Prejdite cez metódu KonMari a v meste existuje ďalší klesajúci plán. Margareta Magnussonová, švédska žena, ktorú sami označili za ľudí medzi 80 a 100 rokmi, napísala knihu, ktorá môže byť kľúčom k ultimátnemu relácii o odmietnutí - takej dôkladnej, že trvá naveky. Vo svojej knihe z roku 2017 Nežné umenie švédskeho čistenia smrti , k dispozícii na Amazon , Magnusson skúma pojem Švédske čistenie smrti , alebo döstädning, proces organizovania, dekontaminácie a rozdávania svojich vecí, keď si myslíte, že sa blíži čas na opustenie planéty.
SÚVISIACE: Vyskúšal som švédske čistenie smrti - a tu je, ako zareagovala moja rodina
Spočiatku to vyzerá byť morbídne, ale Magnusson spracováva túto citlivú tému humorom a predstavuje čistenie smrti ako premyslený proces, ktorý zaručuje, že členovia rodiny nebudú neskôr čeliť bremenu prehrabávania sa po horách oblečenia, kníh, nábytku a tchotchkesov. . Ak ste niekedy stratili niekoho blízkeho, len aby ste si uvedomili, že počas trápenia nad stratou budete musieť pretriediť celý život vecí, už ste si dobre vedomí toho, aký ťažký môže byť tento proces. Mnoho dospelých detí sa obáva množstva majetku, ktorý ich rodičia v priebehu rokov zhromaždili, píše Magnusson. Vedia, že ak sa ich rodičia nestarajú o svoje veci, budú to za nich musieť robiť oni, deti. Knihu je možné použiť ako úvodnú konverzáciu pre deti, ktorá sa zaoberá touto citlivou témou so svojimi starnúcimi rodičmi, a slúži tiež ako sprievodca pre tých, ktorí proces začínajú sami.
Ako teda začnete? Ak sa chystáte na smrť upratovať vo svojom dome alebo plánujete pomôcť svojim starším členom rodiny? Uvedomte si, že zmenšenie vášho domu bude nejaký čas trvať, hovorí Magnusson. Zdá sa, že starí ľudia si myslia, že čas plynie tak rýchlo, ale v skutočnosti sme to my, kto sa spomalil. Takže — nečakajte príliš dlho ... radí s nádychom humoru. Odporúča začať skoro, vo veku okolo 65 rokov, pretože proces nie je závod, ktorý by vás zbavil vecí pred smrťou, ale mal by vám pomôcť vychutnať si život nerušený vecami, ktoré už nepotrebujete. Čistenie smrti nie je o utieraní prachu alebo stierania; ide o trvalú formu organizácie, ktorá umožní, aby váš život bežal plynulejšie, vysvetľuje.
SÚVISIACE: Ako pustiť neporiadok po smrti milovaného, rozchode alebo rozchodu
Rovnako ako väčšina metód odmietania, aj čistenie smrti je viac ako triedenie predmetov - tiež sa to týka emócií. Prechádzanie celoživotným životom kníh, fotografií a listov vám určite prinesie spomienky, a zatiaľ čo Magnusson navrhuje, aby prechádzanie fotografiami a iným emočne nabitým majetkom trvalo, aby ste sa nedostali na vedľajšiu koľaj, triedenie týchto pocitov je dôležitou súčasťou procesu.
Napriek emocionálnemu aspektu čistenia smrti Magnusson trvá na tom, že to nie je smutné. Čistenie smrti je tiež niečo, čo môžete urobiť pre seba, pre svoje potešenie, píše. Než sa Magnusson rozlúči s každým predmetom, ktorý už nepotrebuje, chvíľu trvá, kým sa zamyslí nad spomienkami spojenými s týmto stolom, bundou alebo kuchárskou knihou, či už dobrou alebo zlou. Podľa nej je najdôležitejšie vlastné potešenie a šanca nájsť zmysel a pamäť. A tak sa opäť ukazuje, že náročný proces upratovania má viac spoločného so iskrivou radosťou, ako by ste si mysleli.
