Zlé návyky starostlivosti o pleť sa dajú ťažko prekonať. Možno ste boli v puberte a vo veku 20 rokov neopatrní a pravidelne ste sa opúšťali opaľovací krém , vynechanie nočného umývania tváre alebo časté opaľovanie napriek varovaniu matky. Výsledky vašej voľby sa teraz na vašej pokožke pomaly prejavujú vo forme jemných vrások, vrások, hnedých škvŕn a ďalších príznakov starnutia.

SÚVISIACE: Podľa odborníkov na pokožku najlepšie výrobky proti starnutiu v drogériách

Bohužiaľ nemôžete vrátiť čas, ale vy môcť podniknite kroky na odstránenie niektorých škôd - a zabráňte hlbšiemu usadzovaniu vrások - obrátením sa na osvedčené produkty, ktoré pokožke vrátia mladšie dni (bez straty všetkej múdrosti, ktorú ste počas tejto cesty získali). V snahe vypátrať najlepšie výrobky proti starnutiu podľa dermatológov prisaháme, požiadali sme niektorých špičkových profesionálov certifikovaných na palube, aby sa podelili o svoje tajomstvá starostlivosti o pleť. Aj keď nasledujúce krémy, séra a krémy na opaľovanie nemajú práve magickú moc, sú si tak blízko, ako sa dá dostať k džinovi vo fľaši.

potrebujem vyprať nové obliečky

Súvisiace položky

1 Avene A-oxitívny antioxidačný vodný krém

Tento antioxidant, ktorý obsahuje vitamíny C a E, chráni pred voľnými radikálmi a podporuje produkciu kolagénu Lauren Fine, MD , dermatológ v Chicagskej kozmetickej chirurgii a dermatológii. Milujem ju, pretože hydratuje, chráni a rovnomerne sa krásne vrství pod make-up, takže sa ľahko používa každý deň. Dodáva, že denné nanášanie (na tvár, krk a dekolt) je kľúčové, dodáva - práve vtedy si skutočne všimnete výhody, ktoré môže tento produkt priniesť proti starnutiu.

Kúpiť: 42 dolárov; walgreens.com .

dva SkinMedica Total Defense + Repair

Najlepšie preventívne opatrenia, ktoré môžete podniknúť proti starnutiu, je vždy nosiť krém na opaľovanie. Tento je obľúbený u Sandy Marchese Johnson, MD, FAAD , ktorá prevádzkuje Johnson Dermatology vo Fort Smith v Arkansase. Je to širokospektrálny krém blokujúci slnečné žiarenie, ktorý chráni pred UVA, UVB a infračervenými lúčmi. Má tiež antioxidanty na pokožku, aby napravila poškodenie, hovorí. Ľahká textúra uľahčuje nosenie tohto krému s make-upom alebo bez neho a je tiež vodeodolná po dobu až 80 minút.

Kúpiť: 68 dolárov; dermstore.com .

3 Skinceuticals C E Ferulic

Toto sérum, ktoré je už roky miláčikom medzi dermatológmi, je síce drahé, ale zároveň dokazuje, že trochu ho čaká veľa. Malá tmavá fľaštička je nabitá 15-percentným čistým vitamínom C, antioxidantom, ktorý pomáha pri oprave DNA - ktorý zasa zosvetľuje pokožku a zlepšuje hnedé škvrny a jemné linky, hovorí doktor Garshick. Pretože niektoré formulácie vitamínu C sú nestabilné, nie všetky produkty vitamínu C sú vyrábané rovnako, tvrdí. Tento je formulovaný spôsobom, ktorý udržuje jeho stabilitu a dáva vynikajúce výsledky. Po vstrebaní môže vitamín C zostať účinný minimálne 72 hodín, takže toto sérum nemusíte používať každý deň.

Kúpiť: 166 dolárov; dermstore.com .

4 Vodný gél Neutrogena Hydro Boost

Dôkaz, že účinné výrobky proti starnutiu nemusia byť drahé, nájdete vo väčšine obchodov s drogami. Je vyrobený z kyseliny hyalurónovej, ktorá hydratuje a udržuje vlhkosť, aby vaša tvár vyzerala hladko a jemne. Predstavte si to ako špongiu na suchú pokožku - vo vode dokáže absorbovať až 1 000-násobok svojej hmotnosti. Kyselina hyalurónová je dôležitou súčasťou našej pokožky a tento produkt je najlepší pre každého, hovorí Dr. Johnson. Je bez olejov a farbív, navyše receptúra ​​funguje pre všetky typy pleti a je možné ju používať na deň aj na noc.

náhrady za odparené mlieko v tekvicovom koláči

Kúpiť: 23 dolárov; ulta.com .

5 Komplex SkinMedica Age Defense Retinol

Aktuálne produkty vitamínu A, ktoré musíte mať, sú najštudovanejšími a najúčinnejšími prostriedkami proti starnutiu a rakovine kože, ktoré sú k dispozícii, hovorí doktor Johnson. Najdostupnejšou verziou je adapalénový gél [ako Differin], ale radšej používam tento retinol kvôli pridaným zložkám, aby sa minimalizoval vodný kameň a umožnil dobrý prienik do pokožky. Ak ste citliví na retinoly, buďte opatrní, pretože obsahuje silné zložky, ktoré sú formulované tak, aby stimulovali produkciu kolagénu a rýchlejšiu výmenu buniek, aby sa minimalizovali linky a vrásky.

Kúpiť: 78 dolárov; dermstore.com .

6 Replenix Power of Three Cream

Tento krém, ktorý je dlhoročným obľúbencom v praxi Dr. Bucayho, je predovšetkým o antioxidantoch. Obsahuje 90 percent polyfenolových izolátov, účinnú látku v zelenom čaji, ako aj rezervatrol, silný antioxidant, ktorý sa nachádza v červenom víne. Oba kombinujú, aby ponúkli silné protizápalové účinky bez obsahu oleja alebo parabénov, hovorí doktorka Bucayová, ktorá z nej robí odporúčanie aj pre citlivú pokožku náchylnú na začervenanie. Odporúčam ho pre akýkoľvek typ pokožky, aj keď je obzvlášť užitočný pre pokožku, ktorá potrebuje trochu pomôcť pri tolerovaní retinoidov, hovorí.

Kúpiť: 89 dolárov; dermstore.com .

7 Nočný krém RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream

Tento osvedčený retinol, ďalší produkt, ktorý ľahko nájdete v drogérii, je vynikajúci pre niekoho, kto chce s retinolom začať alebo má citlivú pokožku, hovorí doktor Garshick. Pred spánkom naneste iba jemnú kúsku - v noci je vaša pokožka najpravdepodobnejšia na opravu - aby ste znížili vzhľad jemných vrások a hlbokých vrások a výsledky by ste si mali všimnúť asi do troch mesiacov.

Kúpiť: 15 dolárov; amazon.com .

8 CeraVe SA Lotion

Úsilie proti starnutiu sa často sústreďuje na vašu tvár, ale je dôležité zahrnúť do svojej rutiny aj výrobky na celé telo, hovorí Dr. Johnson. Môj obľúbený voľnopredajný produkt je CereVe - obsahuje kyselinu salicylovú a kyselinu mliečnu, ktoré nie sú také účinné [ako účinné] ako retinol, ale sú dobré pri minimalizácii vrások a hnedých škvŕn, poznamenáva. Vďaka bohatej textúre tohto lotionu bez vôní a farbív je ideálny na upokojenie šupinatej suchej pokožky bežnej v zime a môže sa tiež použiť na ošetrenie pokožky náchylnej na psoriázu.

Kúpiť: 15 dolárov; amazon.com .

9 TIZO Photoceutical AM Replenish

To je skvelá voľba pre niekoho, kto chce mať svoju rannú starostlivosť o pleť jednoduchú, hovorí Vivian Bucay, MD, FAAD , dermatológ v Bucay Center for Dermatology and Estetics v San Antoniu. Zloženie je bez obsahu olejov, parabénov, farbív a vôní. Mám rád TiZO krémy na opaľovanie, pretože sú to krémy iba s minerálnymi látkami, ktoré sú menej senzibilizujúce a stabilnejšie ako ich chemické náprotivky. S hodnotou SPF 40 bojuje tento s UV lúčmi, pričom na pokožke cíti svetlo a dodáva vám zdravú žiaru. Obsahuje cermidy na udržanie lipidovej bariéry pokožky (t. J. Udržiavanie vlhkosti v nej) a vitamíny C a E, ktoré pomáhajú neutralizovať voľné radikály, hovorí Dr. Bucay.

Kúpiť: 50 dolárov; amazon.com .

10 Krém na spevnenie pleti Good Science Beauty 005-Fi

Pokiaľ ide o aplikáciu produktov proti starnutiu, nezabudnite na pokožku, ktorá sa nachádza priamo pod vašou tvárou. Krk býva zanedbávaný a je častým problémom mnohých ľudí, najmä v ére „technického krku“, hovorí Marisa Garshick, MD, FAAD , dermatológ v MDCS: Medical Dermatology & Cosmetic Surgery v New Yorku. Ďalej často zameriavame pozornosť na povrch pokožky, ale dôležité je tiež udržiavať pokožku napnutú a mladistvú, čo si vyžaduje udržanie rovnováhy elastínu a kolagénu, dodáva. Jej najobľúbenejším produktom na dokonalé dosiahnutie je tento spevňujúci krém, ktorý sa môže nanášať na tvár aj krk a ktorý má na zlepšenie elasticity zložky ako extrakt z jačmeňa.

Kúpiť: 98 dolárov; goodsciencebeauty.com .

kedy by ste mali prestať trikovať alebo liečiť

jedenásť Replenix RetinolForte 1x sérum

Najlepšie produkty proti starnutiu všetkých čias zostávajú retinoidy, ktoré zvyšujú tvorbu kolagénu a elastínu v tkanive a posilňujú epidermálnu bariéru, hovorí Neil S. Sadick , MD, klinický profesor dermatológie na Weill Cornell Medical College v New Yorku. Toto sérum farmaceutickej kvality je jeho najlepším výberom pre maximalizáciu úžitku, pretože obsahuje retinol, ktorý spolupracuje s polyfenolmi zeleného čaju na potlačenie prejavov starnutia a zníženie výskytu stareckých škvŕn. Je k dispozícii v niekoľkých silách, od citlivej pokožky po ďalšie ošetrenie.

Kúpiť: 55 dolárov; amazon.com .