4 ZNAMENIA STE PRE VÁS TOU PRAVOU PRÁCOU - A 4 ZNAMENIA NIE STE

Dá sa dosť dobre povedať, že väčšina profesionálov cíti určitú mieru neistoty o tom, kde sú, a kde si myslia, že by mali byť. Nemusíte byť plnohodnotní kríza štvrťročného života Zaujímalo by ma, či je alebo nie je vaše súčasné zamestnanie the práca pre teba. Aká mohla byť vaša vysnívaná práca hneď po škole, by mohla skončiť tak, ako by ste čakali. Alebo sa možno pozícia a spoločnosť, ktorú ste predtým milovali, jednoducho zmenili od prvého dňa - a teraz si kladiete otázku, či zostať alebo nie. Je tiež možné, že uvažujete o celkovej kariére 180 - a to je tiež normálne.

Nie každá práca musí byť vašou vysnívanou prácou a vaša práca nebude vždy vašou jedinou skutočnou vášňou, ale pre váš profesionálny výkon a celkovú kvalitu života je nevyhnutné nájsť si rolu a pracovné prostredie, ktoré vám prinesie maximum.

Profesionáli strávia v priemere 90 000 hodín prácou počas celého života - to je viac času, ako trávime so svojimi blízkymi, hovorí Christina Hall, senior viceprezident a vedúci pracovník spoločnosti LinkedIn. Ak do toho vložíme toľko úsilia, je dôležité vedieť, na čo ste pripravení.

Hall trvá na tom, že sme najšťastnejší, keď sa to, čo robíme, zhoduje s tým, kto sme. Dáva teda dokonalý zmysel, že tou pravou prácou pre vás bude práca, ktorá vás nadchne (a v ktorej ste dobrí), práca na celkovom poslaní, ktoré vo vás rezonuje, a spolupráca s ľuďmi, ktorí nie sú úplne rovnakí. ako ty, ale ktovie hodnotu rovnaké veci ako ty.

Porozumením toho, čo vás robí šťastnou v kariére i mimo nej, môžete stanoviť ciele, ktoré vám pomôžu dopracovať sa k vašej individuálnej definícii úspechu, hovorí.

4 znaky Ste na správnom mieste

1. Čas letí v práci

Keď si všimnete, že dni, mesiace a roky plynú tak rýchlo, ste v práci, ktorá vás drží výzvou a angažovanosťou, hovorí. Keď sa naplno ponoríte do svojej práce, deň môže rýchlo ubehnúť, čo je vždy dobré znamenie.

2. Učíš sa a rastieš

Čím viac sa vo svojej kariére naučíte a budete rásť, tým viac budete motivovaní robiť svoju prácu každý deň, hovorí a dodáva, že vy sami musíte prevziať určitú zodpovednosť za aktívne pestovanie myslenia pre rast vo svojej kariére. Pretože učenie a vývoj poskytuje hodnotu presahujúcu ich výplatné pásky, viac ako polovica profesionálov aktívne hľadá spôsoby, ako sa vzdelávať a rásť vo svojej kariére, podľa prieskumu LinkedIn (a vy by ste tiež mali!).

3. Vaše nedeľné strašidlá nie sú úplne oslabujúce

Všetci sme sa dosť trápili s nedeľnými strašidlami, bohužiaľ, a údaje z LinkedIn ukazujú, že ich zažíva viac ako tretina profesionálov. Ale tu je vec, Hall hovorí, že ak dokážete udržať svoju perspektívu - a možno sa budete cítiť nadšení z nadchádzajúceho týždňa - je to určite znamenie, že ste v správnej práci.

4. Dohodnete sa so svojimi spolupracovníkmi

Nepodceňujte silu skvelých spolupracovníkov (ani negatívnu silu skvelých spolupracovníkov). To nemusí nutne znamenať, že musíte byť najlepšími priateľmi so všetkými, s ktorými pracujete, ale obklopiť sa dobrými ľuďmi, ktorí vás inšpirujú, je obrovské.

Deväťdesiatpäť percent profesionálov súhlasí s tým, že je dobré byť priateľmi so svojimi spolupracovníkmi, hovorí Hall. Priateľstvá na pracovisku môžu byť cenným zdrojom a systémom podpory, ktorý vám pomôže dosiahnuť vaše ciele - a veľa priateľstiev na pracovisku ide nad rámec pracoviska a pretrváva po celý život.

4 príznaky, že ste v nesprávnej práci

1. Deň nikdy nekončí

Nie je nič horšie ako byť v práci, kde neustále kontrolujete čas, hovorí Hall. Ak sa pozeráte na hodiny celý deň, môže to byť znamenie, že je čas hľadať si novú prácu. Ak je myšlienka stráviť ešte jednu hodinu na tom kresle, pri tom stole, s týmito ľuďmi príliš mizerná na slová - je to veľká (a pravdepodobne najviditeľnejšia) červená vlajka.

2. Už sa viac neučíš

Dobrá práca by vás mala neustále učiť a rozvíjať nové zručnosti a podľa vás by ste sa nemali vždy cítiť dobre, keď pracujete na veľkých projektoch a cieľoch. Už sa naozaj necítite byť vyzvaní? Nevidíte žiadny priestor pre kariérny rozvoj? Môže byť čas zistiť váš ďalší krok.

SÚVISIACE: Ako napísať motivačný list, ktorý vás upozorní

3. Zasiahli ste kariérnu plošinu

Máte pocit, že ste pri pobreží - a nie dobre? Kariérna plošina je, keď sa niekto cíti stagnovať vo svojej kariére - akoby vykonával svoju prácu na autopilote, vysvetľuje Hall. Budete vedieť, že ste na náhornej plošine, ak ste nepokojní, znudení alebo sa neustále vyhýbate svojim zoznamom úloh.

4. Ste neustále vyhorený

Od roku 2019 vyhorenie na pracovisku bol oficiálne uznaný ako lekárska diagnóza Svetovou zdravotníckou organizáciou. Ale čo to je? Po práci ste vždy vyčerpaní do takej miery, že nikdy nebudete chcieť vidieť priateľov alebo plniť svoje osobné povinnosti; neustále sa nachladnete zo stresu, napríklad stále; nikdy nemyslíš na prácu. To všetko môžu byť príznaky vyhorenie na pracovisku , Hovorí Hall. Ak sa v práci neustále cítite ohromení, môže to byť a podpíš, že potrebuješ deň voľna .

Môže to však byť väčší problém, ako len potreba novej práce: Ak je problém väčší ako iba potreba si vziať deň voľna, nezanedbajte svoje duševné zdravie, hovorí Hall. Ak potrebujete, vyhľadajte odbornú pomoc.

Kroky, ktoré skúste podniknúť skôr, ako skončíte

Možno ste teraz v strese, ale stojí to za to dať výpoveď v práci a začínať čerstvý? Ak si nie ste istí, ktorou cestou sa máte vydať, Hall navrhuje, aby ste sa poradili s priateľmi, rodinou alebo mentormi. Niekedy vysielanie vašich obáv a vypočutie skúseností druhých vám môže pomôcť zmeniť orientáciu vašej perspektívy a nájsť jasnosť.

Predtým, ako naskočíte na loď, môžete vo svojej spoločnosti hľadať zdroje, ktoré vám pomôžu zostať motivovaní a nájsť tam nové príležitosti, hovorí Hall. Nájdete prístup ku kariérnemu koučingu, programom učenia a rozvoja, príležitostiam na mobilitu - všetko v rámci tej istej organizácie.