Bodaj by som mal viac času na čítanie. Počujem to takmer kedykoľvek, keď spomeniem svoju prácu ako Skutočne jednoduché Editor kníh. Aby som sa rozhodol, aké tituly odporúčame v časopise a online, v priemernom týždni dokončím jednu až tri knihy. To nepočíta 50 strán, ktoré by som si mohol prečítať z knihy, kým si uvedomím, že to nie je pre našich čitateľov. Alebo čisto osobné čítanie, ktoré robím pre svoj mesačný knižný klub a pre uspokojenie úzkych záujmov.
uniqlo teplý technický páperový kabát recenzia
Už predtým, ako som sa živil čítaním, som vždy miloval knihy - únik, ktorý mi poskytli, perspektívu, dokonca aj fikciu, ktorú mi ponúkol môj vlastný život. Ale pred niekoľkými rokmi som cítil, že už nedokončím toľko, koľko som býval (mať kábel prvýkrát za posledných desať rokov mohlo mať niečo do činenia). Formálne som si teda stanovil cieľ čítaj viac a sledovať môj pokrok. Odvtedy som zdvojnásobil počet kníh, ktoré som každý rok čítal (zo 40 na 80), a to tak, že som sa do čítania zmestil kedykoľvek a kdekoľvek mám voľnú minútu.
Môžete si nájsť čas aj na ďalšie knihy. Vyskúšajte tu uvedené stratégie, aby ste si našli viac času na čítanie a dostali sa k tomu uspokojivému pocitu z poslednej stránky.
SÚVISIACE: Najlepšie knihy roku 2020
Ako si nájsť viac času na čítanie
1. Zrušte mylné predstavy
Mnohí z nás si kupujú nie skutočne skutočné pravidlá, vďaka ktorým je čítanie skľučujúce - napríklad to, že musíme dokončiť to, čo začneme, alebo že by sme si mali čítať iba serióznu literatúru, hovorí Daniel T. Willingham, PhD, profesor psychológie na University of Virgínia a autor knihy Výchova detí, ktoré čítajú (19 dolárov; amazon.com ).
Oficiálne máte povolenie na nasledujúce: Nemusíte dokončovať knihu - a ak sa bojíte vyzdvihnúť určitú knihu, je to pravdepodobne znamenie, že môžete ísť ďalej. Môžete nahliadnuť na koniec alebo dokonca preskočiť. Čítanie nie je závod, a nie je nič zlé na tom, ísť pomaly.
Neexistuje ani pravidlo, ktoré hovorí, že si musíte prečítať veľkú knihu. Glory Edim, zakladateľ a kreatívny riaditeľ spoločnosti Dobre čítaná čierna dievčina Webová stránka, komunita online a festival oslavujúci ženy a čiernu literatúru hovorí, že väčšina kníh, ktoré číta, má 250 až 300 strán, čo jej umožňuje priemerne zhruba jednu týždenne. Súčasťou času na čítanie je aj zbierka poviedok a literárnych časopisov. Krása čítania spočíva v tom, že si môžete vytvoriť svoje vlastné návyky a hľadať nové inovatívne veci na objavovanie, hovorí.
2. Rozbiť veci
Ďalšou mylnou predstavou je, že si musíte sadnúť a sústrediť sa na dlhé úseky. Požiadajte ktoréhokoľvek nenásytného čitateľa o jeho najlepší tip a povedia, že čítajú v krátkych sériách aj neprerušované hodiny, keď sú k dispozícii.
Ak čakám - na kávu, na metro alebo na bezpečnostnú kontrolu na letisku - pravdepodobne čítam knihu. Emily May, najlepšia recenzentka na Goodreads , sociálna sieť na sledovanie, objavovanie a hodnotenie kníh, hovorí, že vďaka tejto metóde sa aj dlhé knihy cítia menej zastrašujúce. Hovorí, že keď knihu rozdelíte na 10-minútové sedenia, je to oveľa uskutočniteľnejšie. Vďaka čiastočnému vtesnaniu niekoľkých odsekov, kedykoľvek môže, May prečíta asi 200 kníh ročne.
3. Eliminujte rozptýlenie
Pre niektorých z nás (ako som ja, priznaný Instagram obsedantne) sú telefóny a zariadenia príliš lákavé na to, aby boli nablízku, keď chcú otvoriť knihu. Pamela Paul, redaktorka New York Times Knižná recenzia a spoluautor s Máriou Russo z Ako zdvihnúť čítačku (14 dolárov; amazon.com ), nenecháva si v spálni žiadne zariadenia. Dokonca aj telefón, ktorý leží vedľa mňa, otočený lícom nadol a vypnuté upozornenia, je podľa nej rozptýlením. Pretože potom sa len čudujete: „Čo sa to tam deje?“
Edim jednoducho vypne svoje zariadenia. Keď čítam, čítam, hovorí. Rovnako ako keď idete dve hodiny do divadla a pozeráte divadlo, vypnete telefón a nereagujete. Snažím sa uplatniť ten istý princíp a autorke knihy sa venujem naplno.
Môžete tiež zvážiť aplikáciu, ktorá sleduje a obmedzuje čas strávený na zariadení, ako napr Moment alebo Flipd (zadarmo; iOS a Android).
4. Alebo využite technológiu vo svoj prospech
Všetko, čo bolo povedané, je tiež pravda, že vďaka technológii je ľahšie ako kedykoľvek predtým mať vždy knihu o svojej osobe.
Tie knihy, o ktorých som sa zmienil, že som ich čakal v rade? S najväčšou pravdepodobnosťou ide o elektronické knihy, ktoré som si stiahol z miestnej knižnice pomocou softvéru OverDrive Aplikácia Libby (zadarmo; iOS a Android), ktoré si nechávam na telefóne vedľa Instagramu - jemné štuchnutie, aby som prehodnotil rolovanie nudy. Bezplatná aplikácia Kindle od spoločnosti Amazon sa synchronizuje s vašim Kindle, takže na ktoromkoľvek zariadení môžete pokračovať tam, kde ste prestali.
ako zlepšiť vôňu mojej izby
Potom samozrejme existujú audioknihy, ktoré odporúčam priateľom, ktorí mi hovoria, že nemajú čas čítať, ale majú niekoľko rotujúcich podcastov. Audioknihy premieňajú čas strávený na čistenie, šoférovanie, venčenie psa, cvičenie - v podstate vždy, keď si môžete nasadiť slúchadlá alebo zvýšiť hlasitosť - na čas čítania. Takže áno, počítajú sa!
5. Upravte svoje zvyky
Vo svojej knihe Sila zvyku (14 dolárov; amazon.com ), novinár Charles Duhigg sa hlboko ponoril do výskumu zvykov: ako sa formujú a menia a ako formujú náš život. Zistil, že každý zvyk má k sebe priradené tágo (niečo, čo spúšťa činnosť, ako napríklad denná doba alebo emócia) a odmena (pochúťka k jedlu, nové emócie, zmena scenérie). Odmeny signalizujú nášmu mozgu najmä to, že ide o činnosť, ktorá sa má zmeniť na zvyk.
Tento systém môžete vyskúšať, keď začnete so zvykom čítať. Ako tágo môžete nechať knihu na nočnom stolíku a po 20 minútach čítania si urobiť obľúbenú pózu z jogy alebo si za odmenu pozrieť televíznu epizódu alebo vtipné video. Kúpa knihy môže byť narážka aj odmena (túto knihu dokončím a dokúpim si ďalšiu). Pre niektorých je oslava úspechu - premýšľanie o tom, ako dobre sa cítite po prečítaní - dostatočnou odmenou. Povedzte si: ‚Práve som prečítal 10 strán a to nie je maličkosť,‘ hovorí Duhigg. Náš mozog venuje pozornosť takým veciam.
6. Usporiadajte a sledujte svoj pokrok
Milióny čitateľov sa každý rok zaviažu splniť čitateľskú výzvu na stránkach Goodreads. Nastavujem si svoju ročnú výzvu (momentálne 80 kníh), a keď sa blížim k cieľu, alebo keď si uvedomím, že zaostávam o dve knihy, dostávam motiváciu.
May ide o krok ďalej a pomocou služby Goodreads organizuje zoznamy (čo web nazýva regály), aby splnila svoju výzvu. Má krátky zoznam na prečítanie a dlhší zoznam na čítanie kníh, do ktorých sa dúfa, že sa v budúcnosti dostane. Som oveľa pravdepodobnejšie, že sa budem držať svojich cieľov, keď si zostavím krátky zoznam povedzme 10 kníh s vysokou prioritou, ako keď som len jeden, zdanlivo nekonečný zoznam, hovorí.
Túžite po výzve zameranej na menšie počty? Pozrite sa na Prečítajte si ťažšiu výzvu z webovej stránky Kniha Riot . Podporuje okrem iného skúšanie nových žánrov a čítanie rozmanitejších kníh.
Ak ste v čítaní, pretože neviete, čo si máte prečítať ďalej, požiadajte o radu kníhkupca alebo knihovníka. Sledujte niekoľko kníhkupcov na Instagrame, ktorí čítajú váš obľúbený žáner. Stiahnite si ukážkové kapitoly, kedykoľvek sa dozviete alebo dočítate zaujímavo znejúcu knihu, aby čakali, až budete pripravení. Zaregistrovať BookBub získať nápady od autorov, ktorých máte radi.
ako čistiť podlahu bez mopu
Majte tiež zoznam: Paul má denník každej knihy, ktorú čítala od svojich 17 rokov (vydala o tom memoáre, Môj život s Bobom (6 dolárov; amazon.com ), v roku 2017). V priebehu rokov začal tento denník rozprávať príbeh môjho vlastného života a podľa vlastných slov ešte vylepšil zážitok zo samotného čítania. Rád premýšľam o svojom živote ako o trajektórii príbehov iných ľudí - o ich vplyvoch, myšlienkach a slovách, ktoré obohacujú moje vlastné.
7. Urobte to interaktívnym
Knižný klub je vynikajúci, ak ste typ človeka, ktorý má rád termín; plus, samozrejme, je príjemné stretávať sa a diskutovať o knihe. Edim je v jednom a má tiež neformálnejší skupinový text s priateľmi, aby diskutovali o tom, čo čítajú. Paul, mama troch detí, robí so svojimi deťmi to, čo nazýva paralelným čítaním. Pred spánkom číta vedľa seba s každým zo svojich detí, aby sa upokojila. Páči sa mi, že naše večery končia týmto tichým spoločným časom. Dostala by som oveľa menej informácií, keby sme to neurobili, hovorí.
8. Nezabudnite sa zabaviť
Sledovanie kníh, stanovovanie cieľov a používanie nových nástrojov na čítanie stranou: Nenechajte svoju túžbu čítať dostatok toho, aby vám to potešilo, hovorí Willingham.
Aj pravidelní čitatelia sa tým trápia. Mnoho mojich redaktorov a priateľov dokončuje oveľa viac kníh ako ja. Niektoré týždne nemôžem prestať rolovať Instagram, alebo sa vrátim domov a chcem si len pozrieť akúkoľvek prestížnu televíznu šou, o ktorej stále čítam na Twitteri, a neustále sa mlátim o tom, ako by som mal čítať. Niekedy moja pozornosť upadne do bodu, že je ťažké sústrediť sa na nejakú knihu. (V týchto prípadoch si zoberiem pútavý triler alebo knihu s krátkymi odsekmi, aby som sa cítil znova motivovaný.)
Čo však v skutočnosti stačí: Ak sa na päť minút alebo 50 stratíte v príbehu - či už ide o desaťriadkovú báseň alebo viacgeneračnú rodinnú drámu o veľkosti tehly - robíte to dobre.
