Lupiny na tvári – alebo vlastne akékoľvek lupiny vo všeobecnosti – sú nepochybne jednou z najmenej sexi tém na svete, no tento stav postihuje až 30 percent populácie a zaslúži si diskusiu. Nie je to len estetická nepríjemnosť. Lupiny na tvári môžu tiež spôsobiť svrbenie, podráždenie a niekedy aj miernu bolesť. Rozprávali sme sa s dvoma dermatológmi o tom, čo spôsobuje lupiny na tvári a ako najlepšie liečiť tieto nepríjemné šupinky raz a navždy.

Čo sú to lupiny na tvári?

Vo všeobecnosti sú lupiny nemedicínskym pojmom, ktorý označuje biele vločky, ktoré sú často spojené so svrbením, začervenaním a niekedy nepríjemným pocitom alebo bolesťou. Lupiny na tvári sa s najväčšou pravdepodobnosťou vyskytujú v našom obočí, v oblasti brady u mužov, v nose, ušiach a nosoústnych záhyboch. V niektorých prípadoch sú lupiny jednoducho výsledkom nadmernej suchosti alebo podráždenia spôsobeného vonkajšími faktormi, ako je studený vzduch a určité zložky v našich produktoch.

V iných prípadoch sú lupiny v skutočnosti spôsobené zdravotným stavom nazývaným seboroická dermatitída. Skrátka, ide o zápalové ochorenie kože, ktoré spôsobuje začervenanie a odlupovanie na povrchu kože, najmä v oblastiach, kde máme veľa mazových žliaz a/alebo rastú chĺpky. „Často postihnuté oblasti zahŕňajú pokožku hlavy, tvár a hrudník a [v zriedkavých prípadoch] genitálie alebo záhyby tela,“ hovorí Melanie D. Palm , MD, certifikovaný dermatológ a medicínsky riaditeľ Art of Skin MD v Solana Beach, Kalifornia. 'Seboroická dermatitída sa zhoršuje premnožením a nerovnováhou kvasiniek na koži.' Táto kvasinka (malassezia) je už prítomná na našej pokožke, ale ak sa dostane do nerovnováhy, lupinám sa darí

Medzi faktory, ktoré môžu spôsobiť nerovnováhu, patria hormóny, genetika, zlá hygiena, stres a starnutie. „Pri nadmernom množstve spôsobuje, že sa kožné bunky množia oveľa rýchlejšie a nadbytočný maz sa hromadí,“ vysvetľuje Scott Paviol , MD, certifikovaný dermatológ a zakladateľ Paviol Dermatology v Charlotte, NC. „Prebytočný maz spôsobuje hromadenie kožných buniek a [pokožka] sa zbavuje viac ako zvyčajne. Biele alebo niekedy žltkasté šupiny sa potom odlupujú a spôsobujú lupiny.“

Ako liečiť lupiny na tvári

Liečba lupín na tvári vyžaduje vedieť, čo spôsobuje šupinky. Ako už bolo spomenuté, existujú dve hlavné príčiny: suchosť a podráždenie a stav kože seboroická dermatitída.

Ako liečiť lupiny na tvári spôsobené suchosťou a podráždením

Ošetrenie je záležitosťou odstránenia (alebo zmenšenia) akýchkoľvek potenciálnych dráždivých látok, ktoré môžete aplikovať na pokožku tváre. Bežné dráždivé látky môžu zahŕňať alkohol, vôňu, silné konzervačné látky, farbivá a detergenty. Pravdepodobnejšie postihnú ľudí s citlivou pokožkou alebo alergiami na niektorú z vyššie uvedených látok.

Okrem toho nadmerné používanie kyselín, enzýmov, retinoidov a benzoylperoxidu, okrem iných exfoliantov, môže viesť k suchosti, citlivosti, začervenaniu a odlupovaniu. Tieto zložky môžu byť pre našu pokožku úžasné s mierou, ale mali by sa používať podľa pokynov. Ak máte pochybnosti, prečítajte si pokyny na štítku a ak si všimnete, že spôsobuje lupiny alebo podráždenie, znížte sa.

ako často meníte brita filter

A samozrejme, vždy sa vybavte hydratačnými prípravkami. Zvlhčovadlo, ako je kyselina hyalurónová, v spojení so zmäkčujúcimi zložkami, ako sú oleje a maslá, môže pomôcť zvýšiť hydratáciu a udržať vlhkosť. Zložky, ktoré posilňujú kožnú bariéru, ako sú ceramidy, peptidy a niacínamid, môžu ďalej chrániť vašu pokožku a pomôcť odstrániť tieto šupinky. Vyskúšajte hydratačný gél-krém Versed Dew Point (15 dolárov; versedskin.com ) a Dr. Zenovia Peptide + Ceramide Repairing Moisturizer (79 USD; sephora.com ).

ako zložiť obliečky naplocho

SÚVISIACE : 6 dermatológmi schválených spôsobov, ako sa zbaviť suchej, šupinatej pokožky

Ako liečiť lupiny na tvári spôsobené seboroickou dermatitídou

Riešenie tohto typu lupín na tvári vyžaduje obnovenie rovnováhy kvasiniek na vašej pokožke. Vyššie uvedené informácie stále platia (vyhýbajte sa dráždidlám a dbajte o hydratáciu), ale budete tiež chcieť zahrnúť špeciálny liečivý produkt. Hoci technicky neexistuje žiadny liek na seboroickú dermatitídu, môžete zmierniť nepohodlie a výrazne znížiť jej výskyt.

„Na liečbu kvasiniek odporúčam použiť lokálny antimykotický krém. Môžete tiež použiť zinkový alebo sírový čistiaci prostriedok na zacielenie na kvasinky a zápaly,“ hovorí Dr. Palm. 'Avšak pri tomto stave nepoužívajte lokálne steroidy. Spočiatku môže zlepšiť seboroickú dermatitídu, ale pokožka sa prispôsobí užívaniu steroidov, steroid „vyživuje“ kvasinky a je ťažké zužovať sa bez spustenia ďalšieho vzplanutia.“

Medzi obľúbené produkty Dr. Palm na liečbu lupín na tvári patrí originálne tyčinkové mydlo Noble Formula s 2 % pyritión zinku (ZnP) (13 dolárov; amazon.com ) a maska ​​na liečbu akné Glytone (36 dolárov; dermstore.com ), ktorý je formulovaný so sírou, aby sa zameral na nadmernú produkciu ropy.

Doktor Paviol dodáva, že ak už používate liečivý šampón alebo kondicionér, môžete ho použiť aj na liečbu lupín na tvári. Odporúča Head & Shoulders Clinical Strength Dandruff Defense Intensive Itch Relief Shampoo (9 dolárov; https://www.target.com/p/head-38-shoulders-clinical-strength-dandruff-defense-intensive-itch-relief-shampoo- 13-5-fl-oz/-/A-80120288' data-tracking-affiliate-name='www.target.com' data-tracking-affiliate-link-text='target.com' data-tracking-affiliate- link-url='https://www.target.com/p/head-38-shoulders-clinical-strength-dandruff-defense-intensive-itch-relief-shampoo-13-5-fl-oz/-/A -80120288' data-tracking-affiliate-network-name='Impact Radius' rel='sponsored'>target.com ) a Selsun modrý šampón proti lupinám (7 dolárov; amazon.com ).

Či tak alebo onak, váš dermatológ vám môže poskytnúť personalizovaný pohľad na to, prečo máte čo do činenia s lupinami na tvári, a nasmerovať vás na správnu cestu pre liečbu a dlhodobú liečbu. „Ak sa po mesiaci nezlepšíte, mali by ste si dohodnúť stretnutie s miestnym dermatológom, aby ste zistili, či potrebujete liek na predpis na liečbu odolnejších prípadov,“ hovorí Dr. Paviol.