Či už trpíte sezónnymi kýchaniami alebo potravinovou alergiou, pravdepodobne ste už počuli veľa mýtov o tom, čo má alergia. naozaj znamená. Tu je niekoľko bežných, odhalených.

1. mýtus Stačí chytiť tabletku na alergiu a poof , sú preč.
Je nám ľúto, ale pilulka na alergiu nie je zázračným prostriedkom na svrbenie očí, žihľavku a čuchanie. To, čo pravdepodobne užívate vo svojej priemernej tabletke na alergiu v drogérii, je antihistaminikum. Antihistaminiká, ako už názov napovedá, bojujú proti histamínu, ktorý je jednou z chemických látok vo vašom tele, ktoré sa uvoľňujú vždy, keď sa u vás vyskytne významná alergická reakcia. Histamín zvyčajne vyvoláva nádchu, kýchanie a svrbenie, hovorí doktor John Villacis, alergológ-imunológ na Diagnostická klinika Austin .

Antihistaminiká účinkujú rýchlo, zvyčajne do niekoľkých hodín. Ale väčšina dlhodobo pôsobiacich antihistaminík, ako je loratadín (Claritin), cetirizín (Zyrtec) a fexofenadín (Allegra), má pomerne nízke účinky, tvrdí Villacis. Pre optimálnu účinnosť ich vyskúšajte začať niekoľko dní predtým, ako predpokladáte, že ich skutočne potrebujete, a ich kombináciu s nazálnym steroidom, ako je Flonase, naznačuje Villacis.

ako ísť rýchlo spať

Mýtus 2. Väčšina detí z alergií prerástla.
Je pravda, že pri niektorých potravinových alergiách, ako je mlieko, pšenica, sója a vajcia, ich asi 80 percent detí prerastie, hovorí doktorka Suzanne Cassel, odborná asistentka internej medicíny na Nemocnice a kliniky University of Iowa . Ale pri iných potravinách alergia zvyčajne zostane: To je prípad alergie na arašidy a stromové orechy, kde alergia prerastie iba asi 20 percent, hovorí Cassel. A my nevieme, prečo to tak je.

kde nájsť lacný nábytok do prvého bytu

Pokiaľ ide o alergickú rinitídu (al. Svrbiace oči, svrbenie v nose, kýchanie a postnasálna drenáž), ak ju máte v detstve, bude pravdepodobne pokračovať po celý život, pokiaľ nebudete schopní znecitlivieť alergickými injekciami. , hovorí Villacis.

Mýtus 3. Ak ste alergický na mačky alebo psy, jednoducho choďte s hypoalergénnym plemenom.
Prepáčte, ale v skutočnosti neexistuje nič také ako hypoalergénny pes alebo mačka. Niekoľko domácich miláčikov bolo označených ako „hypoalergénne“, pretože majú krátke vlasy alebo sa vylučujú menej ako iné zvieratá. Problém je v tom, že to, na čo ste skutočne alergický, sa zvyčajne nachádza v slinách, prírodných olejoch alebo moči zvierat, nie nevyhnutne vo vlasoch, hovorí Villacis.

Niekedy môže byť pravda, že väčšie zviera produkuje viac alergénov, a preto vás viac kýcha alebo svrbí. Mačky sú pre alergikov notoricky ťažké, pretože ich sliny sú veľmi vločkovité a tenké, keď vyschnú, hovorí Villacis. Môže zostať zavesený vo vzduchu a intenzívne cestovať. Ide o to, že nemusíte mať zviera ani ho hladiť, aby malo príznaky alergie, hovorí.

Mýtus 4. Tí, ktorí majú alergiu na lepok, sa stravujú zdravšie, takže by ste mali byť tiež bezlepkoví.
Pre začiatočníkov neexistuje podľa Cassel nič také ako alergia na lepok. (Existuje však niečo také ako a alergia na pšenicu .) Alergia je reakcia vyvolaná špecifickou protilátkou - bielkovinami, ktoré nám pomáhajú v boji proti plošticiam - nazývanou imunoglobulín E (IgE). IgE protilátky sa viažu na čokoľvek, na čo ste alergickí, a spôsobujú všetky znaky alergickej reakcie. Je to okamžitá, behom niekoľkých minút až hodín, a hlboká, multisystémová reakcia, hovorí Cassel.

ako dostať krvavé škvrny z bieleho oblečenia

Keď máte alergickú reakciu, pravdepodobne pocítite svrbenie a opuch v ústach a hrdle. Môže sa u vás vyskytnúť nával horúčavy alebo žihľavka alebo svrbenie, slzenie, začervenanie a opuch očí. Môžete dokonca okamžite zvracať. Môžete začať kašľať a kýchať a zadýchať sa. Môže vám klesnúť krvný tlak a pacienti s ťažkými alergiami môžu dokonca omdlieť alebo riskujú smrť. To je dôležité, hovorí Cassel. Skutočná potravinová alergia vás môže zabiť.

Existujú ďalšie imunologické reakcie na potraviny. Jedným z nich je celiakia. Títo pacienti majú IgA - nie IgE - protilátku na lepok, hovorí Cassel. Tiež spúšťa imunologickú reakciu, ale je to lokálna reakcia v gastrointestinálnom trakte, a nie v krvi ako skutočná alergia. Reakcia z IgA gluténovej protilátky je tiež pomalšia. Inými slovami, lepok vám môže spôsobiť nepríjemné bolesti brucha a spôsobiť, že vám bude zle, ale nezabije vás to.