Prekvapivo jednoduchý faktor, ktorý by mohol mať vplyv na vaše zdravie

Každý vie, ako vyzerá infarkt: Zovriete hrudník, chytíte sa za ľavú ruku a potom spadnete na zem. Teda, ak ste muž. Ale pre ženu väčšina z nás vie, že príznaky môžu byť nápadne odlišné: polovica žien v skutočnosti uvádza, že vôbec nepociťuje bolesť na hrudníku. Namiesto toho môžu pociťovať bolesti chrbta, krku, čeľustí alebo žalúdka, môžu byť nevoľní, unavení alebo malátni.

Tento rozdiel bol úplne zdokumentovaný alebo zverejnený až v roku 1990, keď bola kniha publikovaná Ženské srdce: Pravda o ženách a chorobe srdcových tepien pomohla rozpútať novú vlnu myslenia nielen o srdcových chorobách, ale aj o medicíne a ľudskom tele. [Raz] sme predpokladali, že všetci ľudia sú v podstate rovnakí, až na to, čo ja nazývam bikiny pohľad na ženy - na ich prsia a panvy, hovorí MUDr. Marianne Legato, riaditeľka Nadácie pre rodovo špecifickú medicínu a prvá autorka z Ženské srdce. Dnes sa myslenie zmenilo. Každé tkanivo tela je u mužov a žien doslova iné, hovorí Legato. Vedci zistili, že srdcové choroby sú len jednou z mnohých chorôb so silným rozdielom medzi mužmi a ženami. Tu je šesť ďalších, ktoré výrazne ovplyvňujú pohlavia.

Alzheimerova choroba

Štatistiky: Odhaduje sa, že 5 miliónov ľudí v USA vo veku 65 rokov a starších trpí Alzheimerovou chorobou, agresívnym a predčasným poškodením mozgu, ktoré vedie k demencii. Ženy tvoria 64 percent tejto populácie. Choroba často progreduje rýchlejšie u žien - najmä pokiaľ ide o stratu pamäti - ako u mužov, hovorí Reisa Sperling, MD, riaditeľka Centra pre výskum a liečbu Alzheimerovej choroby v Brighame a ženskej nemocnici v Bostone.

Rodový rozdiel: Vysokú prevalenciu tohto ochorenia u žien možno čiastočne pripísať skutočnosti, že ženy žijú dlhšie ako muži a že táto choroba zvyčajne postihuje starších ľudí. Ale rozdiel je viac ako dĺžka života: rok 2014 Annals of Neurology štúdia ukázala, že zdravé ženy, ktoré nesú génový variant ApoE4, majú 80-percentnú pravdepodobnosť rozvoja kognitívneho poklesu alebo Alzheimerovej choroby; muži s rovnakým génom majú iba 27-percentné riziko.

Dobre vedieť: Nepamätáte si, kde ste nechali kľúče alebo meno herca vo filme, ktorý ste videli včera večer? Relax: Toto sú bežné príznaky perimenopauzy (ktorá sa zvyčajne vyskytuje vo veku 45 až 55 rokov). Strata pamäti pri Alzheimerovej chorobe je dramatickejšia: Môžete opakovať rozhovor dvakrát za hodinu alebo sa stratiť vo svojom okolí. Mali by ste však navštíviť svojho lekára, ak máte obavy, najmä ak máte túto chorobu v rodinnej anamnéze.

Rakovina hrubého čreva

Štatistiky: Celkové riziko rakoviny hrubého čreva a konečníka je asi 5 percent u mužov i žien, ale úmrtnosť je u žien nižšia.

Rodový rozdiel: Recenzia z roku 2013 v Klinická chémia a laboratórna medicína ukázali, že ženy majú tendenciu k rozvoju kolorektálneho karcinómu o päť rokov neskôr ako muži a že ich nádory sa zvyčajne nachádzajú na pravej strane hrubého čreva, zatiaľ čo muži sú na ľavej strane. Toto umiestnenie má vážne dôsledky, hovorí Gina Sam, M.D., M.P.H., riaditeľka centra gastrointestinálnej motility Mount Sinai v nemocnici Mount Sinai v New Yorku. Pretože pravá časť hrubého čreva (alebo proximálna časť hrubého čreva) je väčšia ako ľavá časť, trvá to dlhšie, kým tu dorastú tumory, ktoré sú dostatočne veľké na to, aby spôsobili viditeľné krvácanie. To je pravdepodobne dôvod, prečo ženy dostávajú diagnózy kolorektálneho karcinómu v pokročilejších štádiách ako muži. Prečo teda prežíva viac žien ako mužov? Výskum naznačuje, že to môže byť tým, že ženy lepšie reagujú na niektoré chemické úpravy.

Dobre vedieť: Nie je ľahké odhaliť včasné štádium rakoviny v pravom hrubom čreve, ale je to možné. Nadúvanie a ťažká zápcha sú dva hlavné príznaky. Preventívny skríning - od veku 50 rokov pre väčšinu ľudí, skôr pre osoby s rodinnou anamnézou choroby - tiež zachraňuje životy.

Depresia

Štatistiky: V určitom období svojho života zhruba 20 percent žien a 10 percent mužov zažíva depresiu, syndróm charakterizovaný pretrvávajúcimi pocitmi smútku alebo straty záujmu a niekedy aj pocitmi viny, bezcennosti alebo beznádeje. U žien je vyššia pravdepodobnosť ako u mužov, že sa pokúsia o samovraždu, muži však častejšie zomierajú.

Rodový rozdiel: Rozdiely v prevalencii môžu vysvetľovať rozdiely v mozgových štruktúrach a hormónoch mužov a žien. Mohlo by to tiež prameniť z rôznorodej výchovy chlapcov a dievčat, ako aj z miery týrania, tendencie žien využívať internalizujúce štýly zvládania a ich znevýhodneného sociálneho postavenia, hovorí MD Susan Kornstein, výkonná riaditeľka Inštitútu pre zdravie žien v Virginia Commonwealth University v Richmonde. Pokiaľ ide o príznaky, ženy zvyčajne trpia zvýšenou chuťou do jedla, priberaním na váhe, hypersomniou (príliš veľa spí), úzkosťami a fyzickými bolesťami. Muži majú sklon k nespavosti, chudnutiu a podráždenosti.

Dobre vedieť: Výskum naznačuje, že ženy reagujú lepšie na selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (ako je Prozac) a inhibítory monoaminooxidázy (ako Nardil) ako tricyklické antidepresíva (ako je Sinequan). Ženy by si tiež mali uvedomiť, že lekári si môžu depresiu mýliť s predmenštruačnou dysforickou poruchou (PMDD) a naopak. PMDD sa zvyčajne prejavujú ako silná podráždenosť, ktorá udrie tesne pred menštruáciou a potom o pár dní odznie. Ak chcete rozlišovať medzi chorobami, sledujte, ako sa cítite týždeň po menštruácii. Ak máte PMDD, mali by ste byť bez príznakov.

Migrenózne bolesti hlavy

Štatistiky: Pokiaľ ide o migrénu, silnú bolesť hlavy, ktorá búši nadol, často sprevádzanú citlivosťou na svetlo, zvuk a vôňu, prevládajú nad mužmi traja na jedného; nevoľnosť; a rozmazané videnie.

Rodový rozdiel: Podľa Andrewa Charlesa, MD, riaditeľa Výskumného a liečebného programu bolesti hlavy na Lekárskej fakulte Davida Geffena v UCLA, hrajú ženské hormóny veľkú úlohu pri migrénových bolestiach hlavy, a preto sa často môžu záchvaty zhoršovať v období okolo menštruácie a zlepšovať sa po menopauze. a počas tehotenstva. Svoju úlohu môžu zohrať aj mužské a ženské kontrastné mozgové štruktúry. Charlesove experimenty na myšiach ukázali, že ženské mozgy prežívajú väčšiu aktivitu a vzrušivosť ako mužské mozgy - a vo výsledku sa tak môže ľahšie spustiť migréna.

Dobre vedieť: Existujú určité dôkazy, že migréna spojená s menštruáciou sa lieči ťažšie. Ak sa vaše bolesti hlavy zhodujú s menštruáciou, vyhľadajte odborníka.

Spánkové apnoe

Štatistiky: Asi 25 percent mužov a takmer 10 percent žien trpí touto poruchou, pri ktorej sa počas spánku na krátky čas zastaví dýchanie.

Rodový rozdiel: Zdá sa, že ženské pohlavné hormóny chránia pred apnoe, čo čiastočne vysvetľuje, prečo sa riziko ženy zvyšuje po menopauze, keď hormóny klesnú, hovorí doktorka Grace Pien, lekárka na Lekárskej fakulte Univerzity Johns Hopkins v Baltimore. Ďalším faktorom: Dýchacie cesty pre mužov sú dlhšie a sú tak náchylnejšie na kolaps.

Dobre vedieť: Keď majú muži apnoe, hlasno chrápu a cez deň sú ospalí. Ženské príznaky môžu byť jemnejšie: Nemusia vôbec chrápať. Namiesto toho sa ženy zvyčajne sťažujú na únavu, zmeny nálady alebo neschopnosť pracovať. Výsledkom je, že ženy - a ich lekári - majú menšiu pravdepodobnosť podozrenia na apnoe ako príčinu svojich príznakov. U žien je pravdepodobnejšie, že budú najskôr hodnotené na hypotyreózu alebo depresiu, hovorí Pien.

Mŕtvica

Štatistiky: Muži majú vyššie riziko mozgovej príhody (keď krv prestane prúdiť do mozgu) až do veku 85 rokov. Vtedy stúpa riziko pre ženy. Výsledky mozgovej príhody sú tiež odlišné u žien a mužov, hovorí Janine Austin Clayton, MD, zástupkyňa riaditeľa výskumu zdravia žien v National Institutes of Health. Mŕtvica žien je častejšie smrteľná alebo vedie k zlej kvalite života.

Rodový rozdiel: Okrem univerzálnych príznakov (znecitlivenie a slabosť tváre, rúk alebo nôh; zmätenosť; ťažkosti s rozprávaním alebo chôdzou) sa u žien vyskytne aj náhle škytanie; bolesť tváre, končatín alebo hrudníka; nevoľnosť; a vyčerpanie.

Dobre vedieť: Môže pomôcť užívanie nízkej dávky aspirínu každý deň. Droga neznižuje riziko prvého infarktu u ženy (ako je to u mužov), ale výskumy ukazujú, že môže znížiť pravdepodobnosť vzniku niektorých mozgových príhod u ženy. A zvážte zrušenie hormonálnej antikoncepcie: Môže zvýšiť riziko mozgovej príhody u žien starších ako 35 rokov a u tých, ktoré fajčia alebo majú vysoký krvný tlak, cukrovku alebo vysoký cholesterol.