Keď klepnutie prstom môže poskytnúť vaše najskrytejšie a najosobnejšie myšlienky vašim 752 najbližším priateľom na Facebooku, je šokujúco ľahké zdieľať všetko so svojím zdravím, sexuálnym životom až po pokroky vašich detí cvičením na nočník. Za obrazovkou počítača môže byť pocit bezpečia, vysvetľuje psychológ Andrea Bonior, PhD, autor knihy Oprava priateľstva . Keď niečo zverejňujete na Facebooku, je to menej intímne ako nadviazať očný kontakt s niekým a zdieľať niečo svojim vlastným hlasom s tvárou. Počítač vytvára trochu bariéru.

Ale nie všetky prípady nadmerného zdieľania možno vyčítať na sociálnych sieťach. Niekedy môžete byť takí dychtiví nadviazať spojenie, že nakoniec budete zdieľať TMI. Tu sedem spôsobov, ako by ste mohli prekročiť hranicu od chatrného po cringe-worthy.

Súvisiace položky

1 Na Facebooku zverejňujete trápne obrázky a príbehy svojich detí.

Možno ste sa dobre zasmiali, keď si vaše batoľa vtiahlo penis do vane a povedalo: Pozri, mami, mám rezance! ale to batoľa bude doplnenie, skôr ako sa nazdáte, a nebude nadšené, že ste ten príbeh vydali na svet. Ak máte malé deti, položte si otázku, ako by ste sa cítili, keby vaši rodičia zobrazili - doslova stovkám ľudí - váš obrázok v plienke alebo si robili srandu z toho, prečo plačete? hovorí Bonior. Narúšate schopnosť svojich detí mať na starosti ich vlastný príbeh.

najlepšie miesto na nákup umeleckých výtlačkov

dva Veríte, že nič nie je príliš malé na to, aby ste sa o nich rozprávali alebo zverejňovali príspevky.

Aj keď to nemusí byť trápne zdieľať každý svoj každodenný svetský detail (bol som bez vaflí, takže som dnes ráno musel jesť ovsené vločky? OMG, ten vtipný škrabanec na mojom členku tam stále je!), Začne byť biely svojim priateľom po chvíli hluk a rýchlo to začnú ladiť.

3 Zdieľate veci určené pre pár blízkych priaznivcov so svojím celým zoznamom priateľov.

Ak prežívate ťažké obdobie - pokúšate sa otehotnieť uprostred drsného rozvodu v depresii po strate zamestnania - určite potrebujete podporu od svojich najbližších a najsympatickejších priateľov. Ale zverejňovanie intímnych detailov na sociálnych sieťach, kde to každý, vrátane 75-ročného otca vášho najlepšieho kamaráta zo strednej školy, uvidí na svojom krmive, môže viesť k pokroku príliš ďaleko. Namiesto toho sa zamyslite, ako usporiadať svojich sledovateľov v sociálnych sieťach tak, aby určité veci videli iba určití ľudia, navrhuje Bonior. Ak máte skupinu priateľov, ktorí sa všetci pýtajú na váš problém a fandia vám, zverejnite tieto aktualizácie iba pre nich.

4 Zdieľate súkromné ​​príbehy v práci.

Iste, ak máte v ďalšom boxe najlepšieho priateľa, ktorý si rád vymieňa podrobnosti o katastrofách z randenia s džúsom Jamba, choďte do toho a zdieľajte. Dajte si však pozor, aby ste sa neotvorili pred hocikým, najmä pred niekým, koho trénujete, alebo nadriadeným. V práci ty musieť chyba na strane konzervatívnosti, hovorí Bonior. Ak medzi vami a druhou osobou existuje nerovnaká moc, mohli by ste im dať nepríjemné postavenie.

koľko percent alkoholu tvorí víno

5 Príliš veľa, príliš skoro prezradíš.

Je ľahké ísť cez palubu, keď sa snažíte získať dôveru nového priateľa. Ale keď poviete tej mame zo školy vašich detí o vašej UTI 30 sekúnd po tom, čo vás predstavili pri predaji pečenia, môže ju to nechať bežať opačne, rýchlo.

6 Zdieľate, aj keď vám priatelia odporúčajú prestať.

Vaši priatelia vás môžu milovať, ale keď sa vám prestanú páčiť alebo komentovať vaše príspevky, dostanete vlažnú odpoveď alebo sa ospravedlnia, aby ste rýchlo odišli z telefónu, berte to ako náznak toho, že vaše zdieľanie zašlo priďaleko. Bonior hovorí aj ďalší dôležitý tip: Ak máte pocit, že to vie každý spôsobom viac o vás, ako o nich viete, je určite čas urobiť inventúru.