Ak sa vždy snažíte prekonať túžbu, riešenie by mohlo byť skutočne zábavné. Podľa nový výskum z Plymouth University a Queensland University of Technology, krátka hra Tetris môže znížiť chuť na jedlo, drogy, kávu, spánok a ďalšie asi o 20 percent.

Štúdia zverejnená v časopise Návykové správanie , ukázalo, že hranie Tetrisu po dobu troch minút pomohlo účastníkom zvládnuť túžbu po rôznych látkach a činnostiach.

Hranie vizuálne zaujímavej hry ako Tetris zaberá mentálne procesy, ktoré podporujú túto predstavu; je ťažké si niečo živo predstaviť a súčasne hrať Tetris, “uviedla autorka štúdie Jackie Andrade zo školy a inštitútu poznávania na Plymouth University, uviedol vo vyhlásení .

Pre túto štúdiu bolo 31 vysokoškolákov vo veku od 18 do 27 rokov vyzvaných textovými správami sedemkrát denne, aby zaznamenali akékoľvek chute. Účastníci boli tiež vyzvaní, aby hlásili chute, aj keď k tomu neboli vyzvaní. Polovica skupiny potom musela hrať Tetris na prehrávači iPod tri minúty. Po hraní opäť nahlásili svoje chute.

Vedci zistili, že tí, ktorí hrali Tetris, hlásili pokles ich chute, zo 70 na 56 percent. Autor štúdie Jon May z Plymouth University tvrdí, že vplyv hry na chute bol konzistentný a zdá sa, že nevyprchal.

Toto zistenie je potenciálne dôležité, pretože zásah, ktorý fungoval iba preto, že bol nový a neobvyklý, by mal časom slabé výhody, keď sa s ním účastníci oboznámili, uviedla Mayová vo výpise .

Vedci však nemali nijaké poznatky o tom, ako zabrániť závislosti od Tetrisu.