Ako lepšie spať toto leto: 5 ľahkých výmen za chladnú a ostrú posteľ

Minulý týždeň, Padák , populárna posteľná spoločnosť a tvorca našich editorov obľúbené osušky, otvorila svoj prvý výklad v New Yorku. Zastavili sme sa, aby sme si pozreli priestor (vďaka je to úplne nádherné Jessica Helgerson Interiérový dizajn ), a samozrejme, že sme neodolali možnosti porozprávať sa o všetkých veciach s posteľnou bielizňou so zakladateľom spoločnosti Ariel Kaye. Keď sa počasie konečne začne v sezóne otepľovať, upriamili sme pozornosť na jednoduché triky, ako postaviť na leto chladnejšiu posteľ. Kaye tu zdieľa 5 malých swapov, vďaka ktorým vytvorí posteľ pripravenú na leto - a bude lepšie spať celú sezónu.

Súvisiace položky

Biela ľanová obliečka na perinu Obliečka na perinu z bielej ľanovej prikrývky Poďakovanie: Padák

1 Vymeňte zvyčajný poťah na perinu za luxusný ľanový poťah.

„Existuje niekoľko rôznych látok, o ktorých zistíme, že sú skutočne skvelé na leto - jednou je naša bielizeň,“ hovorí Kaye. „Ľanové posteľné obliečky sú skutočne priedušné, sú vyrobené z ľanu a majú voľnejšiu väzbu, a preto sú také priedušné,“ vysvetľuje. Nie ste si istí, či sa budete ťažko vyrovnávať s čerstvým pocitom bielizne? „Pre ľudí, ktorí nie sú oboznámení s bielizňou, vždy odporúčam, aby ste začali s perinou a nechali si perkál na obliečky.“ Týmto spôsobom si zvyknete na pocit ľanovej periny (od 230 dolárov, parachute.com ), a kým sa rozhodnete pre celú novú sadu plátov, uvidíte sami, ako pri každom praní mäkne.

svetlošedá ľanová perina na posteli svetlošedá ľanová perina na posteli Poďakovanie: Padák

dva Pre svetlejšie farby vypnite tmavú posteľnú bielizeň.

Aj keď dávate počas zimných mesiacov prednosť tmavo šedej alebo tmavomodrej posteľnej bielizni, teraz je čas ich vypnúť, aby ste dosiahli ľahší odtieň. Svetlejšie farby spôsobujú, že sa cítite chladnejšie ako tmavšie farby, a to aj v prípade, že slnko zapadlo pred niekoľkými hodinami a plachty neabsorbujú ani neodrážajú svetlo. Bez ohľadu na skutočnú teplotu, svetlejšie farby navádzajú myseľ na to, že je chladnejšia.

Svetlo modrá prestieradlo na posteľ Svetlo modrá prestieradlo na posteľ Poďakovanie: Padák

3 Preskočte horný list (aspoň pre sezónu).

Najjednoduchší (a najdostupnejší!) Spôsob, ako udržať svoju posteľ v chlade? Znížte počet vrstiev. „Ak ste vrchnou vrstvou v zimných mesiacoch, vynechajte vrchnú vrstvu v letných mesiacoch,“ navrhuje Kaye. V skutočnosti padák špeciálne predáva sady hárkov (od 109 parachute.com ) so samostatným vrchným listom, aby ste sa mohli prihlásiť alebo odhlásiť z tohto doplnku ( a intenzívne debatované ) vrstva.

Hornú plachtu však neuvoľňujte tak rýchlo - jednu si nechajte v bielizníku a v najteplejších nociach roku ju môžete použiť namiesto periny alebo periny, hovorí Kaye.

Blush Pink Quilt Blush Pink Quilt Poďakovanie: Padák

4 Vymeňte perinu za všestranný paplón.

„V skutočnosti preskakujem vložky do perín všetky dohromady a používam jeden z našich paplónov,“ hovorí Kaye. 'Sú dosť ťažké, keď chcete tú útulnosť, ale nezbavia vás potu.' Plus, padáky (od 229 dolárov, parachute.com ) sú obojstranné, takže si môžete podľa želania vybrať z ľanovej alebo bavlnenej strany.

Modro pruhované perkálske posteľné prádlo pri oceáne Modro pruhované perkálske posteľné prádlo pri oceáne Poďakovanie: Padák

5 Vyberte si perkál nad saténom.

„Percale sú na dotyk chladnejšie ako sateen, takže sú skvelým produktom aj na leto,“ vysvetľuje Kaye. Ľahký, priedušný a chladný na dotyk, perkál by mal byť vašou sadou go-to sheet (od 109 dolárov, parachute.com ) ak máte tendenciu spať horúce.