BHA?

dva Aktuálne retinoidy

Zatiaľ čo retinoidy môžu pomôcť predchádzať akné jazvy, sú tiež vynikajúcou možnosťou na ich ošetrenie, ak sa s nimi už zaoberáte. Zamestnanie retinoidu do vašej bežnej rutiny starostlivosti o pleť stimuluje produkciu kolagénu, aby vyplnil konkávne jazvy a dokonca zlepšil vzhľad vrások. Dr. Zeichner miluje sérum na opravu vrások Neutrogena (27 dolárov; ulta.com ). Dr. King odporúča OTC adapalén (Differin Gel, 29 dolárov; ulta.com ), alebo ak je to potrebné, topické retinoidy na predpis so silnejšou úrovňou adapalénu, tretinoínu, tazaroténu alebo trifaroténu.

jablčný ocot na tvár

Ak je vaša pokožka citlivá na retinol, môžete sa tiež rozhodnúť šetrnejšie alternatívy retinolu, ako je bakuchiol , botanický extrakt, ktorý má na pokožku podobné stimulačné účinky na kolagén. Dr. Zeichner odporúča InnBeauty Project Slushy (28 dolárov; nordstrom.com ), ľahký zvlhčovač s bakuchiolom, ktorý sa dá použiť aj na najcitlivejšie typy pleti.

3 Vitamín C

Vitamín C, postranná detská prísada pre žiarivejšiu pokožku, je silný antioxidant, ktorý zosvetľuje tmavé stopy a podporuje tvorbu kolagénu. Dr. Zeichner odporúča Solara Suncare Juice Boost Defense Boosting Serum (42 dolárov; neimanmarcus.com ), ktorý obsahuje stabilizovaný vitamín C spolu s botanickými extraktmi na ochranu pokožky pred poškodením voľnými radikálmi a blokovanie abnormálnej tvorby pigmentu.

4 Hydrochinón

Hydrochinón je depigmentačné činidlo, ktoré môže bieliť tmavé škvrny na pokožke. Hydrochinón účinkuje tak, že obmedzuje produkciu melanínu v pokožke, čo vedie k zafarbeniu a následnému postupnému vyblednutiu hnedých škvŕn. Skúste niečo ako VI Derm’s Skin Lightening Complex Hydrochinon (90 dolárov; dermstore.com ), ktorý obsahuje 2 percentné koncentrácie (čo je najefektívnejšie OTC množstvo).

5 LED svetelná terapia

Neočakávajte, že vám tieto masky premenia pokožku cez noc, ale ukázalo sa, že svetelná terapia - najmä červené svetlo - je účinná na zjazvenie a pigmentáciu akné v priebehu času. Terapia červeným svetlom, ktorá má protizápalové vlastnosti, účinkuje hlboko pod povrchom vašej pokožky, aby pomohla upokojiť a opraviť tkanivo a pomohla urýchliť bunkovú opravu a podporiť hojenie. Rovnako ako mnoho trendov v oblasti krásy, aj svetelná terapia začala ako liečba, ktorú ste dostali iba v ordinácii dermatológa. Dnes však existuje veľa luxusných masiek na svetelnú terapiu, ktoré môžete používať aj doma. Vyskúšajte Dr. Dennis Gross Skincare SpectraLite Faceware Pro (435 dolárov; sephora.com ), ktorá ponúka modré svetlo v spojení s červeným svetlom na zacielenie baktérií a zabránenie budúcim výbuchom.

Kedy sa obrátiť na ošetrenie v ordinácii

Ak po vyskúšaní OTC možností nevidíte požadované výsledky, môže byť čas navštíviť dermatológa a prediskutovať ďalšie možnosti. Ak hľadáte zjazvenie na zmenšenie valivých (šikmých hrán, ktoré spôsobujú, že pokožka vyzerá zvlnená), vagónu (priehlbiny v tvare škatule s ostro ohraničenými hranami) alebo zjazvenia ľadom (úzke priehlbiny smerujúce dole na povrch kože), je pravdepodobné leží v ordinácii lekára. Podľa Dr. Kinga sa optimálne výsledky typicky dosahujú pomocou liečby najmenej počas jedného roka. Pozápalová hyperpigmentácia časom sama ustúpi, ale nešťastná pravda je, že akonáhle sa na škvrne po akné zjazví, je trvalá. V tomto okamihu je najlepšie používať účinné látky súčasne s profesionálnymi ošetreniami v kancelárii.

Čím skôr ošetríte znamienka, tým lepšie budú výsledky, poznamenáva doktor Zeichner. Pokiaľ ide o skutočné jazvy po akné, žiadna topická látka sa nemôže porovnávať s účinkom laseru na opätovné vyplnenie pokožky a vytvorenie nového, zdravého kolagénu.

Berte na vedomie, že keloidné jazvy, ktoré tmavšia pigmentácia kože môžu byť náchylné na, nemali by sa používať na ošetrenie, ktoré funguje na základe vyvolania mierneho traumy na pokožke, ako je napríklad mikroihla. V závislosti od závažnosti vašich jaziev môže váš lekár použiť steroidy alebo chirurgický zákrok, aby vám pomohol sploštiť jazvové tkanivo.

Súvisiace položky

1 Mikroihly

Aj keď môžu byť mikroihly doma efektívne, s lekárskymi alternatívami môžete dosiahnuť rýchlejšie výsledky. Vykonáva profesionál, mikroihla je proces vytvárania nepatrných mikroskopických rán v pokožke (nebojte sa, nevidíte ich), ktoré ju nútia produkovať nový zdravý kolagén a elastín, keď sa hoja.

dva Lasery

Podľa Dr. Kinga sú dlhodobé výhody dosiahnuteľné resurfacingom pomocou laserových procedúr (ako Fraxel alebo Resurfx). Na zlepšenie pozápalovej pigmentácie sa často používajú pulzné lasery alebo IPL (intenzívne pulzné svetlo), zatiaľ čo neablatívne a ablatívne resurfacingové lasery sú ideálne pre členitú pokožku. Váš dermatológ môže tiež odporučiť spárovanie laserov s povrchovou úpravou s lokálnym kortizónom alebo kortizónovými injekciami, aby sa znížil vzhľad jazvy.

ako opraviť zlú farbu vlasov zo salónu

3 Mikrodermabáza

Predstavte si mikrodermabázu ako intenzívnejší chemický píling (ktorý je možné vykonať aj v kancelárii). Minimálne invazívny postup v podstate zbrúsi pokožku pomocou peelingového nástroja, odstráni vrchnú vrstvu a obnoví celkový tón a textúru pokožky. Pretože je minimálne invazívny a bezpečný pre všetky farby pleti, je dobrou voľbou pre začiatočníkov v kancelárii, aj keď na to, aby ste videli výsledky, budete možno potrebovať viacnásobné ošetrenie.

4 Plnivá

Ak máte len niekoľko zvyškových jaziev, výplne sú dobrou dočasnou opravou. Účinky procedúry netrvajú večne, ale po podaní injekcie dermatológovi kyselina hyalurónová do vašich jaziev vyplní divot na niekoľko mesiacov. Kyselina hyalurónová bude pôsobiť ako mikro špongia na vyplnenie miesta vpichu vlhkosťou. Verím, že výplne ponúkajú najbezprostrednejšie vylepšenia, ale nie sú to dlhodobé riešenia a môžu pomôcť iba s niektorými jazvami po akné, hovorí doktor King.