Ako splnomocniť vaše deti, aby si samy varili

Keď je Deň matiek za rohom, možno veľa mamičiek sníva o raňajkách v posteli, ale to nie je vždy realita. Tento rok im namiesto toho, aby ste si svoje deti pripísali za jedlo, ktoré ste si v podstate pripravili pre seba, doprajte im zručnosti a nástroje, ktoré potrebujú na to, aby si sami uvarili (samozrejme, pripravte sa na jedlo, ktoré by mohlo byť trochu kreatívny ). V tejto epizóde filmu „Čo kuchári vedia“ hostitelia Sarah Humphreys a Sarah Karnasiewicz diskutujú o spôsoboch, ako dostať svoje deti do kuchyne, čo často vyžaduje malú dôveru rodičov. Nie, trojročné dieťa nemôže používať kachle, ale pečenie koláča s nimi je skvelý čas, ktorý im pomôže precvičiť počítanie a meranie. V čase, keď dovŕšia svoje dospievajúce roky, budú môcť miešať vajíčka, večerať v mikrovlnnej rúre a pomáhať mladším súrodencom pri príprave chutného jedla.

Karnasiewicz zdieľa niekoľko jednoduchých receptov, ktoré môžu deti pripraviť s minimálnym dohľadom, vrátane večere taco alebo zjednodušenej šalátovej nicoise. Ponúka tiež niekoľko ľahkých receptov na raňajky alebo dezert ku Dňu matiek, ktoré práve máte nájdete tu. Nezabudnite prihlásiť sa na odber iTunes takže nikdy nezmeškáte ani jednu epizódu.