Danielle šetrila peniaze celý svoj dospelý život. Pracovala na plný úväzok a popri štúdiu na Yale University Law School ukončila štúdium. Keď sa vydala, nemala svadbu ani svadobnú cestu, pretože nechcela mať obrovské výdavky. Predala zásnubný prsteň, aby mohla zaplatiť knihy za právnickú školu. Keď sa fláka s priateľmi, často ich stretne v obchode s potravinami alebo pri vybavovaní. Nikdy neje v reštauráciách. Celý môj spoločenský život bol postavený na tom, že robím veci, ktoré nestoja peniaze, hovorí. Môj manžel mi vždy hovorí, že som zlý na ekonomiku.

Potom zasiahla pandémia koronavírusu a Danielle, ktorá požiadala, aby sme kvôli jej kariére udržali jej identitu v súkromí, začala s ukladaním na inú úroveň. Danielle, ktorá bola v 9 mesiaci tehotenstva so svojím druhým dieťaťom, sa po pôrode rozhodla nenastúpiť na materskú dovolenku alebo si najať starostlivosť o deti, aby si ušetrila peniaze. Namiesto toho pracovala pri dojčení svojho novorodenca, hádala svoje batoľa a zotavovala sa v posteli. Uprostred toho všetkého znova preskúmala svoj rozpočet a okrem iného zistila, že jej batoľa konzumuje príliš veľa drahých a nepotrebných vecí - hlavne tyčinky s výživou a vrecká s jogurtom - a znížila náklady na jeho denný príjem potravy o polovica. Jej cieľom je mať v banke tri roky životných nákladov v hotovosti - napriek tomu, že väčšina odborníkov tvrdí, že potrebujete iba zhruba 3 - 9 mesiacov príjmu - a každý mesiac si šetrí jednu tretinu príjmu.

Som žena s deťmi, ktorá by mohla byť kedykoľvek vyhodená, hovorí. Matky sú veľmi, veľmi nahraditeľné.

V mnohých ohľadoch má pravdu. Iba v apríli predstavovali ženy 55% z celkového počtu stratených pracovných miest uprostred pandémie. Šetrenie, najmä v takom prostredí, je rozumné. A robí to veľa Američanov: v apríli miera osobného sporenia v Spojených štátoch dosiahli rekordné maximum 33%, čo je nárast z marcových 12,7%, podľa amerického úradu pre ekonomickú analýzu. Predchádzajúci rekord bol 17,3% v máji 1975. Inými slovami, v súčasnosti šetríme viac peňazí ako naši prarodičia a prarodičia, aj keď prechádzali vojnami a depresiami.

Ako jedna žena vykonala audit výdavkov na vlastné remeslá, vytvorila plán, ktorý vám pomôže znížiť výdavky - a uchovať si viac svojej ťažko zarobenej hotovosti.

Odborníci však tvrdia, že existuje príliš veľa vecí na šetrenie - a to vtedy, keď úspora peňazí bráni vášmu šťastiu alebo vzťahom alebo vám z dlhodobého hľadiska škodí. Ak napríklad zhromažďujete peniaze, aby ste predišli finančnej neistote, môžete prísť o pracovné príležitosti alebo investície, ktoré sa spočiatku javia ako rizikové, ale v skutočnosti môžu mať dlhodobé výhody. Alebo ak z krátkodobého hľadiska šetríte na výdavkoch, ako je starostlivosť o deti, môžete obetovať svoju produktivitu a duševné zdravie, ktoré sú nakoniec nevyhnutné pre dlhodobý úspech.

je to st paddys alebo st patty's

Samozrejme, šetriť peniaze v čase krízy je pochopiteľné, hovorí Jillian Tucker , sociálny pracovník v spoločnosti Weill Cornell v New Yorku. Je to niečo podobné, prečo ľudia začali hromadiť toaletný papier, hovorí. Nevidíte vírus a nemôžete mať kontrolu nad tým, či majú iní ľudia masky, ale môžete mať kontrolu nad tým, koľko peňazí miniete - alebo nie.

Tucker skutočne vysvetľuje, že šetrenie peňazí je často zástupcom kontroly a môže byť priamou reakciou na traumatické udalosti. Napríklad Danielle hovorí, že jej otec zomrel, keď bola mladá, a že jej slobodná matka sa občas usilovne snažila položiť jedlo na stôl. Výsledkom je, že ona i jej brat sú takmer nemožné voľne minúť peniaze. Pandémia koronavírusu a sprievodná hospodárska kríza len zvyšujú jej pocit, že je na pokraji katastrofy.

PRIHLÁSTE SA NA E-NEWSLETTER MILLIE SEM TU

Ak naše návyky pochádzajú z traumy, hovorí Tucker, môžu nás urobiť hyperbdelými a sústredenými - aby sa zabránilo opakovaniu traumy. Keď ste v stave nadmernej bdelosti, dodáva: „Údaje neprijímate správne a takýmto spôsobom si tým ubližujete do budúcnosti. Stres má tiež dlhodobý vplyv na vaše zdravie. Finančný stres je rovnaký ako akýkoľvek iný stres, vyžaduje si daň od tela fyzicky aj emocionálne, hovorí Tucker.

Aby ste zistili, či máte nezdravé návyky týkajúce sa peňazí a sporenia, Tucker vás vyzýva, aby ste si položili nasledujúcich päť otázok:

1. Trávite viac ako hodinu denne trápením sa alebo premýšľaním o peniazoch - napríklad kontrolou svojho bankového účtu alebo prácou na rozpočte?

2. Znepokojuje vás starosť o to, že peniaze zasahujú do vašej práce, rodinného života alebo do možností rekreačných aktivít?

3. Poškodzujú vaše zvyky pri zachraňovaní ľudí okolo vás vrátane vašich detí alebo manžela?

4. Bojíte sa, že vám peniaze fyzicky ublížia - napríklad zabránia vám jesť výživné jedlo alebo v lete ochladia váš dom?

5. Bojíte sa, že vás peniaze udržia v noci?

Ak ste na tri z piatich otázok odpovedali kladne, mali by ste zvážiť rozhovor s niekým, komu dôverujete. Súčasťou problému ľudí s neprispôsobivými finančnými návykmi je, že v našej spoločnosti sa diskusie o financiách často považujú za tabu, poznamenáva Tucker. Vo výsledku sa nenaučíme dobré techniky od priateľov a členov rodiny, ktorí by mohli byť nápomocní. Ďalšou možnosťou je osloviť profesionála. Ak chcete nájsť finančného terapeuta vo vašom okolí, navštívte stránku Asociácia finančnej terapie webovú stránku.

Aj keď nemáte zásadný problém, je pravdepodobné, že si práve teraz robíte veľké starosti s peniazmi. Tucker povzbudzuje ženy, aby tieto skúšané časy považovali skôr za dočasný normál ako za nový normálny. Nerobte si teraz päťročný plán, hovorí. Vytvorte rozpočet na nasledujúcich šesť mesiacov.

Najdôležitejšie je, že Tucker odporúča, aby ste sa raz za čas odmenili lacnými vecami, ako je káva, alebo dokonca kusom oblečenia od online predajcu. Toľko našich prirodzených mechanizmov zvládania a každodenných radostí je z nášho života odstránených práve teraz, takže je dôležité zapojiť sa do aktivít starostlivosti o seba, ktoré pomôžu zmierniť niektoré škodlivé účinky stresu, hovorí. Ak peniaze míňate, pokúste sa vinu odstrániť.

To sa dá ľahšie povedať, ako urobiť, najmä preto, že v Spojených štátoch naďalej rastie nezamestnanosť aj prípady COVID-19. Ale nakoniec je vaše duševné zdravie dôležitejšie ako to, koľko ušetríte v nasledujúcich mesiacoch.

Sú chvíle, keď som bola dosť nešťastná, pripúšťa Danielle. Keď bola požiadaná o číslo, vďaka ktorému by sa cítila skutočne bezpečne, povedala 50 miliónov dolárov.