15 zdravých potravín, ktoré môžete kúpiť v Aldi

S potravinami za cenu asi o 30 percent nižšie než vo väčšine ostatných supermarketov je Aldi nepochybne miestom vhodným na nákup. Čo možno neviete, je tiež to, že je to zdravotne nezávadné. Od organických quinoa a kel až po naklíčené chleby a mandľové maslo, tu sú naše najlepšie zdravé tipy z populárneho obchodu s potravinami.

  1. Organické hnedé vajcia bez klietok : Certifikované ekologické vajcia Aldi (pochádzajú z udržateľných fariem a neobsahujú hormóny) sú neuveriteľné, jedlé a ekonomické.
  2. Organické 100% trávené krmivo 85/15 mleté ​​hovädzie mäso : Bez pridaných antibiotík, rastových hormónov alebo umelých prísad je toto 85 percent chudého mletého hovädzieho mäsa tou najlepšou voľbou pre váš ďalší burger.
  3. Organické sójové mlieko : Rastlinní medzi nami si môžu vychutnať toto geneticky nemodifikované, organické, na vápnik bohaté sójové mlieko vo vanilke alebo v pôvodnom.
  4. Organický jogurt : Organické jogurty Aldi sú bohaté na vápnik, bielkoviny a probiotiká a sú ideálne pre váš ďalší parfait.
  5. Organické mrazené čučoriedky a jahody : Organické bobule za ceny Aldi? Predané. Zmiešajte tieto šperky plné antioxidantov do svojho ďalšieho smoothie a získate cenovo veľmi dostupnú pochúťku.
  6. Organické zelené : Špenát, rukola, jarná zmes, ach jaj! A spomenuli sme organický kel? Tieto listy, balené s vitamínmi A a C, železom a kyselinou listovou, sú skutočne výživným doplnkom.
  7. Organické granule, obilniny a ovos : Od organického kokosu a chia granoly po instantné ovsené vločky organického javorového korenia, rad cereálií Aldi vás pokryje na raňajky.
  8. Organické korenie : Naštartujte svoj metabolizmus organickým kajenom alebo upokojte zápal pomocou mletá škorica .
  9. Naklíčené chleby : Zrná v tomto stopercentne celozrnnom chlebe bez GMO sú naklíčené, aby sa pred pečením uvoľnili základné živiny.
  10. Organický jablčný ocot : Jablčný ocot znižuje hladinu glukózy, podporuje zásaditosť a podporuje čistú pokožku. Týmto môžete dokonca použiť na boj proti prechladnutiu a chrípke upokojujúci elixír.
  11. Organický kokosový olej : Či už s tým plánujete piecť alebo používajte ako starostlivosť o pleť , nádoba s týmto olejom na vás čaká vo vašom susedstve Aldi.
  12. Mandľové maslo : Mandľové maslo s obsahom vápnika, vitamínu E, horčíka a zdravých tukov je skvelou voľbou aj pre školské obedy, občerstvenie a raňajky.
  13. Organický med z divých kvetov : Toto sladidlo sa získava z organického plástu a je včelím kolenom, pokiaľ ide o výživu: je plné antioxidantov a môže pomôcť v boji proti alergiám.
  14. Organická quinoa : Toto malé semienko bohaté na bielkoviny, železo a lyzín bolo pred tromi tisícmi rokov základom Inkov. Dnes ju nájdete v Aldi.
  15. Organické ľanové semená : Ľanové semienko plné omega-3 esenciálnych mastných kyselín podporuje zdravie srdca a mozgu. Ak sú rozomleté ​​a zmiešané s vodou, môžu pôsobiť ako náhrada vajec.

SÚVISIACE: 4 najlepšie potraviny, ktoré si môžete kúpiť v Aldi