Ľudia, ktorých hmotnosť kolísala počas prvých šiestich týždňov novej štúdie, stratili v priebehu nasledujúcich dvoch rokov nižšiu celkovú hmotnosť.
Problém môže súvisieť s tým, aké ovocie a zeleninu konzumujete.
Jedenie pri chôdzi nás vedie k tomu, aby sme konzumovali viac jedla neskôr v priebehu dňa, čo by nakoniec mohlo viesť k priberaniu a obezite.