Pokiaľ ide o liečbu akné, všetku pozornosť môžu získať bezoplachové a bodové ošetrenia. Vedeli ste však, že veľkú úlohu zohráva aj umývanie tváre, ktoré používate? Pre začiatok je dôkladné čistenie nevyhnutné na udržanie prietrže na uzde; chcete sa uistiť, že sa zbavujete prebytočného oleja, nečistôt a iných nečistôt, ktoré môžu zvýšiť pravdepodobnosť upchatia pórov.

Ale výber umývacieho prostriedku na tvár s niektorými kľúčovými aktívnymi látkami môže tiež výrazne pomôcť pri hľadaní čistejšej pleti. 'Dve najúčinnejšie zložky, ktoré by ste mali hľadať pri umývaní akné, sú benzoylperoxid a kyselina salicylová,' hovorí Tiffany Jow Libby , M.D., certifikovaný dermatológ v New Yorku. Benzoylperoxid sa zameriava na baktérie spôsobujúce akné, uvoľňuje póry a minimalizuje zápal. Kyselina salicylová odstraňuje odumreté kožné bunky, uvoľňuje póry a redukuje prebytočný maz,“ vysvetľuje. Ako už bolo povedané, nechcete riskovať nadmerné vysušenie alebo odlupovanie pokožky, takže je tiež dôležité hľadať prípravky, ktoré obsahujú hydratačné zložky, ako je glycerín, ceramidy a kyselina hyalurónová. Debra Jalimanová , M.D., certifikovaný dermatológ v New Yorku. Bez ohľadu na to, ktorý z nich si vyberiete, vyskúšajte tento najlepší tip: Namyte sa vodou a potom si pred opláchnutím zaspievajte abecedu. To zaisťuje, že tieto aktívne zložky budú v kontakte s vašou pokožkou dostatočne dlho na to, aby urobili svoju vec.

Pred nami je sedem umývaní tváre z akné, ktoré sami dermatológovia milujú.

Súvisiace položky

jeden Čistiaci gél SkinCeuticals LHA

Menovitá zložka, LHA alebo lipo-hydroxykyselina, je skvelým chemickým exfoliantom, rovnako ako kyseliny glykolová a salicylová, ktoré sú tiež súčasťou receptúry. Dr. Libby je fanúšik, hovorí, že pomáha nielen predchádzať a liečiť akné, ale tiež obnovuje povrch a odlupuje pokožku, nazývajúc to „jednotné kontaktné miesto na dosiahnutie čistej pleti“. Navyše, keďže pomáha pri exfoliácii, je skvelý nielen na liečbu existujúcich škvŕn, ale aj na minimalizáciu vzhľadu akýchkoľvek tmavých škvŕn, ktoré zostali po minulých pupienkoch.

dva Neutrogena Bezolejový čistiaci prostriedok na akné

Dr. Libby aj Dr. Jaliman odporúčajú tento výber. „Obsahuje 2 % kyseliny salicylovej, beta-hydroxykyseliny, ktorá hlboko preniká do pórov a folikulov, aby ich upchala a znížila prebytočný maz,“ hovorí Dr. Libby. Dr. Jaliman opakuje tento pocit a tiež ho chváli za pridanie hydratačného glycerínu a dodáva, že podporuje https://www.target.com/p/neutrogena-oil-free-pink-grapefruit-acne-facial- cleanser-9-1-fl-oz/-/A-75561297%23lnk%3Dsametab' data-tracking-affiliate-name='www.target.com' data-tracking-affiliate-link-text='ružový grapefruitový variant' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.target.com/p/neutrogena-oil-free-pink-grapefruit-acne-facial-cleanser-9-1-fl-oz/-/A -75561297#lnk=sametab' data-tracking-affiliate-network-name='Impact Radius' rel='sponsored'>ružový grapefruitový variant (8 $; target.com) klasického vzorca.

3 Sírové mydlo proti akné Joesoef

Jordan Carqueville , M.D., certifikovaný dermatológ v Chicagu, je fanúšikom kyseliny salicylovej a benzoylperoxidu, ale hovorí, že síra je ďalšou skvelou zložkou v boji proti akné, ktorú stojí za to hľadať v čistiacom prípravku. 'Je antikeratolytický, čo znamená, že pomáha znižovať hromadenie odumretých kožných buniek, je antibakteriálny a tiež pomáha zmierniť začervenanie,' vysvetľuje. Je to hlavná zložka tohto cenovo dostupného nálezu, ktorý je tiež skvelou voľbou pre fanúšikov mydla.

4 CeraVe Obnovujúci SA čistiaci prostriedok

Ďalšia vychytávka v drogérii, toto je jedno z odporúčaní Dr. Jalimana. Je to tiež možnosť založená na kyseline salicylovej, aj keď hlasuje prevažne za pridanie ceramidov a kyseliny hyalurónovej, aby bola pekná a hydratovaná. V zmesi je tiež niacínamid, dobrá zložka, ktorá pomáha vyrovnať tón pleti, dodáva.

5 PanOxyl 4% krém na ošetrenie tváre

„Toto je môj obľúbený voľnopredajný prostriedok na umývanie akné, ktorý odporúčam pacientom,“ hovorí Dr. Libby. V práci: benzoylperoxid, ktorý pomáha zbaviť pokožku baktérií, ktoré spôsobujú akné, akné „Pomáha pri prevencii a liečbe akné a zároveň znižuje prebytočnú mastnotu a upchávanie pórov. Navyše obsahuje zvlhčovadlá a zmäkčovadlá na posilnenie bariéry proti vlhkosti pokožky,“ hovorí. Pre informáciu, páči sa jej táto 4% koncentrácia na tvár, aj keď existuje aj silnejší variant s 10% benzoylperoxidom, ktorý je podľa nej skvelý na tvár. telo .

6 Liečivý gélový čistiaci prostriedok La Roche-Posay Effaclar

„Toto tiež obsahuje 2-percentnú koncentráciu kyseliny salicylovej, ako aj lipo-hydroxykyselinu, ktorá pomáha odlupovať odumreté kožné bunky,“ hovorí Dr. Jaliman o ďalšej z jej obľúbených. Bonusové body za to, že je bez parfumácie , veľká výhoda, ak máte citlivú pokožku.

7 Dove Beauty Bar

Vieme, čo si myslíte – zdá sa, že to určite nespadá do rovnakej kategórie ako ostatné tipy v tomto zozname. Ale Dr. Carqueville hovorí, že najmä ak používate intenzívne lieky na akné (napríklad retinoidy alebo Accutane), používanie extrémne jemného, ​​mimoriadne jemného čistiaceho prostriedku môže byť v skutočnosti to najlepšie pre vašu pokožku a môže pomôcť minimalizovať pravdepodobnosť, že to skončí nevzhľadnou suchosťou a/alebo podráždením. Toto je jej výber, pravdepodobne jedna z najjemnejších možností bez mydla, ktorá je tiež plná zvlhčujúcich zložiek.