Žaludová tekvica je škrobovitá zelenina, ktorá sa vyznačuje okrúhlym ryhovaným tvarom a zeleno-zlatou šupkou. Aj keď je tekvica obľúbená na jeseň, je k dispozícii po celý rok a vytvára vynikajúci základ pre polievky, šaláty a prílohy.
Ale vďaka svojej veľkej hmotnosti a výdatnej textúre môže praženie žaluďa trvať dosť dlho (nájsť kompletný návod na varenie tekvice zo žaluďov tu ). Ak máte náladu na plnenú tekvicu, ale musíte dostať večeru na stôl za menej ako hodinu, dôrazne vám odporúčame zvážiť použitie mikrovlnnej rúry.
čo robiť s extra vodným melónom
Mikrovlnná rúra - žaluď - tekvica Poďakovanie: Getty ImagesSÚVISIACE : 8 ľahkých žaluďových squashových receptov, ktoré podávate znova a znova
Nielen na prihrievanie zvyškov jedla alebo pukanie popcornu, vaša mikrovlnná rúra je v skutočnosti superefektívny spôsob rýchlej prípravy zeleniny. Žaluďová tekvica vyrobená v mikrovlnnej rúre trvá asi pätinu času trvalo by to v rúre (nezahŕňa obdobie predhrievania rúry, ktoré pri použití mikrovlnnej rúry nie je problémom) a vychádza dokonale jemné. Takže ak ste veľký na squash so žaluďmi, ale máte málo času, prečítajte si, ako to prepracovať k dokonalosti.
Ako mikrovlnná rúra na žalud
Súvisiace položky
umyť Umyte tekvicu
Dôkladne opláchnite tekvicu pod tečúcou vodou štetcom na výrobu produktov a potom osušte uterákom.
žaluďová tekvica Rozstrihnite to na polovicu
Nakrájajte tekvicu na polovicu a lyžičkou vydlabte semená.
1+4=5 2+5=12 3+6=21 8+11=
Detailný záber na ženu otvárajúcu mikrovlnnú rúru Poďakovanie: Getty ImagesZahrejte v mikrovlnnej rúre
Obe polovice položte reznou stranou nadol na misku vhodnú do mikrovlnnej rúry. Prikryte a zohrejte 10 až 12 minút na vysokej úrovni.
ako-variť-žaluď-tekvica Poďakovanie: Getty ImagesPrepichnite vidličkou, aby ste otestovali roztomilosť
Hotové varenie žaluďa máte hotové, keď vidlička môže preniknúť cez jemné mäso a vnútornosti sú mäkké a úplne uvarené. Presné časy varenia sa budú líšiť v závislosti od veľkosti tekvice.
Keď už je vaša tekvica pripravená, môžete do nej pridať kúsok masla a hnedého cukru a zjesť ich tak, ako sú, alebo ich môžete podávať s cestovinami, plniť ich syrom alebo nabrať zo šupky a pretlačiť do polievok alebo detskej výživy . Ak sa pýtate, ' kde bol tento recept, keď som bol na vysokej škole? nie si sám.
SÚVISIACE : Ako variť Acorn Squash k dokonalosti
