Existujú určité mocenské zložky, ktoré majú tendenciu odrážať sa vo svete krásy. A v týchto dňoch je zriedkavé hovoriť s kožou alebo prejsť uličkou starostlivosti o pleť bez toho, aby ste počuli alebo nevideli niečo o exfoliačnej, vyžarujúcej sláve, ktorou je kyselina glykolová. Ale čo presne je táto magická molekula a skutočne zodpovedá humbuku?

Od toho, ako funguje, až po to, ako ju začleniť do svojej rutiny, čítajte ďalej, kde nájdete všetko, čo potrebujete vedieť o kyseline glykolovej (a pozrite si naše ťahák dozvedieť sa o kyselinách „svätého grálu“, vďaka ktorým sa okamžite rozžiarite).

Čo je kyselina glykolová?

Jednoducho povedané, kyselina glykolová je bezfarebná molekula bez zápachu, vysoko rozpustná vo vode (alebo konkrétnejšie alfa-hydroxy kyselina ) odvodené z cukrovej trstiny.

„Z alfa hydroxykyselín je kyselina glykolová najmenšou molekulou s najmenej zložitou chemickou štruktúrou, čo jej umožňuje ľahšie preniknúť do vonkajších vrstiev pokožky a začať pracovať,“ vysvetľuje. Jeffrey Fromowitz , M.D., certifikovaný dermatológ v Boca Raton.

Čo robí kyselina glykolová?

Podľa Dr. Fromowitza pôsobí kyselina glykolová tak, že pomáha matným a vonkajším vrstvám pokožky pri exfoliácii, čím vytvára jasnejšiu, zdravšiu a hydratovanejšiu pokožku pod ňou. „Rozpúšťa spojenia medzi bunkami, ktoré tvoria stratum corneum (vonkajšiu vrstvu pokožky) a zvyšuje premenu kožných buniek,“ vysvetľuje.

Kyselina glykolová ako produkt môže zlepšiť akné a pomôcť opraviť problémy s pigmentáciou. Dr. Fromowitz poukazuje na to, že existujú dôkazy, ktoré naznačujú, že pravidelné používanie kyseliny glykolovej môže pomôcť zlepšiť jemné linky a vrásky. „Keď preniká do povrchu kože, aktivuje fibroblasty, čo sú bunky v koži, ktoré produkujú kolagén,“ vysvetľuje. Preklad: Je to elektráreň proti starnutiu.

Ako často by ste mali používať kyselinu glykolovú?

Pokiaľ ide o to, ako začleniť kyselinu glykolovú do vašej rutiny, Dr. Fromowitz navrhuje začať umývaním, aby ste využili výhody a zároveň obmedzili kontakt. „Tí, ktorí majú citlivú pokožku, by mali začať pomaly, možno by mali používať umývanie len pár dní v týždni a postupne sa zvyšovať,“ dodáva s tým, že vedľajšie účinky môžu zahŕňať začervenanie, citlivosť pokožky, suchosť a svrbenie.

Po niekoľkých týždňoch bez podráždenia by ste sa mali nastaviť na zvýšenie frekvencie. 'Ak je každodenné používanie stále dobre tolerované a chceli by ste riešiť iné problémy s pokožkou, môžete potenciálne pridať lokálny produkt, ktorý obsahuje kyselinu glykolovú ako zložku.'

Môžete použiť kyselinu glykolovú s retinolom?

Ako u väčšiny kyselín, Dr. Fromowitz varuje, že toto je jedna oblasť, v ktorej nie je múdre hrať sa na chemika. „Chcete byť opatrní, aby ste nekombinovali AHA produkty s inými kyselinami alebo exfoliačnými produktmi, ako je retinol, benzoylperoxid alebo kyselina salicylová. Mali by ste byť opatrní, ak liečite akné prípravkami na predpis, ktoré obsahujú Retin A.“ Ak máte stále otázky, je najlepšie požiadať o radu vyškoleného odborníka (napríklad dermatológa), ktorý môže posúdiť vašu rutinu a predpísať vám tie najlepšie produkty a receptúry.

SÚVISIACE : 4 kombinácie zložiek starostlivosti o pleť, ktoré by ste mali vyskúšať – a 3 ktorým sa treba vyhnúť

Čo by ste mali hľadať vo svojich produktoch s kyselinou glykolovou?

Kyselinu glykolovú možno nájsť v celom rade produktov a zložení, od mydiel cez séra až po krémy.

„Chcete hľadať dobre formulované produkty od známych značiek,“ radí Dr. Fromowitz. „Budú obsahovať rôzne percentá účinných látok. Na začiatku zvoľte nižšie koncentrácie, aby sa pokožka prispôsobila a minimalizovala podráždenie. Nižšie koncentrácie majú tendenciu byť lepšie na každodenné použitie.“

Doktor Fromowitz hovorí, že budete chcieť mať na pamäti aj typ a stav svojej pleti. „Ak je vaša pleť mastná, možno budete chcieť začať so sérom. ak je vaša pokožka suchá, krémová receptúra ​​môže byť najlepšou voľbou.“

Čo sa týka výberu produktov, fanúšikom sa stal Dr. Fromowitz Glytón pre dobre formulované, cenovo dostupné produkty kyseliny glykolovej. ' Rad Skinmedica HA5 má tiež dobrú vedu o ingredienciách, takže výsledky sú predvídateľné a spoľahlivé,“ odporúča.

Chcete vyskúšať kyselinu glykolovú? Nižšie nájdete naše obľúbené séra, tonery, peelingy a pleťové vody s kyselinou glykolovou.

Najlepšie produkty s kyselinou glykolovou pre pokožku

Súvisiace položky

jeden Najlepší čistiaci prostriedok na tvár s kyselinou glykolovou: Sobel Skin Rx 27% kyselina glykolová na čistenie tváre

Tento jemný, ale účinný čistiaci prostriedok od Sobel Skin, ktorý sa odporúča pre všetky typy pleti, tvrdo pracuje pri odstraňovaní make-upu, nečistôt a mastnoty a zároveň exfoliuje pokožku pre zlepšenie textúry.

dva Najlepší toner s kyselinou glykolovou: Obyčajný tonizujúci roztok s kyselinou glykolovou 7%.

The Ordinary si urobil meno tým, že ponúka cenovo výhodné produkty so špičkovými výsledkami. Najmä tento toner bol vytvorený, aby pomohol zlepšiť prekrvenie a zároveň sa zameral na známky starnutia pre čistú, mladistvú žiaru.

3 Najlepšie sérum s kyselinou glykolovou: L'Oreal Revitalift 10% čisté sérum s kyselinou glykolovou

Toto sérum od L'Oreal je ďalším dostupným výberom kyseliny glykolovej, ktoré presahuje svoju cenovku. Naberte rastlinný prípravok, ktorý vám pomôže vyčistiť póry a zlepšiť vašu pleť (štúdie ukazujú jasnejšie a hladšie výsledky už za jeden týždeň).

4 Najlepší peeling s kyselinou glykolovou: Dennis Alpha Beta extra silný každodenný peeling od Dr. Dennisa Grossa

Nemôžete sa dostať na profesionálny peeling alebo si možno len chcete predĺžiť schôdzky? Rozhodnite sa pre tieto kozmetické vložky od Dr. Dennisa Grossa, ktoré si obľúbili editori krásy a ktoré dosiahli kultový status pre svoju schopnosť prevíjania a redefinície.

5 Najlepšie nočné sérum s kyselinou glykolovou: Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Resurfacing nočné sérum

Vráťte čas pri driemaní s týmto obľúbeným nočným sérom od Drunk Elephant. Zatiaľ čo vlastná zmes AHA pôsobí na obnovenie povrchu, antioxidanty rehydratujú a upokojujú vysušenú a podráždenú pokožku.