Dusené mušle s bielym vínom a estragónom

Miska mušlí je taká nápadná s purpurovo modrými škrupinami a oranžovým mäsom - je zázrak, že niečo také elegantné sa dá dohromady len za desať minút. Táto verzia sa približuje klasike, so základom z masla, šalotky a bieleho vína, plus svieži estragón na záver. Podávajte s opečeným chlebom a väčším množstvom masla, ak chcete. Aby toto jedlo ešte viac zasýtilo, môžete podávať s maslovými cestovinami a dusenou špargľou. Skombinujte s ostrým bielym vínom, ako je muškát alebo vinho verde.

Galéria

Dusené mušle s bielym vínom a estragónom Dusené mušle s bielym vínom a estragónom Poďakovanie: Greg DuPree

Súhrnný test receptov

praktický: 5 minút celkom: 10 minút Výťažok: 4 porcie Informácie o výžive

Ingrediencie

Kontrolný zoznam zložiek
  • 2 kilové mušle, vydrhnuté a zbavené brady
  • 3 lyžice nesoleného masla
  • 1 stredná šalotka, nasekaná nadrobno
  • ½ šálky suchého bieleho vína
  • 1 polievková lyžica nahrubo nasekaného čerstvého estragónu
  • ½ lyžičky kóšer soli
  • ¼ lyžičky čierneho korenia
  • Chrumkavý toastový chlieb, na servírovanie (voliteľné)

Inštrukcie

Kontrolný zoznam pokynov
  • Krok 1

    Maslo zohrejte v strednom hrnci na strednú úroveň. Pridajte šalotku a varte do priehľadnosti, asi 1 minútu. Pridajte mušle a víno; prikryte a varte, kým sa mušle úplne neotvoria, 3 až 5 minút (všetky, ktoré sa neotvárajú, vyhoďte). Odstráňte z tepla a vmiešajte estragón, soľ a korenie.

  • Krok 2

    Pomocou štrbinovej lyžice preneste mušle do servírovacích misiek; lyžica omáčky na vrch. Podávajte s chrumkavým toastovým chlebom, ak chcete.

    koľko kukuričného škrobu na šálku tekutiny

Nutričné ​​hodnoty

Na porciu: 290 kalórií; tuk 14 g; nasýtené tuky 6 g; cholesterol 86 mg; bielkoviny 27 g; uhľohydráty 10 g; sodík 891 mg; cukry 1g.