Tu je správa, vďaka ktorej sa budete chcieť poďakovať svojim susedom: Nový výskum z University of Michigan naznačuje, že úzke vzťahy s ostatnými vo vašej komunite by mohli znížiť riziko srdcového infarktu.

Štúdium , publikované v The Journal of Epidemiology and Community Health, ukázalo, že dobré susedstvo bolo spojené s 22-percentným znížením rizika srdcového infarktu. Výsledky sú založené na štvorročnej analýze 5 276 dospelých vo veku nad 50 rokov bez hlásenia anamnézy srdcových chorôb na začiatku štúdie, z ktorých väčšinu tvorili vydaté ženy. Počas sledovaného obdobia infarkt prekonalo 66 žien a 82 mužov - necelé tri percentá účastníkov.

Vedci sa zamerali na sociálnu súdržnosť, a nie na zameranie na typické negatívne korelácie medzi štvrťami a zdravím - násilie, hustota rýchleho občerstvenia a kvalita ovzdušia. Zistili, že dobré štvrte majú vysokú sociálnu súdržnosť, ktorá sa vyznačuje tým, ako bezpečne, prepojene a dôveryhodne sa susedia cítia v komunite: premýšľajte o blokových večierkoch, dlhé prechádzky a bežte vedľa po extra múke a vajciach.

Už v roku 2006 sa účastníci zúčastnili prieskumu na univerzite Health and Retirement Study, ktorá hodnotila viac ako 26 000 Američanov starších ako 50 rokov každé dva roky a na sedembodovej škále hodnotili, do akej miery sa cítia prepojení so svojím susedstvom. Tí, ktorí mali prístup pána Rogersa - to znamená, že verili, že majú priateľských susedov, ktorí im pomôžu v kríze - mali po štyroch rokoch nižšie riziko srdcového infarktu ako tí, ktorí dosiahli relatívne nízku úroveň susedskej súdržnosti.

Zistenia sú dôležité, pretože každoročne 720 000 Američanov utrpí infarkt a srdcové choroby zostávajú hlavnou príčinou smrti v Amerike, Podľa CDC . Zatiaľ čo vedci nepreukázali definitívne spojenie medzi sociálnou súdržnosťou a zníženým rizikom srdcového infarktu, podobná štúdia švédskych dospelých z roku 2007 naznačila, že dobrý faktor susedstva môže mať niečo spoločné so zvýšenou fyzickou aktivitou. To znamená, že dospelí budú s väčšou pravdepodobnosťou chodiť na prechádzku, keď sa budú cítiť bezpečne tam, kde žijú. Aj napriek tomu nemôže ublížiť, keď raz za čas pozdravíte svojich susedov alebo ich pozvete na večeru zdravú pre srdce.