Už ste videli fotografie na Pintereste alebo Instagram hyperorganizovaných poznámkových blokov s farebne odlíšenými zoznammi s odrážkami? Zaplavilo vás to? Zhlboka sa nadýchni. Potom si vysvetlíme koncept bullet journal, ktorý sľubuje, že bude efektívnejším spôsobom, ako sledovať vaše zoznamy úloh, zvyky, rutiny, zoznamy želaní, myšlienky a ďalšie.

Predstavte si toto: Namiesto hromady nedokončených poznámkových blokov a náhodného post-ita neprehľadného vášho stola by ste mali jeden poznámkový blok. Jeden časopis, ktorý koná ako konečný zoznam úloh. Zakladateľ Ryder Carroll, muž v pozadí bulletinu, tvrdí, že tento koncept vznikol takmer 20 rokov.

SÚVISIACE: Teraz je tu kaviareň Moleskine pre nadšencov notebookov

Korene bulletinu pochádzali z toho, že som mal veľa problémov s učením v škole, najmä čo sa týka písania poznámok, hovorí Carrollová. Musel som vymyslieť spôsob, ako si robiť poznámky, ktoré fungujú tak, ako som si myslel. To, čo dnes vidíte, je kombinácia viacerých metód do väčšieho systému.

Popularita časopisov Bullet sa za posledný rok zvýšila na popularite, takmer o 200 000 hashtagované denníkové spready na Instagrame a stovky prispôsobených šablón a užitočné návody na Pintereste. Caroll si myslí, že je to preto, že systém je tak ľahké prispôsobiť. Či už chcete sledovať narodeniny, úlohy, poveternostné vzorce, termíny, obľúbené ponuky alebo iné osobné ciele, z obyčajného notebooku môžete urobiť veliteľské stredisko organizácie.

najlepší čistič kobercov na trhu

Skôr ako vás ohromí, nechajte si poradiť od Carrolla a zostavte si denník pomocou niekoľkých jednoduchých komponentov. Po zvládnutí základného systému môžete byť kreatívni.

Ide o to, mať na pamäti svoj čas, hovorí Carroll. Ak si vezmete všetok jazyk stranou, jednoducho to bude trvať krátke guľky a pridávať vedľa nich malé symboly, aby ste vedeli, čo to znamená. Rýchle zaznamenávanie je základom časopisu - skladá sa z tém, čísel strán, krátkych viet a odrážok.

SÚVISIACE: 8 návykov vysoko produktívnych ľudí

Ak chcete začať pracovať s denníkom , postupujte podľa týchto krokov a pozrite si Carrollovo video, kde nájdete ďalšie pokyny.

1. Identifikujte a očíslovajte svoje stránky.
Všetky vaše stránky by mali byť očíslované, aby ste ich ľahšie našli. Očíslovajte každú stránku denníka v ľavom dolnom rohu. Potom nadpisujte každú stránku - najjednoduchšie je začať prvým dňom v mesiaci a odtiaľ pokračovať. Jeden cyklus bulletinu trvá dva mesiace. Poznámka: Nezačínajte na prvej stránke časopisu. Ponechajte pár stránok prázdnych (o tom neskôr).

2. Vytvorte si kľúč.
Keď na stránke vytvoríte zoznam, nepíšte ho ako zoznam úloh. To je miesto, kde prichádza rýchle prihlásenie - každá položka bude spadať do úloh, udalostí alebo poznámok. Napríklad, ak by ste zajtra písali zoznam toho, čo ste potrebovali urobiť, zapísali by ste si to všetko v krátkych opisných vetách - od dokončenia prezentácie v PowerPointe až po Anninu narodeninovú večeru. Potom každú označte ikonou, aby ste mohli rozlišovať medzi úlohami (dokončenie prezentácie), udalosťami (narodeninová večera) a poznámkami (doručenie dorazí zajtra).

3. Identifikujte svoj kľúč úlohy.
Pretože úlohy sú aktovateľné položky, chce sa Carroll ubezpečiť, že používatelia dokážu rozlíšiť medzi úplnou a neúplnou úlohou. Tu je to trochu zložitejšie: V bulletinovom denníku sú úlohy dokončené, migrované alebo naplánované. Ak je kompletný, môžete ho vyčiarknuť zo zoznamu! Ak je naplánovaný, budete ho musieť dokončiť v plánovaný deň. Ak je migrovaný, môže to znamenať, že ste sa k nemu nedostali. Na konci mesiaca, keď skontrolujete svoje predchádzajúce denníky, nedokončené úlohy sa migrujú na nasledujúci mesiac s tým, že ich potom dokončíte. Preto dokončenie cyklu bullet bullet trvá dva mesiace.

4. Napíšte svoj index.
Pamätáte si prázdne stránky na začiatku časopisu? Tie sa stanú vaším indexom. Pri číslovaní bulletinu a vypĺňaní vecí by ste mohli zistiť, že máte 31 strán za mesiac august, potom tri stránky sviatočných log, dve stránky narodeninových plánov a ďalších 30 strán za september. V indexe vytvoríte obsahový druh. Stačí napísať Názov témy a potom príslušné čísla strán. Teraz môžete ľahko získať prístup k týmto informáciám namiesto toho, aby ste prechádzali celým denníkom.

Po zvládnutí týchto krokov môžete pokročiť ďalej. Do svojho denníka môžete pridať zbierky, ktoré vám pomôžu zmapovať dni, týždne, mesiace alebo dokonca rok. Ale ako začiatočník navrhuje Carroll jednoducho rýchle zaznamenávanie na niekoľko mesiacov, aby si osvojil cyklus a kľúč a zvykol si viesť denník.

Ráno poznámkový blok prezerám a pridávam všetko, čo mi napadne, hovorí Carroll. Potom si sadnem za svoj stôl a znova preskúmam. Carroll hovorí, že interpunkcia jeho dňa denníkom pomáha vytvoriť si návyk.

A pamätajte: Neexistuje správna cesta do denníka a neexistuje spôsob, ako sa stať profesionálnym bulletinom. Samotný zakladateľ notebooku si nemyslí, že je odborníkom. Hovorí, že ani pre mňa nie je systém dokončený.

ako urobiť meno v množnom čísle, ktoré končí na s

Ste pripravení posunúť svoj denník na vyššiu úroveň? Inšpirujte sa týmito kreatívnymi rozloženiami.

Podrobný návod od samotného Carrolla nájdete na stránke bulletjournal.com .