Môže to byť vážny boj s výberom správnych darčekov na promócie na vysokej škole alebo darčekov na promócie zo strednej školy pre vašu novú maturitu, najmä keď vyústili do nového a iného sveta zmeneného koronavírusmi. Potrebujú zásoby pre nový byt alebo internátnu izbu? Nový šatník? Iba obyčajné staré peniaze? Aj keď je absolvent pravdepodobne nadšený, že ho zatiaľ čakajú domáce úlohy alebo si dá od kníh pauzu, kým odíde na vysokú školu, najlepším darčekom, ktorý môže dostať, môže byť skutočne nejaké povinné čítanie. Zadajte: maturitnú knihu.
Aj keď určite dostávajú tony promočné poradenstvo od rodičov, starších súrodencov a takmer od všetkých ostatných, s ktorými sa rozprávajú, či už osobne alebo cez Zoom, je pravdepodobnejšie, že si túto radu vypočujú, ak sú viazané a dostupné v ich knižnici ako pomôcka, kedykoľvek to potrebujú. Navyše budú potrebovať niečo, čo im raz zaberie čas promočné piesne prestať hrať a všetky karanténne promočné nápady sú vyčerpané.
Čo sa týka absolventa, ktorý si stále hľadá svoje prvé zamestnanie Vitajte v skutočnom svete , prístupný sprievodca pri hľadaní prvého zamestnania bez ohľadu na to, v akom odvetví sa nachádzate? Pre študentov, ktorí sa viac starajú o prácu v prvej internátnej izbe ako o svoju prvú vysokoškolskú triedu, ich obdarujte Čo mám robiť, ak ...? , sprievodca všetkým možným od prekonania kocoviny po zbavenie sa ploštíc a všetkých situácií vyvolávajúcich paniku.
Pre vysokoškolských študentov, ktorí majú ťažkosti s hľadaním svojej cesty, ich povedzte Postgradualita: Päť žien a ich prvý rok štúdia na vysokej škole , ukázať im, že aj absolventi Ivy League vo svojej kariére čelia výzvam. A pre absolventa, ktorý potrebuje len trochu povzbudenia, ich obdarujte Nech ste čokoľvek, buďte dobrí , zbierka inšpiratívnych citátov, ktoré im pomôžu prekonať nie príliš dobré časy.
Každá z týchto inšpiratívnych kníh o absolvovaní štúdia bude motivovať a pomáhať študentom vstúpiť do skutočného sveta. Aj keď si spočiatku neuvedomia užitočnosť týchto nápadov na absolvovanie knihy, určite ich ocenia neskôr, keď sa ich cesty vydajú kamennou cestou (aj keď samozrejme vždy budete pri tom, aby ste ponúkli svoje rady).
Súvisiace položky
Predpokladajme najhoršie, autor: Carl Hiaasen, Roz Chast (Illustrator) Poďakovanie: Penguin Random House1 Predpokladajme, že to najhoršie autor: Carl Hiaasen, Roz Chast (ilustrátor)
Zatiaľ čo väčšina absolventských prejavov je plná nádeje a inšpiratívnych mantier, Hiaasen má samozrejme iný prístup. V tejto satirickej promócii prednáša Hiaasen svoju múdrosť pre tých, ktorí vstupujú do skutočného sveta, v skratke: Vždy predpokladajme to najhoršie. Zahŕňa také slová múdrosti ako: Ak sa nenaučíte, ako súdiť ostatných - a budete súdiť rýchlo -, budete metaforicky pošliapaní odteraz až do dňa, keď zomriete, a Nikto nemôže byť úplne tým, čím chce byť. Pesimisti aj optimisti sa budú smiať na Hiaasenovej drsnej láske a veselých poznatkoch.
Kúpiť: 14 dolárov; amazon.com .
Znudený a brilantný, autor: Manoush Zomorodi Poďakovanie: Svätomartinská tlačdva Znudený a geniálny , autor: Manoush Zomorodi
Digitálny svet zmenil spôsob, akým trávime voľný čas. Hodiny strávené utieraním našich smartphonov vyčerpali hodiny, ktoré sme predtým trávili brainstormingmi a snov. V tejto fascinujúcej knihe Zomorodi, moderátor populárneho podcastu a rozhlasovej šou WNYC Poznámka pre seba , je dôvod na nudu. Tvrdí, že snívanie snov hrá zásadnú úlohu v tvorivom myslení a načrtáva spôsoby, ako usporiadať čas a priestor vo vašom vlastnom živote.
Kúpiť: 16 dolárov; amazon.com .
Na záver si z toho nerobte starosti, Lauren Graham Poďakovanie: Penguin Random House3 Na záver si z toho nerobte starosti od Lauren Grahamovej
Graham strávil roky tým, že nám radil ako Lorelei, obľúbená mama všetkých rýchlo hovoriacich televízií Dievčatá Gilmorovej. V tomto úvodnom prejave, ktorý Graham prvýkrát uviedla v roku 2017 na svojej domovskej strednej škole, zaujala odlišný prístup od väčšiny absolventov, ktorí poskytujú praktické rady o kariére alebo hovoria absolventom, že môžu robiť čokoľvek, na čo si zmyslia. Namiesto toho hovorí, že nezáleží na tom, čo robíte vo svete alebo čím sa stanete. Najdôležitejšie je nájsť radosť.
Kúpiť: 9 dolárov; amazon.com .
Finančná diéta, v zastúpení: Chelsea Fagan a Lauren Ver Hage Poďakovanie: Henry Holt and Co.4 Finančná diéta autormi: Chelsea Fagan a Lauren Ver Hage
Keď mala Fagan 20 rokov, ocitla sa vo finančnej katastrofe pre svoju vlastnú výrobu. Nemocná z toho, že bola na mizine, postarala sa o svoje peniaze, stanovila rozpočet, stala sa finančne gramotnou a prestala žiť od výplaty k výplate. V Finančná diéta, dáva čitateľom nástroje, ktoré potrebujú na informovanie, organizáciu a kontrolu svojich financií - raz a navždy. Táto kniha je dokonalým darčekom, ktorý pomáha posledným ročníkom pri rozhodovaní o inteligentných peniazoch už od začiatku.
Kúpiť: 12 dolárov; amazon.com .
Vytvorte si svoju vysnívanú sieť, autor: J. Kelly Hoey Poďakovanie: Penguin Random House5 Budujte svoju vysnívanú sieť , autor: J. Kelly Hoey
Často sa hovorí, že vytváranie sietí je kľúčovým aspektom hľadania zamestnania - čo to však v skutočnosti znamená? Je ľahké sa nechať nachytať pri odosielaní desiatok pripojení na LinkedIn alebo pri výmene vizitiek, ale skutočne vám tieto interakcie pomáhajú dosiahnuť vaše ciele? V tejto príručke Hoey učí čitateľov, ako správne využívať profesionálne vzťahy, ktoré vám pomôžu v kariére, a ako nadviazať spojenie, ktoré vydrží.
Kúpiť: 14 dolárov; amazon.com .
ako rozvoňať spálňuRada od môjho 80-ročného Ja, autorka Susan O’Malley Kredit: amazon.com
6 Rada môjho 80-ročného Ja od Susan O’Malleyovej
Čo by vám dnes poradilo vaše budúce 80-ročné ja? To je otázka, ktorú položila umelkyňa Susan O’Malley, ktorá pred vydaním tejto pôvabnej knihy tragicky zomrela vo veku 38 rokov, viac ako 100 ľudí v oblasti San Francisco Bay Area. Z napomenutia 8-ročného chlapca, aby ste počúvali svoju mamu, boli priateľskí k ľuďom, neťahajte vlasy ľudí za radu 85-ročnej ženy, aby ste boli v kontakte so svojimi priateľmi, každý, bez ohľadu na vek, môže odneste si niečo z tejto povznášajúcej práce.
Kúpiť: 13 dolárov; amazon.com .
The ABCs of Adulthood, autor: Deborah Copaken a Randy Polumbo Kredit: amazon.com7 ABC dospelosti , autormi: Deborah Copaken a Randy Polumbo
Je čas sa znova naučiť svoje ABC. Novinárka a fotografka Deborah Copaken prináša 26 nefalšovaných a vtipných rád spolu s krásnym pouličným umením. Tieto malé dávky múdrosti pripomínajú čitateľom prechádzať okolo hnevu, vyhýbať sa faux pas na pohreboch sympatií a zaistiť si dostatok Zzzs. Praktické a pekné na pohľad - je to obojstranne výhodné.
Kúpiť: 12 dolárov; amazon.com .
Sila zvyku, Charles Duhigg Kredit: amazon.com8 Sila zvyku , autor: Charles Duhigg
Pomocou vedy a pútavých anekdot New York Times novinár Charles Duhigg ponúka fascinujúci pohľad na zvyky, ktoré robíme, a ako ich môžeme zmeniť, aby boli šťastnejšie, zdravšie a úspešnejšie. S dňami ťahania all-nighterov a jedenia pizze o 2:00 (dúfajme) za vašou novou známkou nie je čas, aby ste sa dostali do dobrej rutiny ako súčasnosť.
Kúpiť: 9 dolárov; amazon.com .
Ako variť všetko: Základné informácie, Mark Bittman Kredit: amazon.com9 Ako variť všetko: Základy , autor: Mark Bittman
Spinoff z New York Times Klasická kuchárska kniha spisovateľa jedla, v tomto výučbe sa dozviete všetko podstatné o varení: ako krájať zeleninu, piecť mäso, variť cestoviny a robiť jednoduché jedlá z prírodných, čerstvých surovín. Bittman dokonca načrtáva potrebné vybavenie, ktoré budete potrebovať na vybavenie svojej kuchyne. Nevyhnutnosť pre každého nového kuchára.
Kúpiť: 20 dolárov; amazon.com .
Nech už ste čokoľvek, buď dobrý, Lisa Congdon Kredit: amazon.com10 Nech ste čokoľvek, buďte dobrí od Lisy Congdonovej
Názov, ktorý prevzal zo slávneho citátu Abrahama Lincolna, zdieľa táto nádherne ručne písaná kniha 100 inšpiratívnych citátov veľkých osobností, ako sú Oscar Wilde, George Eliot a Walt Whitman. Znovu navštívte toto farebné čítanie, kedykoľvek budete potrebovať vyzdvihnutie - alebo stlačenie - aby ste sa dostali von a využili svoj deň naplno.
Kúpiť: 10 dolárov; amazon.com .
Na cestách: život, Oliver Sacks Kredit: amazon.comjedenásť Na cestách: život od Olivera Sacksa
Neskorý neurológ svoju kariéru zahájil štúdiom zložitosti a vrtochov ľudskej mysle. Pred smrťou v auguste 2015 obrátil objektív na seba a skúmal nie príliš priamu cestu, ktorou sa vydal. Medzi zastávky v boxoch patrí nastavenie vzpierania v Kalifornii, jeho motorkárske časy, drogová závislosť a zaľúbenie vo veku 77 rokov. Inšpirujte sa mimoriadnym dobre prežitým životom.
Kúpiť: 10 dolárov; amazon.com .
koľko kukuričného škrobu na zahustenie 1 šálka tekutinyDospelí: Ako sa stať dospelým v 468 jednoduchých (ish) krokoch, autor: Kelly Williams Brown Kredit: amazon.com
12 Dospelí: Ako sa stať dospelým v 468 jednoduchých (ish) krokoch autor: Kelly Williams Brown
Veselý a spoľahlivý, autor adultingblog.com zdieľa svoje tipy na život po vysokej škole. Podľa potreby prechádzajte kapitolami (napr. Obráťte sa na Domácnosť o radu pri hľadaní a upratovaní bytu alebo Love, aby ste sa naučili efektívne hádať so svojím partnerom), buďte však pripravení zapísať si niektoré veľmi užitočné rady.
Nákup: 9 dolárov; amazon.com .
Práve som absolvoval. . . Now What ?, Katherine Schwarzenegger Kredit: amazon.com13 Práve som absolvoval ... Čo teraz? od Katherine Schwarzeneggerovej
Nenechajte bombardovanie Čo bude ďalej? dostať sa k tebe. Schwarzenegger urobil rozhovor s významnými menami (Eva Longoria, John Legend a Serena Williamsová), aby sa mohli zorientovať v hrboľatých cestách postkolegiálneho života. Ich úprimná rada je užitočnou pripomienkou, že nie ste sami.
Kúpiť: 15 dolárov; amazon.com .
Skutočný jednoduchý sprievodca skutočným životom Poďakovanie: Barnes a Noble14 Skutočný jednoduchý sprievodca skutočným životom , redaktormi Skutočne jednoduché
Od vyjednávania o plate až po zdobenie bytu je skutočný svet plný mnohých nových skúseností. S touto knihou môže váš študent prekonať (a pripraviť sa na) každú prekážku, ktorá sa vyskytne v domácnosti alebo v kancelárii, s nadčasovými, avšak praktickými radami od redaktorov Skutočne jednoduché . Po prečítaní niekoľkých stránok by ste to mohli chcieť tiež na svojej poličke.
Kúpiť: 17 dolárov; amazon.com .
čo mám robiť ak Kredit: Amazonpätnásť Čo mám robiť, ak ...? Eric Grzymkowski
Táto malá kniha ponúka riešenia od akejkoľvek katastrofy, s ktorou by sa váš grad mohol stretnúť, keď bude nakoniec sám, od útoku zabijáckych včiel cez upchatý záchod až po zabudnuté výročie. Každá nepríjemná situácia sa vyznačuje tým, aké je pravdepodobné, že je ľahké zabrániť, a či je potrebné rýchlo reagovať.
Kúpiť: 15 dolárov; amazon.com.
cesta k charakteru Kredit: Amazon16 Cesta k charakteru, David Brooks
New York Times publicista David Brooks používa túto knihu na odlíšenie cností pokračovania - zručností, ktoré by sa mohli zamestnávateľovi javiť dobre - od cností chvály - morálky a hodnôt, ktoré nám pomáhajú rásť a formovať vzťahy. Povzbudzuje všetkých, aby sa sústredili na druhé menované, a pomocou anekdot, rozhovorov a psychológie dáva čitateľom nástroje na rozvoj morálnejšieho charakteru.
Kúpiť: 17 dolárov; amazon.com .
oveľa viac ako šťastie Kredit: Amazon17 Cesta viac ako šťastie
Táto kniha má 14 prepísaných úvodných prejavov, ktoré povzbudzujú posledných ročníkov k tvorivosti, odvahe a známkam vo svete. Medzi rečníkmi sú Nora Ephron, Ira Glass, Tom Wolfe a David Foster Wallace. Kniha tiež ilustruje najinšpiratívnejšie citáty z každej adresy.
Kúpiť: 18 dolárov; amazon.com .
urobiť viac ako jon acuff Kredit: Amazon18 Prerobiť, Jon Acuff
Začínajúci zamestnanci potrebujú správne nástroje a zdroje, aby mohli čo najlepšie využiť svoje kancelárske práce. Prerobiť prechádza štyrmi nevyhnutnými prechodmi: kariérny strop (keď sa cítite zaseknutý), kariérny nárast (možno stratíte zamestnanie), kariérny skok (možný povýšenie) a kariérna príležitosť (zvyčajne neočakávaná a strašidelná). Táto praktická rada pomôže absolventom využiť všetky štyri prechody a uspieť v ktorejkoľvek oblasti.
Kúpiť: 15 dolárov; amazon.com .
opak samoty Kredit: Amazon19 Protiklad osamelosti, od Marina Keegan
Rovnomenná posmrtná esej, ktorá podnietila vznik tejto zbierky, obletela medzi absolventmi vysokých škôl v roku 2012 rýchlo, pretože zasiahla nervy - každý hľadal spôsob, ako zostať v spojení so svojimi priateľmi, keď po ukončení školy odišli sami do sveta. Keeganova práca - esej aj beletria - je pre všetkých mladých autorov povinným čítaním.
Kúpiť: 11 dolárov; amazon.com .
edmund rozmotá Kredit: Amazondvadsať Edmund Unravels, Andrew Kolb
Považujte túto detskú knihu za verziu z roku 2015 Miesta, kam pôjdete! Edmund, rozkošná klbko priadze, sa vydáva spoznávať svet. Stretáva zaujímavých ľudí a navštevuje zaujímavé miesta, ale nakoniec zistí, že nemôže vyraziť do sveta sám bez malej podpory zo strany svojej rodiny.
Kúpiť: 14 dolárov; amazon.com .
veľmi dobré životy Kredit: Amazondvadsaťjeden Veľmi dobré životy, J.K. Rowlingová
Rowlingova slávna úvodná adresa Harvardu bola prepísaná do vreckovej knihy múdrosti a inšpirácie, ktorú budú chcieť všetci absolventi na svojich pultoch. Rowlingová povzbudzuje všetkých absolventov, aby boli kreatívni a prijímali neúspechy s cieľom dosiahnuť postgraduálny úspech.
Kúpiť: 9 dolárov; amazon.com .
nakloniť sa k absolventom Kredit: Amazon22 Lean In pre absolventov Sheryl Sandberg
Sandberg’s Nahnúť do ponúkla cenné rady pre ženy, ktoré sa roky cítili frustrované na pracovisku, ale toto absolventské vydanie je zamerané na mladé ženy, ktoré ešte len musia začať. Jej sprievodkyňa im poskytuje nástroje potrebné na rokovania, účasť a vedenie pri akejkoľvek práci, do ktorej vstúpia.
Kúpiť: 14 dolárov; amazon.com .
definujúca dekáda Kredit: Amazon2. 3 Definujúce desaťročie, autorka Meg Jay, PhD
Táto kniha skúma dvadsaťjeden rokov osobnými príbehmi od autorovych klientov a vedeckými údajmi, ktoré majú vysvetliť, ako funguje telo a myseľ v tomto rozhodujúcom vývojovom období. Pre každého tisícročia, ktorý sa bude cítiť ohromený alebo nepochopený, Jayova analýza problémov mladých dospelých a rady na dosiahnutie úspechu - profesionálneho i osobného - upokoja a motivujú.
Kúpiť: 10 dolárov; amazon.com .
spôsoby, ako efektívne zbaliť kufordostať sa tam Kredit: Amazon
24 Ako sa tam dostať , autorka: Gillian Zoe Segal
Tridsať ovplyvňujúcich pracovníkov v priemysle diskutuje o základnom kariérnom poradenstve pre mladých ľudí, ktorí sa chystajú vstúpiť na trh práce. Najdôležitejšie je, že sa zameriavajú na prekážky, ktorým v práci čelili, pretože tie boli často nevyhnutné pre ich úspech. Medzi mentormi sú napríklad podnikateľ a politik Michael Bloomberg, trénerka Jillian Michaels či umelec Jeff Koons.
Kúpiť: 14 dolárov; amazon.com .
maličké krásne veci Kredit: amazon.com25 Drobné krásne veci, od Cheryl Strayed
Strayedov týždenný stĺpec Drahý cukor Rumpus je teraz v knižnej podobe a kolekciu vedie jeden z jej najmilostivejších a premyslených stĺpcov s názvom Drobné krásne veci. Vďaka kombinácii jej vlastných skúseností a úprimných rád je táto kniha plná jednorázových riadkov (Buďte odvážni a zlomte si svoje srdce), ktoré si všetci absolventi osvoja ako mantry.
Kúpiť: 9 dolárov; amazon.com .
zvedavá myseľ Kredit: Amazon26 Zvedavá myseľ, Charles Fishman a Brian Grazer
Producent ocenený na Akadémii Brian Grazer sa rozprával s mnohými uznávanými ľuďmi - od spisovateľov cez hercov až po generálnych riaditeľov - aby zistili, ako kreativita poháňa ich prácu. Tieto zvedavosti mu pomohli vypracovať konkrétne rady pre zlepšenie vášho profesionálneho a osobného života.
Kúpiť: 18 dolárov; amazon.com .
môžu plastové misky ísť do mikrovlnnej rúrysvojhlavý Kredit: Amazon
27 Svojhlavý od Rachel Swabyovej
Príspevok žien k vede a výskumu je často prehliadaný, preto Swaby profiluje úspechy 52 vplyvných a inovatívnych žien, ktoré dokázali, že vedy nie sú určené iba pre mužov. Ak poznáte mladú ženu, ktorá sa snaží preniknúť do tohto mužského poľa, ocení túto knihu inovátorov.
Kúpiť: 11 dolárov; amazon.com .
Vitajte v skutočnom svete, autorka Lauren Berger Kredit: amazon.com28 Vitajte v skutočnom svete, Lauren Berger
Ak je absolventka nervózna z opustenia interného života a nástupu do svojej prvej práce na plný úväzok, obdarujte ju Vitajte v skutočnom svete. Lauren Berger si urobila meno, keď založila Intern Queen, značku zameranú na pomoc vysokoškolákom získať (a vyniknúť) vysnívané stáže. Vo svojej druhej knihe vytvorila Bergerová nevyhnutnú príručku pre študentov nedávnych ročníkov. Čítanie je zábavné a poskytuje užitočné tipy na všetko, od riešenia odmietnutia, cez určovanie priorít, až po naučenie sa pracovať s ťažkými osobnosťami, či dokonca ako sa nastaviť na povýšenie.
Kúpiť: 7 dolárov; amazon.com .
Robiť problémy, John Waters Kredit: amazon.com29 Robiť problémy, John Waters
Pre kreatívny grad vo vašom živote im darujte túto ilustrovanú knihu od Johna Watersa. Watersov úvodný prejav na Rhode Island School of Design, ktorý bol tak inšpiratívny, že sa stal virálnym online, je v tejto novej knihe pretvorený obrázkami od Erica Hansena. Aj keď nás v škole učia venovať pozornosť a riadiť sa pokynmi, Waters tvrdí, že ak chceme mať skutočne tvorivý život, musíme odmietnuť to, čo im bolo povedané, a kráčať po svojich vlastných cestách. Nabáda študentov, aby si robili problémy v živote: predstavovať si a realizovať šialené nové nápady, počúvať a skúšať pracovať so svojimi nepriateľmi a nikdy nezabudnúť snívať vo veľkom.
Kúpiť: 8 dolárov; amazon.com .
Post Grad: Päť žien a ich prvý rok na vysokej škole, Caroline Kitchener Kredit: amazon.com30 Post Grad: Päť žien a ich prvý rok po ukončení vysokej školy, Caroline Kitchener
Hovorí sa nám celý náš život: tvrdo pracujte, choďte na dobrú vysokú školu a získate skvelú prácu. Ale pre mnohých ľudí to nie je ani zďaleka také jednoduché. V Postgrad: Päť žien a ich prvý rok po ukončení vysokej školy, Caroline Kitchener píše o svojich skúsenostiach a skúsenostiach štyroch jej kolegov z Princetonu, ktorí študovali v prvom ročníku mimo školy. Kitchener prostredníctvom svojich príbehov ukazuje, že ani absolvovanie školy Ivy League vám nedá rýchly život. Tento čestný účet je povinným čítaním pre ročníkov, ktorí sa pri boji s novo získanou nezávislosťou cítia osamelí.
Kúpiť: 16 dolárov; amazon.com .
Schody v mojej kancelárii: Ako efektívne zaobchádzať s ťažkými ľuďmi v práci, autor: Jody Foster MD Kredit: amazon.com31 Schmuck v mojej kancelárii: Ako efektívne zaobchádzať s ťažkými ľuďmi v práci, autorka Jody Foster MD
Mnoho vysokoškolákov nenávidí skupinové projekty, najmä keď ich známky stúpajú nad tým, ako každý člen vystupuje, aby splnil svoju úlohu. To, čo si nedávni absolventi nemusia uvedomiť, je, že skutočný svet je ako jeden projekt veľkej skupiny - a svojich členov tímu nebudete vždy milovať. V Schmuck v mojej kancelárii, Dr. Jody Foster poskytuje praktické tipy na prácu so všetkými druhmi kancelárskych postáv, od perfekcionistov, narcistov až po spolupracovníkov, s ktorými nemožno komunikovať. Foster tiež dáva trochu tvrdej lásky k čitateľovi - poukazuje na to, že niekedy sú z toho šmejdi. S humorom a príbuznými anekdotami sa Foster zameriava na jednu z najdôležitejších častí pracovného sveta: na to, ako dobre spolupracujeme s našimi rovesníkmi.
Kúpiť: 16 dolárov; amazon.com .
Posteľte si: Malé veci, ktoré môžu zmeniť váš život ... a možno aj svet, admirál William H. McRaven Kredit: amazon.com32 Posteľte si: Malé veci, ktoré môžu zmeniť váš život ... a možno aj svet, admirál William H. McRaven
Keď admirál William H. McRaven predniesol úvodný prejav na Texaskej univerzite v Austine, nikdy nepredpokladal, že bude prezeraný online viac ako 10 miliónov krát, potom bude rozšírený a prevedený do tejto knihy. Pre absolventov, ktorí chcú zmeniť svet, ale nevedia, kde začať, dajte im radu admirála McRavena. Stavia na desiatich jednoduchých princípoch, ktoré vychádzajú z jeho čias výcviku Navy Seal (ale sú použiteľné pre civilný život!) A ktoré im poskytnú praktické rady o tom, ako málo zmien (tak jednoduchých, ako je ranné spanie!) Môže mať zásadné dôsledky vplyv na ich deň.
Kúpiť: 11 dolárov; amazon.com .