Nájdenie času (a špinavé oblečenie)

Prvou veľkou výzvou pri bielizni je jednoducho pripraviť si správny čas na to. (Kedy je lepšie: utorok večer alebo nedeľa popoludní? Po večeri alebo pred raňajkami?) Druhou dilemou je umiestnenie špinavého oblečenia, ktoré sa zvykne hromadiť všade. (Prečo presne je pod pohovkou použitý držiak na hrniec?) Tu, kedy robiť umývateľné predmety a ako ich vypátrať ― bez straty guľôčok.

Nemáte dostatok času na pranie všetkého bielizne od začiatku do konca.
Oprava: Rozdeľte postup na malé úlohy, ktoré je možné vykonať v rôznom čase. Večer zbieram oblečenie a dávam ho do práčky okolo desiatej večer, hovorí čitateľka Nicole Klemens z mesta Rye v New Yorku. (Odborníci tvrdia, že je všeobecne dobré nechať oblečenie sedieť v stroji cez noc.) Hodím ich do sušičky, keď sa zobudím o 6:00 a zložím ich pri sledovaní Športové centrum o siedmej ráno sa nikdy naozaj necítim na to, že by som prala bielizeň ― je to len súčasť mojej každodennej rutiny.

S veľkou rodinou stratíte celý víkend praním.
Oprava: Vytvorte rozvrh, ktorý rozdelí prácu na celý týždeň, napríklad listy v pondelok, tmavé oblečenie v utorok a svetlá v piatok, navrhuje Cathy Bloch, matka troch detí v Bronson v štáte Michigan. Alebo vyperte každé dieťa oblečenie v iný všedný deň, navrhuje Lori Gaskill, matka štyroch detí v Eagle River na Aljaške. Najlepšia súčasť takého systému? Do soboty nemusím na bielizeň vôbec myslieť, hovorí Bloch.

Nosenie umývadla dole po schodoch vám láme chrbát. (Aký génius rozhodol, že práčovne by mali ísť do suterénu?)
Oprava: Jeden náklad zvyčajne váži osem libier a niektoré tašky a koše pojmú dva alebo viac nákladov. Ak je vaša práčovňa vzdialená dva alebo dva roky, použite vrecká, ktoré sa zatvárajú v hornej časti, a jemne ich zrolujte dole po schodoch. Alebo vyskúšajte priestrannú tašku alebo batoh, ktorý sa vám vojde cez rameno. Je pohodlnejšie nosiť bielizeň dole v obrovskej plastovej nákupnej taške, hovorí čitateľka Viviane Imperiale zo San Francisca. Takto môžem držať zábradlie schodiska, ktoré je bezpečnejšie, ako keď som prevážal veľký kôš na bielizeň vyžadujúci obe ruky.

Ak uprednostňujete košík, vyberte si flexibilný model, ktorý tvaruje na vaše telo a je ľahšie schlepiteľný ako tuhý. Karen Jacobs, klinická profesorka pracovnej terapie na Bostonskej univerzite, minimalizuje namáhanie chrbta tým, že košík drží pri tele v úrovni pásu.

Nájdenie času (a špinavé oblečenie)

Požiadať svoje dieťa, aby pomohlo s bielizňou, je ako rozprávať sa so stenou.
Oprava: Bohužiaľ, Ja gabba gabba! ešte musí venovať umývaniu epizódu, takže je len na vás, aby ste svoje deti naučili základné veci. Predškoláci vám môžu pomôcť triediť podľa farieb a zhromažďovať odevy z podlahy. Ale akonáhle budú deti dosť staré na základnú školu, môžu s väčšou pomocou od vás prevziať väčšiu zodpovednosť. Pre deti vo veku 6 až 11 rokov zvážte uverejnenie zoznamu pripomienok bielizne nad prekážkami. Napríklad:

• Pred vhodením sem odevy otočte pravou stranou von.
• Stiahnite si ponožky od prstov.
• Skontroloval si si vrecka ???

Ak si nechcete vytvoriť vlastný kontrolný zoznam, stiahnite si pracovný list Tipy na pranie.

Pre staršie deti použite inú vychytávku: humor. Čitateľka Dianne Phelps z Lockportu v New Yorku pripomína: Raz, keď môj dospievajúci syn odišiel do školy, pozrel som sa do jeho izby a uvidel som na zemi hromadu špinavých ponožiek. Dostal som Sharpie a kartičku s indexom a nastavil som displej, ktorý čítal: VYSTAVTE A: UMELÉ FAKTY Z POSTMILENNÁLNEHO DEDINSKÉHO CHLAPCA, KTORÝ ZOBRAZIL TRÁVIACIEM Z AREÁLU. Po príchode domov sa môj syn usmial a o minútu neskôr dal ponožky dolu žľabom.

Zakaždým, keď sa chystáte hodiť oblečenie do práčky, všimnete si škvrny od kečupu na košeliach a stopy po atramentoch na džínsoch.
Oprava: Uskladnite produkt na predbežnú úpravu, ako je napríklad Spray ‘n Wash (4 doláre v supermarketoch), v každom alebo v susednom obchode. Povedzte dospievajúcim a dospelým členom rodiny, aby ihneď ošetrili škvrny (na oboch stranách odevu) ― to vám pri praní ušetrí krok. Navyše, čím skôr bude bojovník proti škvrnám pokračovať, tým je pravdepodobnejšie, že škvrna vyjde.

Urýchlenie prania a sušenia

Nečakajte zázraky: Vaše stroje môžu pracovať iba tak rýchlo. Ale je možné sa tu a tam oholiť niekoľko minút a celkovo menej zaťažiť.

Zdá sa, že práčka trvá večnosť.
Oprava: Zvážte použitie kratších cyklov. Nastavenie svetla (šesť až osem minút) je optimálne, ak sa oblečenie nosilo len raz alebo dvakrát a nie je zafarbené, hovorí Mary Zeitler, domáca ekonómka z Whirlpool Institute of Fabric Science v Benton Harbor v Michigane.

Zdá sa, že sušička trvá večne.
Oprava: Náplň umyte, ihneď vhoďte do sušičky a opakujte. Akonáhle sa stroj zahreje, následné náplne rýchlejšie vyschnú, hovorí Zeitler. Začnite s ľahkým odevom a končite s ťažšími predmetmi, ako sú uteráky, ktoré nezhorší horúčava, ktorá sa hromadí v horúcom bubne sušičky. A sušičku nadmerne alebo príliš nepreťažujte. Výstrel naplňte asi do polovice, aby ste dosiahli maximálnu účinnosť.

Nie ste nároční na oblečenie svojich detí (vyrastie z nich dosť skoro), takže triedenie svetiel a tiem vám pripadá ako strata času.
Oprava: Všetko oblečenie vyperte spolu v studenej vode. V niektorých prípadoch to nie je dobrý nápad, napríklad s bielkami, ktoré potrebujú bielenie, a s bielizňou náchylnou na krvácanie. Ale tým, že nebudete triediť, ušetríte veľa času. Hodím všetko do studenej vody a oblečenie vyzerá dobre, hovorí čitateľka Gabrielle Bedell z Aurory v Colorade. A áno, moja matka si myslí, že som blázon. Vyskúšajte Liquid Tide Coldwater (8,50 dolárov za 50 uncí v supermarketoch).

Skladací (bez vrátenia späť)

Pamätajte: Nejde o dokonalé hromady a presné rohy. Ide o to, aby sa oblečenie ľahšie prepravovalo, a aby sa zmestilo do vašich zásuviek. Tieto tipy vám pomôžu dokončiť prácu rýchlejšie.

Pri skladaní nemôžete byť pohodlní.
Oprava: Úprimne povedané, najviac relaxačná skladacia poloha je ležať na gauči a sledovať, ako to robí váš manžel. Okrem toho však existujú len malé úpravy, vďaka ktorým bude úloha menej zdaňovaná. Zložte na veľký stôl vysoký asi po pás, hovorí Anita Perr, pracovná terapeutka, ktorá učí na Newyorskej univerzite v New Yorku. Ak pracujete na nižšom povrchu, budete sa musieť opakovane ohýbať. A ak zložíte na vyššom povrchu, budete musieť zdvihnúť ruky. Obe pozície vás unavia rýchlejšie. Ak ste náchylní na bolesti chrbta, položte hrubý koberec alebo podložku proti únave (vyskúšajte podložku pre domácnosť s rozmermi 18 x 30 palcov; 50 dolárov, stacksandstacks.com ) na podlahe. Polstrovaný povrch je na nohách ľahší a podporuje prietok krvi do svalov, hovorí Mark Redfern, profesor priemyselného inžinierstva a ergonomický odborník na Pittsburghskej univerzite.

Strávite drahocenný čas skladaním tričiek, len aby ste ich mohli pokaziť, keď budú plnené do zásuviek.
Oprava: Pri skladaní oblečenia zvážte priestor, do ktorého ho vložíte. Ak sú vaše zásuvky hlboké, poskladajte oblečenie do obdĺžnikov, aby ste to využili. Ak sú plytké, poskladajte oblečenie na štvorce, aby ste ich neskracovali.

Nerád zložíte. Obdobie.
Oprava: Zaveste si väčšinu oblečenia (pokiaľ to dovoľuje priestor v skrini). Iste, zavesenie predmetov trvá aj pár minút, ale mnohým ženám sa zdá, že tento postup je pre nich menej frustrujúci ako skladanie. Ak si oblečenie nosíte priamo do svojej skrine, tu je trik, ktorý vám zabezpečí, že budete mať po ruke bezplatné vešiaky: Keď snímam oblečenie z vešiaka, ktoré mám na seba, položím prázdny vešiak na prednú časť skrine. Keď potom idem zavesiť čisté oblečenie, ľahko nájdem to voľné, hovorí čitateľka Kim Denton z Tulsy.

To znamená, že tiež môžete ušetriť čas výberom zloženia menšieho množstva položiek. Napríklad jednoducho vyhrnúť tričká a rifle. Skladujte a hádzajte cvičebné oblečenie, detské hračky a podprsenky do košov. A malé detské tričká položte naplocho do zásuvky; sú skoro také malé na to, aby sa dali zložiť.

Odkladanie ― Konečne

Prepáčte, ale neexistuje žiadny ľahký spôsob, ako odložiť bielizeň. Musíte to jednoducho urobiť. Dve tretiny Skutočne jednoduché Respondenti prieskumu uviedli, že sa im tento krok nepáči najviac (všetky tie schodiská, všetky tie komody). A dokonca aj ženy, ktoré tvrdia, že ich skutočne baví bielizeň ― áno, niektoré existujú ―, sa boja tohto konkrétneho kroku. Milujem pranie. Zbožňujem skladanie bielizne. Dokonca veľmi rád žehlím, hovorí čitateľ Kym Kinsley z Detroitu. Ale aby som to odložil, potrebujem, aby ma do toho niekto prinútil. Zvyčajne je to moje trojročné žobranie: ‚Pomôžte mi nájsť v tomto košíku moje spodné prádlo‘ puh-leeze! „