Pri našich pokusoch o zastavenie šírenia nového koronavírusu sme si starostlivo a riadne umývali ruky sociálny odstup a neustále si pripomíname, aby sme sa nedotýkali našich tvárí (vážne, prečo je to také ťažké?). Teraz však CDC odporúča pridať ešte jedno ochranné opatrenie: nosiť látkové poťahy tváre.

CDC sa rozhodlo aktualizovať svoju politiku v oblasti domácich pleťových masiek v piatok 3. apríla po preskúmaní nových údajov o novom koronavíruse. V vyhlásenie o nových usmerneniach , vysvetľuje CDC: „Teraz vieme od nedávne štúdie že významná časť jedincov s koronavírusmi nemá príznaky („asymptomatické“) a že dokonca aj tí, u ktorých sa príznaky nakoniec vyvinú („predsymptomatické“), môžu vírus preniesť na ostatných skôr, ako sa prejavia príznaky. Z tohto dôvodu agentúra teraz odporúča, aby ste si na verejných priestranstvách obliekli domáci látkový poťah na tvár, najmä na miestach, kde je ťažké dodržať sociálne dištančné opatrenia, napríklad v obchode s potravinami alebo v lekárni. Aby bolo jasné: nosenie pleťovej masky nevylučuje potrebu sociálneho dištancovania sa a častého umývania rúk, ale malo by sa používať v kombinácii s nimi.

Ale ani neuvažujte o kúpe pleťovej masky zakúpenej v obchode. Z dôvodu nedostatku tvárových masiek je potrebné chirurgické látkové masky a respirátory N95 vyhradiť pre zdravotníckych pracovníkov v prvej línii, ktorí zúfalo potrebujú osobné ochranné prostriedky (OOP).

Našťastie existuje veľa alternatív domácej masky na tvár a CDC odporúča niekoľko rôznych možností vytvorených z lacných materiálov, ktoré už pravdepodobne v domácnosti máte, vrátane náhradnej látky, starého trička alebo šálu. Navštívte ich webovú stránku návody na našité a nešité látkové poťahy tváre . Alebo vyskúšajte náš štýlový skladaný vzhľad domácej masky na tvár, ktorú vytvoril náš výkonný redaktor Rory Evans. Tu je postup, čo si obliecť, keď chcete položiť ešte jednu bariéru medzi seba a osobu, ktorá stojí (najmenej) šesť stôp od vás na línii Trader Joe.

SÚVISIACE: Ako si vyrobiť masku bez šitia pomocou šálu alebo trička

Pokyny pre domáce pleťové masky

Tu je niekoľko políčok, ktoré by ste podľa vlastného uváženia CDC mali skontrolovať, či má vaša maska ​​na tvár vyrobené z vlastnej remeselnej práce.

• Uistite sa, že maska ​​tesne a pohodlne prilieha k vašej tvári.
• Použite umývateľný materiál, ktorý si poradí s horúcou vodou a saponátom. Masku po každom použití umyte (pozri nižšie).
• Vyberte si materiál, ktorý je pevne tkaný, ale priedušný, a použite viac vrstiev látky.
• Uistite sa, že maska ​​umožňuje dýchanie bez obmedzenia.
• Počas používania sa masky nedotýkajte. A ak tak urobíte, vyčistite si ruky pomocou prípravok na dezinfekciu rúk na báze alkoholu alebo mydlo a vodu.
• Masku odstráňte zozadu, než aby ste sa dotkli prednej časti masky. Pri odstraňovaní masky sa nedotýkajte očí, nosa alebo úst.

Možnosti zakrytia tváre bez šitia

Na to, aby ste si vyrobili látkovú masku na tvár, našťastie nepotrebujete zručnosti pri šití. V skutočnosti CDC má návody na zakrytie tváre vyrobené z bandasiek alebo starého trička a väzieb do vlasov. Pri výbere materiálu sa rozhodnite pre ten, ktorý je dobre tkaný, ale zároveň priedušný, a použite viac vrstiev. Rovnako ako ušitá maska ​​na tvár si budete musieť po každom použití povrchovú úpravu tváre umyť. Pozrite si náš videonávod na vytvorenie masky na nerozšívanie tváre za pár minút.

ako zmerať veľkosť prsteňa pre mužov

Ako umývať pleťové masky

Po každom použití masku umyte horúcou vodou a saponátom. Potom úplne vysušte na teplom stupni sušičky bielizne.

Ako šiť DIY masku na tvár

Skutočne jednoduché Výkonná redaktorka, Rory Evans, vytvorila pre seba a svoju rodinu nádherné látkové pleťové masky. Vďaka nariasenému dizajnu, ktorý napodobňuje látkové chirurgické masky, pomáha predchádzať medzerám medzi maskou a vašou tvárou. Pre ďalšiu vrstvu je možné pridať kúsok odnímateľného vákuového filtra HEPA. Tu je postup, ako si vytvoriť svoj vlastný, krok za krokom.

Súvisiace položky

Zhromaždite si zásoby

• Vládca
• Nožnice
• Pero
• Praná bavlnená tkanina (alebo stará košeľa)
• Elastická šnúra, rozrezaná na dve 7-palcové dĺžky, na koncoch zauzlená
• Drôt na zavesenie obrázkov (alebo čistič rúr)
• Vákuové filtračné vrecko HEPA alebo kávový filter

Merajte, strihajte a šiť

Odrežte kúsok látky na pásik s veľkosťou 9 x 15 palcov. (Aby som mal trochu chuť a rozmanitosť - v dnešnej dobe to netrvá veľa - použil som dve rôzne látky.)

Zložte látku na polovicu šírky, na pravú (alebo dobrú) stranu a označte na vrchnej strane škvrny 3 a 6 palcov. Prišite od vonkajších okrajov k týmto miestam - vytvoríte otvor na zasunutie drôtu a filtra (ale to príde neskôr!). Tkanina bude teraz slučka.

Mierne vyrovnajte šev a stlačte otvorené.

čo sa stane s akciovým trhom

S pravými stranami stále otočenými dovnútra, zasuňte dovnútra slučky elastickú šnúru so zauzleným koncom tesne za okraj látky. Konce gumičky zafixujte na mieste, v hornom a dolnom rohu látky. Stichte cez vrchnú časť gumičky, aby ste ju zaistili na mieste, potom prišite pozdĺž okraja (vyhýbajte sa gumičke). Keď sa dostanete do spodného rohu, stehte cez spodok gumičky a zaistite ju na mieste (vytvorí sa tak jedno uško). Opakujte s druhou gumou na druhej strane.

Otočte masku pravou stranou von

Zovrite prsty do horného otvoru, chyťte šnúry a masku otočte pravou stranou von. Stlačením dosiahnete ostré hrany.

Pozdĺž vrchnej časti všite tenký a priehľadný kanál vzdialený 3 palce z každej strany, aby ste zaistili, že oblasť nad štrbinou nebude šitá. (Toto bude držať kúsok drôtu, aby ste dobre dosadli na mostík nosa.)

Základná maska, predbežne riasená

Kontrola: Tu je príklad, ako by mala vaša spojená maska ​​vyzerať v tomto bode.

Označte záhyby

Perom označte každý palec po bokoch masky (na každú stranu vytvorte šesť značiek).

Pripichnite záhyby

Masku zložte po stranách: Prilepte prvú značku k druhej, tretiu k štvrtej a piatu k šiestej. (Zopakujte to na druhú stranu.)

Šiť záhybov na mieste

Pomocou šijacieho stroja alebo ručného šitia zošite pozdĺž záhybov, aby ste ich zaistili na danom mieste.

Pridanie filtra HEPA a drôtu zaveseného na obrázku (voliteľné)

Kontrola: Tu by mala vyzerať vaša teraz nariasená maska. Vezmite filter a drôt na ďalší krok!

Vložte drôt na zavesenie obrázku

Zastrihnite 14-palcový obrazový drôt, zložte ho na polovicu a ohnite cez ostré konce (alebo použite čistič rúr). Vyrežte kávový filter (alebo vákuové vrecko) na obdĺžnik 4 x 7 palcov. Zasuňte drôt do úzkeho kanálu pozdĺž horného okraja. Zasuňte filter do štrbiny.

Po každom použití vymeňte filter a potom masku umyte podľa pokynov vyššie.