Liečenie vašich čriev je v dnešnej dobe čoraz chutnejšie a jednoduchšie vďaka občerstveniu a nápojom nabitým baktériami zvanými probiotiká, ktoré sú vhodné pre vaše črevo. Štúdie majú zobrazené baktérie vo vašom čreve môžu ovplyvniť váš mozog a imunitný systém, takže je dôležité usilovať sa o dobré zdravie čriev. Začnite sa chytať chytrejšie s týmito chutnými pochúťkami.
Súvisiace položky
Dobrý deň, čokoláda, probiotikum Poďakovanie: Good Day Chocolate1 Dobrý deň, čokoláda, probiotikum
Vyrobené z fair-trade tmavej čokolády, tieto kúsky potiahnuté sladkosťami môžu byť mojím obľúbeným spôsobom, ako dostať moje probiotiká. Uhasí to moje 15.00 h. chuť na čokoládu, stále podporujúca moje črevo. Žiadna vtipná chuť, iba dobrá čokoláda s výhodami.
Kúpiť: 36 dolárov za 12 balení; gooddaychocolate.com
Halsa Oatgurt Poďakovanie: Halsa Foodsdva Halsa Oatgurt
Na prvý pohľad si môžete myslieť, že je to ako každý iný jogurtový nápoj, ale nesprávne. Tento nápoj vhodný pre vaše črevá je vyrobený z fermentovaného ovsa a je úplne rastlinný a organický. Nie je pridaný žiadny cukor a sladkosť pochádza z prirodzene sa vyskytujúcich cukrov v ovocí (moja obľúbená je jahoda). Prebiotiká aj probiotiká sa nachádzajú v tomto nápoji, ktorý si môžete ľahko dať aj na raňajky.
To kúpiť : 3 doláre za 1 - 8 oz. fľaša; v obchodoch Zabar a so zdravou výživou
Brew Dr Kombucha Love Poďakovanie: Brew Dr Kombucha3 Brew Dr Kombucha Love
Ak občas nepijete kombuchu, na čo ešte čakáte? Je to osviežujúce, šumivé a uhádli ste, dobré pre zdravie čriev. Prirodzene sa vyskytujú živé a aktívne kultúry. Najradšej mám kvetinovú príchuť LOVE.
To kúpiť: 13 dolárov za 2 - 14 oz. fľaše, amazon.com
Čisto Elizabeth Probiotická bezlepková granola Poďakovanie: Purely Elizabeth4 Čisto Elizabeth Probiotická bezlepková granola
Ich slano-sladká granola so starými zrnami získava ďalší kmeň probiotík, ktoré sú náhodou vegánske. Milujem ten javorový orech, ktorý si ľahko dám na raňajky aj na poludňajšie občerstvenie.
Kúpiť: 6 dolárov za 1 - 8 oz. taška; amazon.com
Zostatok Prana Chia Poďakovanie: Prana Organic5 Zostatok Prana Chia
Táto nová čokoládová kôra má v zmesi probiotické chia semienka a tiež karamelizované kúsky kokosových vločiek, tekvicových a slnečnicových semien (tak dobré). Chutné občerstvenie, ktoré mám na stole v práci a tiež s ním cestujem.
To kúpiť: 5 dolárov za 1 - 4 oz. taška; v predajniach Target dňa 15/4.
