Od Nadiya Hussain wow The Great British Bake Off v roku 2015 sa stala jednou z najobľúbenejších televíznych kuchárok v krajine s množstvom vlastných spinoffov.
Vzhľadom na súčasnú pandémiu/karanténnu situáciu v súvislosti s koronavírusom, ktorá nás všetkých núti aklimatizovať sa na náš nový blokovací životný štýl, mnohí sa snažia prísť s kreatívnymi riešeniami v kuchyniach. S ústami na kŕmenie 24 hodín denne, 7 dní v týždni a nedostatkom jedla, niektorí z najlepších kuchárov v celej krajine prišli s nápadmi, ako pomôcť tým, ktorí to potrebujú.
Nadiya Hussain sa ukazuje ako jedna z najspoľahlivejších, pokiaľ ide o kreatívne riešenia.
Zistite, ako pripraviť recept na Nadiyinu lúpanú banánovú šupku, ktorú zdieľala na Good Morning Britain tu!
ako udržať mole od vlny
Snímka obrazovky: Good Morning Britain 02/04/2020 – ITV
Nadiya hovorí o banánovej šupke v Good Morning Britain
Vo štvrtok 2. apríla sa Nadiya Hussain podelila so správou, že banánová šupka je jedlé pre Good Morning Britain hostí Susanna Reid a Ben Shephard.
čo sú póry na tvári
Na ich neveru Nadiya diskutovala o spôsoboch, ako môžete variť a jesť banánovú šupku. Susanna Reid povedala: Banánová šupka? Nemyslíš náhodou šupku banánu? Nevedel som, že je to jedlé.
Nadiya vysvetlila:
Musíme sa zastaviť a zamyslieť sa nad tým, čo vyhodíme. Odjakživa varím banánovú šupku, vždy varíme banánovú šupku. Pomyslel som si, musím sa o to podeliť!
- Pokračujte vo varení: Ako pripraviť jednoduchý kurací koláč od Jamieho Olivera
Recept na banánovú šupku Nadiya Hussain
Nadiya vo svojom vystúpení v Good Morning Britain povedala: Nevyhadzujte šupku, uvarte ju s trochou cesnaku, cibuľou, trochou BBQ omáčky, vložte ju do burgeru a máte trhané bravčové mäso, trhané kura. Je to úžasné!
Aj keď ešte nezverejnila úplný recept, urobili sme nejaké kopanie, aby sme našli najlepší spôsob, ako vyrobiť bravčové mäso z banánovej šupky.
môžem použiť plnotučné mlieko namiesto odpareného mlieka?
Je to celkom tradičný vegetariánsky recept v Brazílii a Venezuele – jeho vegetariánska verzia mleté mäso - takže naše recepty sú z veľkej časti založené na tejto kuchyni.
Recept na banánovú šupku krok za krokom
Krok 1: Odložte si banánové šupky (pre tento recept by sa hodili dve) a umyte ich. Uistite sa, že ste odstránili všetku bielu vnútri. Očistite lyžičkou, ak vo vnútri niečo zostane.
Krok 2: Šupky nastrúhajte vidličkou, potiahnite a potom nakrájajte na 2 až 3 palce dlhé kúsky.
Krok 3: Do misky pridajte banán, 1 ČL olivového oleja, 1/2 ČL cesnakového prášku, 2 strúčiky nasekaného cesnaku. Zmiešajte, aby sa spojili.
Krok 4: Nakrájajte nadrobno 1 cibuľu.
Krok 4: Zahrejte panvicu na strednom ohni a pridajte nakrájanú cibuľu. Varte do zmäknutia, potom pridajte nastrúhané banánové šupky. Pridajte malú kvapku vody, aby sa naparili a zmäkli.
Krok 5: Banány by mali byť hotové za približne 5 až 10 minút viac alebo menej. Pridajte ďalšiu kvapku vody a pokračujte vo varení, ak panvica vyschne skôr, ako banány zmäknú.
je rozdiel medzi hustou smotanou a smotanou na šľahanie
Krok 6: Keď sú mäkké, pridajte 2 polievkové lyžice barbecue omáčky alebo toľko, aby zmes úplne pokryli, a dochuťte soľou a korením podľa chuti. Varte menej ako minútu, aby zmes úplne nasala BBQ chuť.
Krok 7: Zostavte si vytiahnutý banánový burger! Odporúčame brioškovú žemľu a šalát coleslaw, ale prispôsobte si svoj burger podľa svojej chuti. Buďte kreatívni!
SLEDUJTE DOBRÉ RÁNO BRITÁNIA V PRACOVNÉ DNI O 6:00 NA ITV
A ZABUDNITE S NAMI INSTAGRAM A FACEBOOK
Redakcia Choice
O Nás
