Každý jogín (príležitostný, ochotný alebo odborný) môže oceniť dobré cvičenie jogy a nová aplikácia na jogu od Daily Burn - profesionálov, ktorí stoja za veľmi populárnou streamovacou službou digitálneho tréningu - prináša vynikajúce kurzy jogy priamo do vašej obývačky. Pre kohokoľvek, kto sa snaží (alebo bojuje) s cvičením na loptičku z jogy, so psom smerujúcim dole a inými jogovými pohybmi pre pružnejšie a silnejšie telo, môže byť riešením, keď používa jogovú aplikáciu doma, na dovolenke alebo počas voľnej chvíle, len riešenie .

Zoznámte sa Cvičenie jogy denným spálením. Nová aplikácia pre jogu uvedená na trh 28. februára a pochádza z myslí (a zdravých tiel) za aplikáciou Daily Burn, ktorá ponúka streamovacie tréningy do mobilných zariadení, počítačov a televízií so všetkým, od HIIT a cez barre až po cviky telesnej hmotnosti a pilates. Yoga Workouts ponúka kurzy jogy pre všetky úrovne zdatnosti s odborným vedením a videami špecifickými pre jednotlivé póly, ktoré každému pomôžu zvýšiť jeho flexibilitu, mobilitu a duševnú výdrž.

S láskavým dovolením jogových tréningov od Daily Burn

Aplikácia pre jogu ponúkne všetko od základov jogy a denných rýchlych resetov (troj- až päťminútové dynamické úseky pre reset tela alebo mysle) až po týždenné tréningové programy so sprievodcom a úplné tréningy jogy. Každý môže ísť na kurz jogy v štúdiu alebo v posilňovni, ale priniesť si cvičenie jogy domov môže byť ťažké, najmä ak ešte len začínate. S dôveryhodnou aplikáciou na jogu, ako je napríklad Yoga Workouts, je rýchly domáci tok (alebo celá lekcia jogy) doma rýchly a ľahký.

SÚVISIACE: 5 jogových póz pre deti

Yoga Workouts je bezplatná aplikácia pre jogu, ktorú si môžu používatelia zariadení iPhone stiahnuť, a tí, čo si stiahnu aplikáciu prvýkrát, získajú tri bezplatné tréningy. Potom, ak aplikácia vyhovuje vášmu štýlu a preferenciám jogy, môžete si zvoliť jedno-, troj-, šesť- alebo dvanásťmesačný plán predplatného na neobmedzený prístup k aplikácii; predplatné sa začína na 12,99 USD mesačne.

V aplikácii môžete vyberať toky jogy na základe cieľov v oblasti fitnes, ako je posilnenie a zvýšenie flexibility (a získanie prispôsobených odporúčaní), alebo výber konkrétnych póz, ktoré sa snažíte zvládnuť. Môžete si dokonca stiahnuť lekcie a videonávodov, aby ste sa mohli joge venovať na cestách. Nie každý miluje jogu, ale ak si myslíte, že by ste mohli, stiahnutím novej aplikácie na jogu sa môžete zbaviť akýchkoľvek výhovoriek, ktoré vás držia mimo podložku.

SÚVISIACE: Ako čistiť podložku na jogu