Tento článok sa pôvodne objavil dňa MIMI .

ako docieliť, aby bielizeň prirodzene voňala

Veľmi mi záleží na mojej pokožke - mám veľmi zložitú rutinu starostlivosti o pleť, ktorú absolvujem každé ráno a najviac noci. Napriek všetkým radám však občas zaspím s nalíčeným. To, ako vieme, je nie-nie. Ale je možné, že aj keď si umývam tvár podľa plánu, stále robím niečo zlé?

Klepol som na Rachel Nazarian z Schweigerova dermatologická skupina za odpovede a podrobne opísala sedem (áno, sedem!) spôsobov, ako si väčšina z nás počas umývania poškodzuje pokožku.

Súvisiace položky

1 Prečisťujete sa.

Mali by ste si umývať pokožku (tvár a telo) maximálne dvakrát denne. Najlepšie sú ráno, keď sa zobudíte, a večer pred spánkom. Ak ste veľmi aktívni alebo požadujete častejšie čistenie, udržujte krátke umývanie s minimom mydla. Zakaždým, keď svoju pokožku vystavíte vode a čistiacim prostriedkom, dôjde k odstráneniu vašich vlastných prírodných hydratačných olejov. Vyprahnutá pokožka vyzerá matnejšie a vykazuje jemnejšie línie a vrásky.

dva Trávite príliš veľa času drhnutím.

Umývanie tváre by malo byť rýchle - napríklad do 2 minút .. Nestrávte celý deň nanášaním čistiaceho prostriedku alebo jeho umývaním a rozhodne si ho nenechajte sedieť na tvári.

3 Používate nesprávny čistiaci prostriedok.

Kúpte si prostriedok na umývanie tváre, ktorý zodpovedá konkrétnym potrebám vašej pokožky. Ak máte citlivú pokožku, mali by ste pri umývaní používať čistiace prostriedky, nie mydlá. Jemné nepenivé čistiace prostriedky ako Cetaphil, Cerave a Dove sú vynikajúcou voľbou.

4 Ste príliš exfoliačný.

Nikdy neodlupujte, ak sa vám zdá pokožka suchá alebo červená - najmä počas zimy. Exfoliačné čistiace prostriedky obmedzte na raz týždenne.

5 Voda, ktorú používate, je príliš horúca.

Vaša pokožka je jemná, takže použitie veľmi horúcej vody ju šokuje. Horúca voda nielenže odstráni upokojujúce prírodné oleje, ktoré pokožka produkuje, ale spôsobí tiež rozšírenie krvných ciev na tvári a ďalšie začervenanie. Udržujte teplotu vody vlažnú a vaša pokožka bude vyzerať a cítiť sa lepšie ..

6 Používate utierky na tvár nesprávne.

Aj keď pomáhajú skracovať čas strávený čistením tváre pred spaním, mnohé obsahujú konzervačné látky a chemikálie, ktoré by na vašej pokožke nemali zostať. Navyše často zanechávajú make-up a zvyšky oleja dráždiace pokožku. Po každom použití opláchnite tvár vlažnou vodou a jemným čistiacim prostriedkom na odstránenie zvyškov.

7 Vaša bielizeň potrebuje pranie.

Je dôležité zakaždým použiť čistú handričku. Neumytá handrička môže obsahovať baktérie, a ak zostane vlhká, môže dokonca preniesť plesne na vašu tvár. Majte k dispozícii hromadu čistých uterákov a po každom použití hodte do bielizne.