Keď som bol mladší, pamätám si, že som bol taký nadšený, že potrebujem deodorant. Túžil som po dni, keď si budem môcť kúpiť svoj vlastný Tínedžerský duch v Sweet Strawberry alebo Pink Crush. Ale keď vo štvrtom ročníku zasiahol prvý smrad, smel som uprostred pravopisného testu, bol som všetko, len nie veselý. Deodorant sa zmenil z futuristického bohatstva na neochotnú nevyhnutnosť. Ako tínedžer zo začiatku 21. storočia nebol prírodný deodorant na mojom radare. Tajomstvo ukradli mi srdce, od liečivých gélov, ktoré som používal pri športovaní, až po sladko voňajúce tyčinky na každodennú ochranu. Keď som mal 20 rokov, príbeh o dezodorantoch sa konečne začal meniť a ja som s radosťou nastúpil. Teraz, po 10 rokoch od môjho prechodu na prírodný dezodorant, konečne vidím prírodné odrody, ktoré dávajú bežnú hygienu za svoje peniaze. Kým som urobil celoživotnú zmenu, narazil som na veľký svet skeptikov a som tu, aby som to uviedol na pravú mieru.

SÚVISIACE : 6 značiek čistej krásy, ktoré sa skutočne oplatí pridať do svojej skrýše

predávajte moje veci online za mňa

Prechod na prírodný deodorant je cesta

Pokiaľ ide o osobnú starostlivosť, zdá sa, že prírodné alternatívy – od zubnej pasty a dezodorantu až po šampón a telové mlieko – sú všade. Tam, kde ste mali pocit, že ste mohli len nájsť Tomova alebo Burtove včely Zastrčený v malej sekcii v CVS, ponuka raketovo vzrástla, v obchodoch aj online. Moja voľba prejsť na prírodný dezodorant bola jednoduchá, ale prechod neprebehol tak dobre, ako som plánovala.

Nikdy som sa príliš nepotil v oblasti podpazušia. Nikdy som nepotreboval opakovane aplikovať deodorant niekoľkokrát denne. Ale po prechode na prírodný deodorant som zistil, že presne to sa deje. Ako môže prírodný deodorant v skutočnosti zhoršiť môj zápach a pot? Keby niečo, myslel som si, že to nebude fungovať, ale nie toto . Vo verejných situáciách to bolo nepríjemné a v konečnom dôsledku aj trápne.

Trvalo pár rokov, kým som to konečne zahodil Tajomstvo a prejsť výlučne na prírodný dezodorant a som taká šťastná, že som to urobila. Keby som však prvýkrát vedel to, čo viem teraz, netrvalo by mi to tak dlho.

Aký je rozdiel medzi antiperspirantom a deodorantom?

Než budeme môcť pokračovať v diskusii o prechode na prírodný dezodorant, musíme si niečo ujasniť. Antiperspiranty a deodoranty fungujú odlišne vo svojich metódach znižovania telesného pachu, hovorí Aragónsky Jozef , MD, GP a lekársky poradca u Prescription Doctor. Zjednodušene povedané, antiperspirant bude obsahovať hliník. Funkciou hliníka je znižovať potenie tým, že bráni odvádzaniu potu z tela, čím sa zastaví nepríjemný zápach a vaše telo zostane v suchu. Naproti tomu deodorant neutralizuje pach vášho prirodzeného telesného pachu tým, že ho maskuje.

Kým existuje žiadny dôkaz o tom, že hliník v dezodorante je škodlivý pre vaše zdravie Jeho dlhodobé používanie môže vytvoriť cyklus závislosti na produkte, hovorí Suzannah Raff, zakladateľka značky prírodných dezodorantov Cleo + Coco .

Potenie je dôležité!

Podľa Dr. Giuseppe môže absencia potu prispieť k prehriatiu, pretože telo nedokáže regulovať svoju teplotu. V tele máme tri milióny ekrinných a apokrinných potných žliaz, takže trocha potu navyše je dobrá vec. To je to, na čo sme navrhnutí.“

je pre vás dobrá brusnicová omáčka

A hoci si môžete pot spájať so zápachom, pot v skutočnosti necíti. Zápach spôsobujú baktérie, ktoré rastú na pote. Hoci je hliník účinný vo svojom konečnom cieli zastaviť pot, v skutočnosti funguje tak, že upcháva vaše potné žľazy, hovorí Dr. Giuseppe. Pri prechode z antiperspirantu na deodorant odstraňujete hliník a uvoľňujete zablokovaný odpad. Je to prirodzený proces, ktorý je súčasťou mechanizmov zabudovaných v našom tele, ale môže prispieť k uvoľneniu trochu neobvyklého telesného pachu v porovnaní s tým, na čo ste zvyknutí. Takže keď prvýkrát zmeníte, nie je to tak, že váš prírodný deodorant nefunguje – ale vaše telo áno – a to prirodzene!

Úprava bude trvať asi mesiac alebo menej

Aj keď je tento prechod veľmi bežný a úplne normálny, stále môže byť veľmi znepokojujúci. Dr Giuseppe navrhuje dať svojmu telu čas na prispôsobenie sa.

môžete nahradiť plnotučné mlieko za hustú smotanu

Zvyčajne trvá približne tri až štyri týždne, kým sa telo po prechode zreguluje; pre niektorých ľudí to však môže byť kratšie. Dala by som si asi mesiac, aby ste pocítili príznaky, ako je nadmerné potenie a telesná vlhkosť, hovorí.

Čo môžete urobiť v boji proti vedľajším účinkom?

Ak počas prechodu potrebujete nejakú zálohu, Raff navrhuje použiť mydlo na umývanie pod pazuchou. Môžete použiť aj masku na podpazušie z bentonitového ílu a octu. Oba môžu pomôcť urýchliť proces.

Čo hľadať v prírodnom deodorante

Ako hovorí Raff, výber dobrého prírodného dezodorantu je podobný rozhodnutiu vzdať sa spracovaných potravín. Ak je to možné, vyhnite sa výrobkom so zoznamom zložiek novej dĺžky. Užitočným zdrojom je EWG.org , ktorá poskytuje čisté hodnotenia pre viac ako 120 000 potravín a produktov osobnej starostlivosti.

Chcete hľadať prírodné aktívne zložky, ktoré pôsobia na odstránenie a neutralizáciu pachu v podpazuší, ako je kaolínový íl, eukalyptus a ferment sacharomyces,“ hovorí Dr. Giuseppe. Mali by ste tiež hľadať zložky s antibakteriálnymi vlastnosťami, ako je čajovníkový olej a kokosový olej.

Ingrediencie ako hamamel, bambucké maslo a včelí vosk majú upokojujúce látky pri popáleninách od žiletky a môžu tiež pomôcť stiahnuť póry. Ďalšie zložky, ktoré by ste chceli, sú upokojujúce, krémové zložky ako kokosový olej a rastlinné prášky, ktoré absorbujú vlhkosť, hovorí Raff.

Čomu sa vyhnúť v prírodnom dezodorante

Len preto, že etiketa zaváňa výrazom ako všetko prírodné na etikete, neznamená to, že zložky dokážu vytvoriť zdravé prostredie pre vaše podpazušie. Niektorí budú mať v sebe syntetickú vôňu, ktorá môže byť často chemikáliou narúšajúcou hormóny a má skryté konzervačné látky, ako sú ftaláty, ktorým sa radi vyhýbame, hovorí Raff. Cleo+Coco používa na vône iba esenciálne oleje. Táto trieda prírodných deodorantov neutralizuje/eliminuje zápach a pomáha podporovať prirodzený proces potenia vášho tela.

darčeky pre 33 ročného muža

Voda, alkohol a glycerín sú tiež červené vlajky. Sú to plnivá a znamenajú, že zloženie obsahuje menej aktívnych zložiek bojujúcich proti zápachu. Tieto zložky plniva tiež zavádzajú baktérie do receptúry a potom vyžadujú použitie konzervačných látok, ktoré už nie sú prirodzené, hovorí Raff.

SÚVISIACE : 5 chýb v oblasti krásy, ktoré robíte a ktoré sú hrozné pre životné prostredie – a ako ich napraviť