Mať jemné vlasy je podobné ako vlastniť kašmírový sveter. Požehnanie aj prekliatie, sú mäkké a hodvábne na dotyk, ale nesprávna starostlivosť môže viesť k naťahovaniu, lámaniu a iným problémom, ktoré poškodzujú jemné pramene. Aj keď nemôžeme ovplyvniť spôsob, akým sa naše vlasy rozhodnú rásť, môžeme riadiť, ako sa s nimi rozhodneme vysporiadať. Moje nie príliš husté vlasy a viem, že jemné vlasy si vyžadujú veľa starostlivosti. Takže v snahe podporiť moju spolužiačku, jemné vlasy sestry, som označil skupinu úžasných kaderníkov, aby nás naučili prekonať naše každodenné vlasové prekážky. Dodržiavajte tieto pravidlá, aby ste udržali svoje jemné pramene v ich najšťastnejšom a najzdravšom stave.

Súvisiace položky

jeden Vyberte si objemový šampón a raz týždenne rozjasňujúci šampón.

Najdôležitejší krok pre úpravu jemných vlasov začína v sprche. Drž sa ďalej od sulfátov – čistiacich prostriedkov, ktoré sa nachádzajú v mnohých šampónoch – ktoré môžu časom oslabiť vlasové folikuly, vďaka čomu sú vlasy náchylnejšie na lámanie a vypadávanie. Použitie šampónu na zvýšenie objemu môže pomôcť naplniť korienky a pridať živiny späť do vyčerpaných prameňov, hovorí Nunzio Saviano, kaderník v New Yorku. Približne raz týždenne použite čistiaci šampón, aby ste sa zbavili ďalšieho nahromadenia a vlasy tak budú vyzerať plnšie a hustejšie.

dva Neumývajte šampónom príliš často.

V rovnakej poznámke sa vyhnite nadmernému šampónovaniu. Väčšina klientov s jemnými vlasmi pociťuje potrebu umývať sa každý deň, pretože sa po jednom dni cítia mastne, hovorí Jennifer Watson, kaderníčka a riaditeľka vzdelávania v Zenagen Hair Care. Jemné vlasy však stačí šampónovať dvakrát alebo trikrát týždenne. Prílišné umývanie môže spôsobiť nadmernú produkciu oleja, čo vedie k plochým vlasom bez života. Prírodné oleje vytvorené s minimálnym šampónovaním dodávajú objem a ovládateľnosť.

darčeky pre mamu na Vianoce

Ak chcete zvládnuť prebytočnú mastnotu na vlasoch z druhého dňa, rozhodnite sa namiesto toho pre suchý šampón – stylisti tvrdia, že zvyšky prášku zotrie prebytočný maz a vytvoria väčší objem. Po použití jeden až trikrát za sebou si ho nezabudnite umyť, inak môže nános podráždiť pokožku hlavy a vysušiť jemné chĺpky, čo spôsobí lámanie, hovorí Tsippora Shainhouse , MD, FAAD, certifikovaný dermatológ v Beverly Hills v Kalifornii.

3 Používajte kondicionér, ale s mierou.

Kondicionér môže znieť neintuitívne pre skutočne jemné vlasy, ale stylisti tvrdia, že môže pomôcť, najmä ak používate šampón na objem. Tieto šampóny majú tendenciu byť dosť vysušujúce, čo môže spôsobiť, že pokožka hlavy bude nadmerne produkovať oleje, hovorí Dawn Clemens, kaderníčka a zakladateľka LarweHair . Hydratačný kondicionér pomôže udržať rovnováhu, aby nevznikali žiadne extra oleje, ktoré sťahujú vlasy. A ďalšie slová múdrosti od Saviano: Nikdy neaplikujte kondicionér na pokožku hlavy (iba do jej stredu ku končekom) a vyhýbajte sa prípravkom s ťažkými molekulami a prísadami. Pokiaľ vaše vlasy nie sú naozaj dlhé (čítajte: ako Rapunzel), kvapka kondicionéra vo veľkosti niklu je viac než dosť.

4 Vyskúšajte penu na zvýšenie objemu.

Bohužiaľ, s jemnými vlasmi je výber vlasových produktov hrou stylingovej rulety. Nestačí si vybrať niečo so štítkom na zvýšenie objemu – v skutočnosti niektoré výrobky na zvýšenie objemu môžu vlasy vysušiť a spôsobiť ich krehkosť. Tu je rýchly prehľad: Drž sa ďalej od produktov s vysokou hmotnosťou, ako sú pomády, oleje, vosky alebo iné produkty, ktoré sú určené na potiahnutie vlasov, pretože vlasy zaťažia. Oh, a tiež sa držte ďalej od proteínovej liečby. Proteínové kúry pokrývajú vlasy, ale pretože váš má tenký priemer, srsť môže byť príliš ťažká, hovorí Ghanima Abdullah, licencovaná kozmetologička z Chicaga.

Namiesto toho hľadajte produkty, ktoré dodávajú vlhkosť a objem. Aplikácia ľahkej peny pre objem od korienkov ku končekom pomáha zahustiť vaše jemné vlasy bez toho, aby ich zaťažovala, hovorí Jenna Marie Shafer, kaderníčka v New Yorku. Vyskúšajte penu Amika Plus Size Perfect Body Mousse (25 dolárov; sephora.com ), ktorý poskytuje masívny objem a hydratáciu v mäkkom našľahanom zložení.

5 Vysušte vlasy na 75 percent.

Jemné vlasy by mali vždy dodržiavať pravidlo 75 percent. To sa týka sušenia vlasov na vzduchu, kým nie sú suché na 75 percent, hovorí Michon Kessler, kaderník z Haven Salon Studios. Mokré vlasy sú najzraniteľnejšie voči naťahovaniu a lámaniu počas ťahania. Potom Kessler odporúča sušenie fénom naruby, aby sa pridal extra tvar a objem pri korienkoch. Dosiahnete tak perfektne vyfúknutý vzhľad a zároveň minimalizujete poškodenie.

aký je rozdiel medzi šľahačkou a hustou smotanou na šľahanie

SÚVISIACE : Ako vysušiť jemné, riedke vlasy, aby vyzerali ako vyfúknuté

6 Obmedzte tepelný styling.

Pretože jemné vlasy sú tak, no, jemné, sú obzvlášť náchylné na lámanie, a preto sa styling s nadmerným teplom vo všeobecnosti neodporúča. Ak si však musíte upraviť vlasy (milujeme naše kučery), skúste použiť natáčky namiesto kulmy. Rozdeľte časť vlasov, ktorú natáčate, podľa priemeru valčeka (takže ak má valček priemer dva palce, použite 2-palcovú časť vlasov), hovorí Abdullah. Trik na vytvorenie objemu pomocou valčekov je zrolovať v 90-stupňovom uhle k hlave a zrolovať až po pokožku hlavy, aby ste ju zaistili.

7 Čistite si vlasy denne.

Jemné vlasy majú tendenciu sa ľahšie zamotávať, čo môže viesť k lámavosti. Nezľaknite sa vypadávania vlasov – kefovanie jemnejších vlasov je skvelý spôsob, ako stimulovať pokožku hlavy a podporiť rast, hovorí Shafer. Pri česaní držte vlasy najbližšie k pokožke hlavy, aby ste ich jemne rozčesali. Uistite sa, že používate kefu s mäkkými alebo pružnými štetinami, ako je prírodná kefa z diviačích štetín, na rozdiel od kefy s tuhými štetinami, pretože vám to pomôže prečesať bez toho, aby ste vynaložili príliš veľa stresu.

SÚVISIACE : Ako si vyčesať vlasy podľa typu vlasov

čo použiť na čistenie kobercov

8 Naneste oleje na pokožku hlavy.

Skôr ako sa ponoríte do slova oleje, vypočujte si nás. Podľa doktora Shainhousea môžu oleje na pokožke hlavy poskytnúť výživné prostredie pre rast vlasov. Vo všeobecnosti sa používa na zvlhčenie pokožky hlavy a posilnenie kožnej bariéry pomocou hydratačných olejov, ako je arganový, bambucký, mandľový, slnečnicový a svetlicový. Ďalšie plus? Akt vtierania a masírovania týchto olejov do pokožky hlavy môže zvýšiť krvný obeh a stimulovať rast vlasov.

zoznam halových hier pre dospelých

9 Spite s hodvábnou obliečkou na vankúš.

Shelly Aguirre, kaderníčka v Maxine salón v Chicagu, prisahá na hodvábne obliečky na vankúše pre hodvábne vlasy. Používanie hodvábnej obliečky na vankúš má veľa výhod, no pri práci s jemnými vlasmi sa tieto výhody zdvojnásobia. Kĺzanie saténu je menej škodlivé, pretože znižuje trenie, ktoré prichádza s bavlnenou obliečkou na vankúš, hovorí. To znamená, že ráno bude menej krepovateniu, poletovaniu a lámaniu.

10 Udržujte pravidelné strihy a strihy.

Aby boli vaše vlasy najsilnejšie – a dokonca aj najdlhšie – aké môžu byť, kľúčom je pravidelné strihanie vlasov. Jemné vlasy potrebujú častejšie zastrihávanie ako iné typy vlasov, pretože sú náchylnejšie na rozštiepené končeky, hovorí Kessler. Tie sa len prepracujú po vlasovej stope a prameň ešte viac zoštíhlia. Nie je tu žiadne magické číslo, pretože typ vlasov každého je trochu iný, ale štylisti odhadujú, že približne každých šesť až osem týždňov je ukazovateľom pre nastavenie ďalšieho stretnutia.

jedenásť Zmeňte svoj štýl.

Prepáčte, že vás sklamem, ale nemôžete vlastne urobiť vlasy hustejšími. So správnym stylingom však dokážete, že tie vaše jemné pramienky budú vyzerať plnšie, než v skutočnosti sú. Hlboká bočná časť môže vytvárať ilúziu plnosti, zatiaľ čo zubatá časť spôsobuje, že horné vrstvy trčia a vytvárajú ilúziu hustejších vlasov, hovorí kaderník celebrít. Martin Cartier . Ďalší zahusťovací hack? Opýtajte sa svojho kaderníka na slabé alebo melírové tóny. Hĺbka slabého svetla a akcent melíru prinútia oko, aby videlo viac vlasov, ako v skutočnosti je, hovorí Kessler.

12 Skontrolujte, či sú vaše vlasy jemné alebo rednúce.

Ak ste frustrovaní tým, čo vnímate ako nedostatok vlasov, prvým krokom k dosiahnutiu vašich vlasových cieľov je poznať ruku, ktorú ste dostali. Začína to pochopením rozdielu medzi jemnými a rednúcimi vlasmi. Mať jemné vlasy znamená priemer každého jednotlivého prameňa, ktorý by mal byť tenší ako prameň nite. Na druhej strane, rednutie vlasov sa vzťahuje na hustotu vašich prameňov na štvorcový palec pokožky hlavy, alebo inými slovami, koľko vlasov máte na hlave.

Ak sa váš problém týka rednutia vlasov, Dr. Shainhouse odporúča hľadať prísady ako minoxidil a saw palmetto. Vyskúšajte šampón na stimuláciu pokožky hlavy Keranique (20 dolárov; ulta.com ), ktorá obsahuje minoxidil, rovnakú zložku v Rogaine, hovorí. Je zaujímavé, že niektoré šampóny proti lupinám môžu tiež pomôcť zvládnuť vypadávanie vlasov súvisiace s hormónmi. Pridajte jednu do svojej rutiny dvakrát týždenne a pred opláchnutím ju naperte dve minúty.

SÚVISIACE : Prečo všetci práve teraz strácajú toľko vlasov? Tu je to, čo musia povedať odborníci