Leto je tu a je čas vyraziť von a nadýchať sa tak potrebného čerstvého vzduchu. Aj keď vaše typické letné plány tento rok nemusia vyzerať rovnako, ísť do parku alebo na váš dvor na piknik je dokonalým spôsobom, ako bezpečne vniesť do svojich víkendových plánov pocit normálnosti a vzrušenia. Tu sú tipy na to, aké potraviny si zabaliť, ako zostať v bezpečí a dodržiavať sociálny odstup a ako sa zabaviť počas ďalšieho piknikového útočiska v týchto neistých časoch.

ako odstrániť mosadznosť z vlasov

SÚVISIACE : Potlucks sú na pauze – tu je návod, ako podávať jednotlivé porcie (bez toho, aby ste sa zbláznili) toto leto

Súvisiace položky

Preskúmajte svoju polohu

Po mesiacoch strávených vo svojom dome je trávenie kvalitného času vonku dokonalým riešením vašich karanténnych problémov. Mali by ste však urobiť niekoľko preventívnych opatrení, aby bol váš výlet čo najbezpečnejší. Ak sa chystáte na piknik, možno budete chcieť urobiť prieskum alebo dokonca preskúmať oblasť predtým, ako si zbalíte kufre. Keď sa veľa ľudí začne vymaniť z izolácie, možno začnete vidieť, že miestne parky sú stále preplnené. Aby ste sa vyhli hustej premávke, možno budete chcieť prejsť autom okolo svojho ideálneho miesta na piknik a zistiť, ktoré oblasti sú najviac odľahlé, a umožní vám to precvičiť si bezpečný sociálny odstup, zatiaľ čo si budete užívať svoju hostinu vonku.

Okrem toho nezabudnite skontrolovať otváracie hodiny, predpisy a uzávery, pretože mnohé parky majú špeciálne ubytovanie podľa svojich typických pravidiel, aby zaistili bezpečnosť svojich návštevníkov. Počas pobytu v parku sa tiež budete chcieť vyhnúť miestam s vysokou premávkou, rušným špičkám a verejným priestorom, ako sú grily, toalety alebo piknikové stoly, aby ste znížili kontakt s akýmikoľvek potenciálne kontaminovanými povrchmi. A napokon, ak sa necítite úplne pohodlne pri ceste do verejného vonkajšieho priestoru, vždy môžete zmeniť svoj dvor na piknik svojich snov!

SÚVISIACE: Ako (bezpečne) podniknúť výlet počas koronavírusu

Starostlivo si naplánujte zoznam hostí

Predtým, ako budete predbiehať, dobre si uvedomte, koho pozvete na svoj piknik. V ideálnom prípade by ste sa mali držať tých, s ktorými ste boli počas karantény v úzkom kontakte. Ak však túžite vidieť svojich blízkych priateľov, ktorí boli tiež v karanténe, môžete to urobiť tak, že počas pikniku zostanete od seba vo vzdialenosti šesť metrov. Okrem toho sa uistite, že si každá strana prinesie svoje vlastné potrebné vybavenie, ako sú prikrývky, sedenie, riad, koreniny, jedlo, a tvárové masky (!), aby ste nemuseli zdieľať alebo krížovo kontaminovať akýkoľvek tovar. A pamätajte, že nie je hanba vyraziť do parku na chvíľu osamote. Vychutnajte si sólo jedlo s prírodou na nejaký čas, aby ste sa zamysleli a našli vnútorný pokoj, ktorý rozjasní váš deň.

SÚVISIACE: Mapy Google spustili 5 nových funkcií súvisiacich s COVID, ktoré vám pomôžu bezpečne sa pohybovať vo svete

ako odstránite zvyšky nálepiek z oblečenia

Zachovajte čistotu a hygienu na cestách

Keď si piknik balíte, vezmite si so sebou dezinfekciu na ruky a utierky na čistenie a sterilizáciu rúk a predmetov, ak je to potrebné. Nezabudnite si vydezinfikovať alebo umyť ruky, najmä predtým, ako začnete jesť, a vždy sa nedotýkajte svojej tváre. Aby ste sa mýlili, pribaľte si jednorazové rukavice pre prípad, že by ste potrebovali manipulovať s jedlom alebo máte pocit, že vaše ruky nie sú úplne čisté, keď je čas jesť.

Zabaľte si potraviny, ktorých sa nemôžete dotýkať holými rukami

Znížte kontakt medzi špinavými rukami a jedlom tým, že zabalíte občerstvenie, ktorého sa môžete vyhnúť dotyku holými prstami. Tu je niekoľko geniálnych nápadov:

• Ľahko získajte vopred nakrájané ovocie a zeleninu s minimálnym kontaktom pomocou vidličky alebo jednorazových špáradiel na syrový tanier.
• Melónové kliny prepichnite tyčinkami na nanuky pre ľahké občerstvenie.
• Pripravte frittaty na jedno sústo, ktoré sú vhodné pre vidličky.
• Nádoby s vrchnákom alebo zaváracie poháre sú ďalším skvelým spôsobom, ako zabaliť potraviny vhodné na cestovanie a piknik. Buďte kreatívni a pripravte si piknikový caprese šalát z mini mozzarelly, cherry paradajok a bazalky.
• Zabaľte si sedemvrstvový dip, ktorý môžete uložiť do samostatných nádob pre každý piknik.
• Naplňte dno mason jar s asi palcom ranč dresing a zaťaženie stojacou julienned mrkvou pre vegetariánsky dip predjedlo.
• Pripravte si vylúhovanú vodu alebo nápoje s ľadovým čajom pridaním bobúľ alebo citrusov do malých nádobiek na chladenie leta na cestách.

Udržujte svoje jedlo mimo zóny ohrozenia teploty

Okrem toho, že si pred jedlom zaistíte, že budete mať čisté ruky, budete sa chcieť uistiť, že potraviny podliehajúce skaze uchovávate pri vhodnej teplote, aby ste predišli potenciálnemu riziku otravy jedlom. Nenechajte sa uniesť vzrušením z výletu na piknik a zabudnite skladovať mliečne výrobky alebo mäso v chladničke alebo mimo dosahu slnka. Ako orientačné pravidlo platí, že maximálne vystavenie teplotnej nebezpečnej zóne – čo znamená medzi 40 °F až 140 °F – by malo byť do štyroch hodín. Je bezpečnejšie vyhodiť akékoľvek jedlo, ktoré bolo dlhšie nečinné.

Najedzte sa bezpečne a podporte miestne firmy

Hoci nám môže chýbať stolovanie v reštauráciách, vychutnať si jedlo na čerstvom vzduchu pod holým nebom (napríklad počas pikniku), môže byť v súčasnosti tou najbezpečnejšou možnosťou. Stále však môžete naďalej podporovať miestne podniky a reštaurácie objednávaním svojich obľúbených jedál so sebou. Toto je ideálne riešenie pre bezproblémovú prípravu na piknik alebo dobrodružstvo do parku na poslednú chvíľu.

SÚVISIACE: 7 spôsobov, ako môžete pomôcť reštauračnému priemyslu práve teraz

či je dobré nosiť do postele podprsenku

Zabavte sa v parku s bezkontaktnými aktivitami

Uložte si hru cornhole alebo Spikeball na neskôr a namiesto toho sa rozhodnite pre bezkontaktné hry ako bingo, Heads Up! alebo šarády. Nezabudnite na svoj prenosný reproduktor, aby ste odpálili niektoré z vašich obľúbených džemov alebo si pustili meditatívnu hudbu a zúčastnili sa (na diaľku) cvičenia jogy s niekoľkými priateľmi. Ak si piknik užívate doma, posuňte ho na vyššiu úroveň a zariaďte si na dvore filmový večer Netflix s projektorom, prenosným plátnom a domácimi s’mores.