Wellness komunite nie sú cudzie ani oleje s veľkým menom kokos , slnečnica, a dokonca aj hroznový, ale ricínový olej je jednou z tých prísad pre outsiderov, ktorá nezíska toľko humbuku, napriek mnohým výhodám, ktoré môžu prospieť vašim vlasom, pokožke a nechtom.

Ricínový olej sa extrahuje z ricínového bôbu, ktorý je semenom rastliny Ricinus communis Dr. Sheel Desai Solomon , dermatológ a zakladateľ rady Preston Dermatology + Skin Clinic v Raleigh v Severnej Karolíne. Aj keď je rastlina technicky pôvodom z tropickej východnej Afriky, dokázala obísť celý svet a nachádza sa v juhovýchodnej oblasti Spojených štátov.

Podľa Šalamúna je ricínový olej bohatý na omega-6, omega-9 a vitamín E, čo znamená, že je to výživná a hydratačná zložka. Ricínový olej má tiež protizápalové a antibakteriálne vlastnosti vďaka vysokému obsahu kyseliny ricínolejovej. To všetko z neho robí dobre zaoblený kozmetický olej s mnohými miestnymi použitiami.

Súvisiace položky

1 Zlepšite kvalitu svojich vlasov (ale nie rast)

Po internete koluje mýtus, že ricínový olej môže spôsobiť, že vám dorastú vlasy, ale neexistuje žiadna skutočná veda, ktorá by tieto tvrdenia podporovala. Hlavnou výhodou ricínového oleja pre vlasy je to, že pomáha vytvárať lesk, čo sa preukázalo v štúdii z roku 2003 , hovorí Dr. Deanne Robinson , dermatológ certifikovaný nástenkou so sídlom v Westport, Connecticut. Aj keď ľudia tvrdia, že rast vlasov je podporovaný [prostredníctvom anekdot], neexistujú žiadne podporné štúdie.

Šalamún toto vyhlásenie dodáva a dodáva: Aj keď nemôžem povedať, že by to poškodilo vaše úsilie v oblasti rastu vlasov, nie je vedecky dokázané, že je to efektívny spôsob stimulácie vašich folikulov.

Môžete však naniesť ricínový olej priamo na vlasy na ich končeky, aby ste pomohli utesniť kutikulu a zmiernili vzhľad suchých, štiepených končekov. Môžete ho tiež použiť na všetky svoje vlasy, aby ste skrotili krepovatenie vlasov a zlepšili ich lesk. Všetko, čo potrebujete, je len malé množstvo a môžete ho použiť na mokré aj suché vlasy.

dva Nix Lupiny a hydratujte svoju pokožku hlavy

Pretože ricínový olej je tak zvlhčujúci a pre svoje protizápalové vlastnosti ho možno použiť aj ako lacné ošetrenie pokožky hlavy. Vmasírovanie do pokožky hlavy môže pomôcť udržať oblasť hydratovanú a tiež pomáha pri lupinách, vyrážkach a podráždení, hovorí doktor Solomon. V tomto zmysle je ricínový olej nápomocný vášmu režimu vlasov.

3 Hydratujte kdekoľvek na tele

Či už bojujete s popraskanými pätami, suchosťou po holení alebo so šupinatou vyprahnutou pokožkou na rukách, nohách, krku, perách alebo bruchu, ricínový olej sa môže zdvojnásobiť ako bohatý a rýchlo hydratovaný hydratačný krém. Je to zvlhčovadlo, čo znamená, že priťahuje vlhkosť všade, kde je aplikovaný. To zanecháva pokožku hydratovanú, vyváženú a jemnú na dotyk.

4 Zjemnite svoje kutikuly

Ricínový olej je skvelou alternatívou k peneniu vašich kožičiek, aby sa zabránilo suchu, olupovaniu a roztrhnutiu, hovorí doktor Solomon. Špeciálne odporúča aplikovať ho priamo po absolvovaní manikúry alebo pedikúry. Môžete si tiež naniesť ricínový olej na kutikuly pred spaním alebo si nechať malú injekčnú liekovku s ricínovým olejom pri stole alebo v kabelke, aby ste si po celý deň trochu nechali pokožku hydratovať. Pretože ricínový olej je protizápalový a antibakteriálny, môže tiež pomáhať udržiavať infekciu mimo roztrhaných kožičiek.

5 Upokojte pokožku spálenú od slnka

Predsa aloe venuje veľkú pozornosť pokiaľ ide o upokojujúce kúry proti úpalu (čo si zaslúži), ​​ricínový olej je ďalšou účinnou látkou, ktorú môžete vyskúšať, ak vás pani Sunshine využije najlepšie. Keď sa ricínový olej aplikuje priamo na pokožku spálenú od slnka, zaznamenáte mierny pocit ochladenia, ktorý rýchlo upokojí túto strašnú pichľavú bolesť. Kyselina ricínolejová medzitým môže pomôcť zmierniť ďalší zápal.

6 Lieči rany, zápaly a vyrážky

Rovnakým spôsobom, ako môže ricínový olej upokojiť vašu pokožku po tom, čo ste sa dostali na príliš veľa slnka, môžete ho použiť aj na malé rany, vyrážky a iné zapálené miesta na pokožke, aby ste zmiernili opuch, začervenanie, svrbenie a bolesť. Netreba dodávať, že ak máte problém s pretrvávajúcim problémom, silnými bolesťami alebo veľkými ranami, mal by byť pre vás prvoradý výlet k lekárovi.

7 Boj proti akné

Liečba akné je málo známe použitie ricínového oleja. Vďaka svojim antibakteriálnym a protizápalovým vlastnostiam môžete bodovo ošetrovať pupienky, čierne bodky a biele bodky, alebo si môžete na tvár naniesť tenkú vrstvu ako zvlhčovač a ošetrenie proti akné. Naši dermatológovia odporúčajú vykonať bodový test na diskrétnom mieste - za uchom alebo pod bradou je perfektné - a počkať deň, kým si ho aplikujete na zvyšok tváre.

Súvisiace: 3 veci (a 5 vecí nerobiť), aby vám vlasy rýchlejšie rástli