V dňoch pred stretnutím s používateľom Zoom Joanna Lovering , organizačný psychológ a tréner štýlov, som premýšľal, či vôbec potrebujem vôbec pomocnú ruku s mojou skriňou alebo s prístupom k móde. Vo všeobecnosti som pekne uprataný, svoje veci si čistím asi dvakrát ročne a asi desať rokov pracujem z domu, takže vylepšovanie môjho štýlu nikdy nepripadalo ako bezprostredná priorita.

Desať minút po našom takmer dvojhodinovom sedení som si uvedomil, že táto skúsenosť bola presne štart, ktorý som potreboval. Joanna nielenže ponúkla nový súbor (toľko potrebných) očí pre môj doterajší organizačný prístup, ale pomohla mi objaviť a otvoriť dvere, o ktorých som ani len netušila.

Čo je vlastne organizačný psychológ?

Ak sa nad tým skutočne zamyslíte, naše skrine sú mimoriadne súkromné. Svojím spôsobom takmer posvätné. Hromadia sa v nich funkčné predmety, ktoré často nosíme, ale aj sentimentálne kúsky, ktoré zriedka uzrú denné svetlo. Naše odevy a doplnky nie sú iba odrazom toho, koho predstavujeme svetu, ale ako som si uvedomil, že hovorím s Joannou, priamym pohľadom na to, ako sa pozeráme na seba.

v mojom dome niečo zapácha a nemôžem to nájsť

SÚVISIACE: 5 skvelých nápadov na organizáciu, ktoré vám môžu ukradnúť tie najčistejšie skrinky

Áno, mať čistý a organizovaný priestor - ten, ktorý uprednostňuje funkciu a estetiku - môže pomôcť usmerniť náš život a nevyvolávať chvenie zakaždým, keď otvoríme dvere skrine. ale naozaj premýšľanie o odevoch, ktoré kupujeme, uchovávame a nosíme, poskytuje hlbší vhľad do nás samých. Odstránenie starých kúskov a pridanie nových nám môže skutočne pomôcť lepšie pochopiť, kto sme, a môže nás to dokonca posunúť na ďalšiu úroveň v našej kariére a vzťahoch.

Rovnako ako ktorýkoľvek iný terapeut alebo psychológ, aj organizačný psychológ presne vie, aké otázky si treba položiť, aby vám pomohol preniknúť hlbšie do seba a vylepšiť svoje zameranie. Môžu vám pomôcť pochopiť, prečo máte tendenciu kupovať si veci, ktoré robíte, alebo prečo sa snažíte pustiť z ruky ďalšie veci. Je to skutočne vnútorná aj vonkajšia očistná skúsenosť.

5 zmien, ktoré som implementoval od nášho zasadnutia

Prvá vec, ktorú sme urobili v rámci našej relácie triedenia, bolo vytvorenie osobného rozhodovacieho stromu, ktorý budem od tohto dňa používať. Môj rozhodovací strom obsahoval nasledujúce otázky: Hodí sa? Vykazuje známky nadmerného opotrebovania? Je to v súlade s tým, ako sa chcem prezentovať? Pomocou týchto otázok a niekoľkých ďalších tipov od Joanny som implementoval nasledujúce zmeny.

Súvisiace položky

1 Experimentujte s neveľkými odevmi

Snáď jedným z najviac príťažlivých okamihov nášho triedenia bolo, keď som si uvedomil, koľko vrecovitého oblečenia vlastním. To nie je vo svojej podstate zlá vec a cítim sa pohodlne vo voľných odevoch, ale urobili sme tu prieskum, vďaka ktorému som si uvedomil, že ide o problém dôvery v telo a strach, že kvôli mojim krivkám budem vyzerať príliš sexi. (Vyrastal som na veľmi tradičnom pozadí.) Joanna ma inšpirovala k tomu, aby som viac experimentoval s tvarovo vhodnými odevmi. Napríklad: nosenie užšieho topu s vestou alebo šálom.

dva Zamieňajte vešiaky za niečo Chicer

To je niečo, čo by som chcel robiť už celé veky. Bol som veľmi nadšený, že sa môžem rozlúčiť so svojimi objemnými, nezodpovedajúcimi plastovými vešiakmi a nahradiť ich elegantnými zamatovými vešiakmi. Nielenže sú ľahšie na mojich očiach, ale uvoľňujú aj dosť miesta. Kúpil som si tri sady sametových vešiakov Pretigo 50 Pack (23 dolárov; amazon.com ).

SÚVISIACE: Podľa recenzentov 10 najlepších ramienok, vďaka ktorým bude váš šatník organizovaný

3 Premiestnite nostalgické a sentimentálne položky

V skrini mám niekoľko odevov, ktoré som nenosila roky a viem, že už nikdy nebudem. Joanna mi pomohla pripomenúť, že môj šatník by mal byť funkčným priestorom, ktorý pre mňa funguje. To, že je zapratané nenositeľnými kúskami, robí obliekanie skôr starosťou.

Ide o to, že sa nemusím zbavovať tých šiat ‘v štýle 80. rokov, ktoré som si raz obliekla na tematickú párty, alebo honosného čísla s flitrami, ktoré som mala na Silvestra pred niekoľkými rokmi. Riešením je vložiť ich do priehľadnej úložnej škatule - napríklad do krabičky Our Boot Box v obchode Container Store (8 dolárov; containerstore.com ) - a odlož ich na hornú poličku mojej skrine, aby som ich stále videla a mala ten teplý a rozmazaný pocit.

dámske zimné teplé pančuchové nohavice

4 Vymeňte staré, opotrebované odevy za nové kúsky

Odevy, ktoré nosíme najviac, ukazujú svoj vek rýchlejšie ako iné. Ale pretože ich tak veľmi milujeme, je ťažké sa rozlúčiť. Joanna mi pripomenula, že som dospelá, profesionálna žena, ktorá by nemala mať na sebe ošúchaný sveter alebo prešedivené tričko - aj keď to milujem. Riešením je nahradiť ho niečím novým a podobným. V určitých prípadoch je riešenie, aby ste položku zafixovali a osviežili (robím to s veľmi opotrebovanými, ale veľmi pohodlnými padacími topánkami).

5 Znova usporiadajte moje šperky a doplnky

Pretože si tak často čistím odevy, nemal som pocit, že by som to pri tejto generálnej úprave zastrašoval. Moje šperky a doplnky, však? Je to úplne iný príbeh. Svoje doplnky som nevyčistil už viac ako desať rokov a vlastnil som kúsky, ktoré som za posledných 10 rokov ani nemal na sebe.

Aby som bol týmto projektom viac nadšený, kúpil som si niekoľko organizátorov, vrátane organizátora Mebbay Stackable Velvet Jewelry Trays Organizer (25 dolárov; amazon.com ), Rám na rám akrylových okuliarov Mooca (18 dolárov; amazon.com ), Číra plastová vanička STORi (13 dolárov; amazon.com ) a držiak náušníc Lemonadeus na zavesenie náušníc (16 dolárov; amazon.com ). Reorganizácia trvala hodiny, ale úplne zmenila priestor môjho príslušenstva.

SÚVISIACE: Ako organizátori usporiadajú skriňu s maximálnym úložným priestorom