V tých zlatých týždňoch, keď sa tlačila vlhká vlhkosť v lete, ale teplota ešte neklesla pod bod mrazu, sa zdá, že bežci vychádzajú z hibernácie a vyrážajú do ulíc, kde míľujú míle v rámci príprav na miestne preteky alebo na veľké maratóny v mestách od Chicaga po New York. Vďaka súčasnej technickej jednoduchosti (behali aj nebežci) a obraznej bohatosti je beh na dlhé trate ikonickým jesenným športom.

Či už ste v športe nováčikom alebo pravidelne chodíte po chodníku, týchto päť kníh o behu je štýlovo a tónovo rovnako rozmanitých ako bežci v rýchlosti. Pre istú motiváciu čítajte ďalej.

SÚVISIACE: Najlepšie knihy roku 2018 (zatiaľ)

Súvisiace položky

1 Neskorý vzduch , autor: Jaclyn Gilbert

Gilbertov debutový román je príbehom manželstva rozprávaného z pohľadu manžela aj manželky. Manžel je vysokoškolský tréner v teréne, ktorý sa venuje posadnutosti. Ako sa román odvíja, vidíme, že rovnako zmýšľajúca disciplína, ktorá sa tak často spája s bežcami na dlhé trate, môže byť prostriedkom na predchádzanie bolesti a nakoniec na bolesť. Samotná Gilbert viedla bežeckú divíziu NCAA divízie I a tento román je najpresnejší pre šport, aký sme čítali, a napriek tomu je emočne oveľa zložitejší.

Kúpiť: 15 dolárov, amazon.com .

dva Osamelosť bežca na dlhé trate autor: Alan Sillitoe

Tento román sa stal akousi neformálnou mantrou introvertných a sociálne trápnych bežcov na celom svete (bol dokonca inšpiráciou pre niekoľko indie rockových piesní), ale protagonistom jeho príbehu z roku 1959 nie je úzkostlivý a vychrtlý stredoškolák, ktorého fráza prináša na myseľ. Protagonista Smith nájde behom zápisu na britskú strednú školu pre delikventov trest za krádež. Beh sa tam stáva prostriedkom doslovnej aj obraznej transformácie.

Kúpiť: 13 dolárov, amazon.com .

3 Beh: Príbeh lásky , autor: Jen A. Miller

Millerova spomienka podrobne opisuje jej rozvíjajúci sa vzťah k behu od jej prvej päťky k dokončeniu maratónu v New Jersey v roku 2013, na jar po tom, čo hurikán Sandy spustošil jej rodné mesto na brehu. Používa túto konkrétnu rasu na usporiadanie knihy a prekladá úvahy o tejto rase so širšou úvahou o vývoji ústredných vzťahov medzi jej 20. a 30. rokmi. Nakoniec vidí, že sa zmenil aj jej vzťah k behu: od niečoho, čo považovala za trest za zlú noc strávenú v jedle, až po niečo obnovujúce a ústredné pre jej identitu.

Kúpiť: 12 dolárov, amazon.com .

4 O čom hovorím, keď hovorím o behu , autor: Haruki Murakami

Na páde je niečo, vďaka čomu mnohí z nás túžia po jednoduchej a opakujúcej sa povahe dlhého sólového behu. Vo svojej spomienke O čom hovorím, keď hovorím o behu Murakami spája úvahy o písaní, tréningu a cieľavedomosti. Táto kniha je samozrejme o behu, ale tiež o spôsoboch, ako môže opakované spáchanie fyzického aktu zmeniť spôsob nášho myslenia v širšom zmysle. Murakami, bývalý fajčiar a majiteľ klubu Jazz, píše o hľadaní cesty k hlbšiemu životu v písaní prostredníctvom uskutočnenej reflexie a disciplíny.

Kúpiť: 14 dolárov, amazon.com .

5 Nechajte svoju myseľ bežať , autor: Deena Kastor

Kastor je možno najlepšie známa pre svoje tretie miesto na olympijskom maratóne v roku 2004, stále je však držiteľkou rôznych národných rekordov v bežeckých, dráhových a cestných pretekoch. Nechajte svoju myseľ bežať je čiastočne športová spomienka - príbeh tréningu a pretekov, ktoré zahŕňali jej legendárnu kariéru -, ale je to rovnako odraz kultivácie vďačnosti v každodennom živote. Kastor zaujímavo rozlišuje medzi pozitívnym myslením a vďačnosťou a spomienky na jej kariéru sú preniknuté tým druhým. Pamätá si, ako sa naučila myslieť na unavené nohy ako na požehnanie, ktoré naznačovalo, že silnie, alebo ako brutálny veterný tréning, ktorý pripomínal krásu prírody. Jej túžba nájsť a prejaviť vďačnosť sa dá aplikovať na život presahujúci hranice behu.

Kúpiť: 19 dolárov, amazon.com .