Pri hľadaní rady týkajúcej sa starostlivosti o pleť proti starnutiu sa môžete obrátiť na veľa rôznych hlasov, niektoré sú však nepochybne kvalifikovanejšie ako iné. Aj keď milujeme dobré vlákna Reddit alebo Twitter na objavovanie nových odporúčaní, nemajú celkom rovnakú váhu ako informovaný vstup lekára.

ako sa vysporiadať s dlhmi z kreditnej karty

Aby sme pomohli zorientovať sa v haraburdí, oslovili sme dvoch plastických chirurgov, ktorí úzko spolupracujú s anti-agingom pre ich najlepšie tipy, na ktoré domáce produkty najviac pomáhajú. Melissa Doft, MD a Konstantin Vasyukevich, MD , podelili sa o svoje tipy, ktoré ingrediencie - a ktoré produkty, ktoré ich obsahujú - sú najefektívnejšie, a to aj mimo kliniky.

Súvisiace položky

1 Retinol: SkinCeuticals Retinol 0.3

Ako odborník na omladenie tváre by bol Retinol určite na vrchole môjho zoznamu, hovorí doktor Vasyukevich, ktorý je svojim pacientom známy ako Dr. K. jedna z najúčinnejších zložiek pre udržateľný omladzujúci efekt pokožky. Jedinou výhradou je, že sa musí pravidelne používať dlhší čas, inak bude neúčinný.

Na nočné použitie odporúča SkinCeuticals Retinol 0,3 (videný vyššie) a MZ Skin’s Hydrate & Nourish Age Defense Retinol Day Moisturizer SPF30 (149 dolárov; revolve.com ) na použitie počas dňa.

dva Vitamín C: Nadčasová starostlivosť o pleť 20% sérum vitamínu C + vitamín E + kyselina ferulová

Doktor Doft súhlasí s tým, že retinol je dôležitou zložkou domácej starostlivosti, ale odporúča aj ďalší populárny antioxidant. Moje dve najdôležitejšie zložky proti starnutiu sú retinol a vitamín C. Obidve zahustia pokožku zvýšením produkcie kolagénu.

ako čistiť biele látkové topánky

Toto konkrétne sérum s vitamínom C sa nám páči pre jeho stabilný vzorec, ktorý okrem široko dostupnej ceny obsahuje aj kyselinu ferulovú a vitamín E.

3 Hydrochinón: SkinMedica Lytera 2.0 Pigment Correcting Serum

Niekedy považovaná za kontroverznú zložku v starostlivosti o pleť pre svoje schopnosti bielenia pokožky Dr. K vidí hydrochinón ako cenný zdroj v boji proti starnutiu. Hydrochinón pomôže zbaviť sa tmavej pigmentácie, ktorá sa môže počas letných mesiacov na pokožke vyvinúť, vďaka čomu bude pleť pôsobiť svetlejšie a sviežejšie.

Odporúča toto (v súčasnosti v predaji) sérum SkinMedica, ktoré obsahuje hydrochinón a kopu ďalších rozjasňujúcich a pleť vylepšujúcich zložiek v jednom.

4 Antioxidanty: Revaleskin Intense Recovery Treatment

Okrem vitamínu C odporúčajú plastickí chirurgovia pri starostlivosti o pleť aj ďalšie antioxidanty. Podľa Dr. K. Antioxidanty pomáhajú predchádzať poškodeniu kožných buniek voľnými radikálmi a zabraňujú rozpadu kolagénu.

5 Kofeín: Bežný roztok kofeínu 5% + EGCG

Ak hľadáte prísadu, ktorá je špecificky zameraná na oblasť očí, kofeín je jedným z mála, ktorý skutočne funguje . Do očí rád používam kofeínové výrobky, ktoré spôsobujú vazokonstrikciu, ktorá zmierňuje opuchy a tmavé kruhy, hovorí doktor Doft. Hľadajte výrobky s čistým kofeínom alebo zeleným čajom.

6 Kyselina hyalurónová: Oxygenetix Oxygenating Moisturizer

Udržiavanie vlhkosti a hydratácie pokožky je kľúčom k prevencii starnutia. Tiež milujem výrobky so zvlhčovadlami, hovorí doktor Doft. Materiály, ktoré zvyšujú absorpciu vody do pokožky, spôsobujú, že pokožka vyzerá sviežejšie a redukuje tenké čiary, ako je kyselina hyalurónová a glycerín.

Kyselina hyalurónová je podľa môjho názoru jedným z najlepších a najefektívnejších zvlhčovačov pokožky, hovorí Dr. K. Rozhodnite sa pre sérum alebo zvlhčovač s hyalurónom. Špeciálne odporúča Oxygenetix Oxygenating Moisturizer (videný vyššie) ako zvlhčovač s obsahom HA a hyaluronové sérum Dr. Barbary Sturm (110 dolárov; nordstrom.com ) pre HA vo forme séra.

najlepšia značka klimatizácie okien