Ako sa vysporiadať so svojimi hlučnými susedmi, keď ste celý deň doma

Vráťte pokoj do pokoja a ticha. ako hovoriť s hlučnými susedmi - tipy na etiketu (žena tancuje na hlasnú hudbu) Kelsey Mulvey ako hovoriť s hlučnými susedmi - tipy na etiketu (žena tancuje na hlasnú hudbu) Poďakovanie: Getty Images

Predstavte si: Práve ste dokončili ďalší stresujúci deň v práci z domu. Umyli ste riady zo všetkých jedál, ktoré ste uvarili, a chystáte sa skoncovať s dobrou knihou alebo pohárom vína. Zrazu počujete, ako vaši susedia klopú cez svoj byt, púšťajú hudbu naplno alebo FaceTiming svojich rodičov tak nahlas, že to znie, akoby boli hneď vedľa vás. Ale netreba si to len predstavovať, však? Je pravdepodobné, že posledných pár mesiacov sociálneho dištancovania ste počúvali svojich hlučných susedov.

Hluční susedia sú príbeh starý ako čas, ale je tu veľká šanca, že napätie je v súčasnosti na historickom maxime.

Väčšina ľudí trávi veľa času sledovaním správ, kým sú zavretí doma, a to určite živí strach, hovorí Erik Wheeler, mediátor spoločnosti Dohoda o sprostredkovaní v Burlingtone, Vt. Strach spúšťa v mozgu reakciu boja alebo úteku, ktorá obchádza logickú časť mozgu. Keď máme strach, nerobíme dobré rozhodnutia a je pravdepodobnejšie, že vytvoríme konflikt alebo v ňom budeme pokračovať.

Ale to, že ste na hrane, neznamená, že musíte so susedom zapáliť kričiacu zápalku. Ukázalo sa, že je možné riešiť daný problém – nech už je akýkoľvek – pozitívnym a rešpektujúcim spôsobom. (Áno, dokonca aj v týchto časoch.) Aby vám pomohol, Wheeler zdieľa svoje tipy, ako sa vysporiadať s vašimi hlučnými susedmi.

Súvisiace položky

Radšej teraz ako neskôr

Buďme úprimní: Nikto nechce konfrontovať svojich susedov. Môže to byť trochu trápne povedať niekomu inému, ako má žiť v ich dome. Problém je v tom, že čím dlhšie čakáme na rozhovor, tým viac sme frustrovaní.

Mnoho ľudí sa vyhýba riešeniu situácie [ako je] hlučný sused alebo iný konflikt, hovorí Wheeler. To, čo tolerujete, pretrvá. Stále to tolerujú, až kým nie sú skutočne rozrušené, a potom vybuchnú hnevom na druhú osobu.

S cieľom viesť produktívnu diskusiu namiesto skorej konfrontácie Wheeler odporúča pristupovať k situácii priamo a včas. Jednoduchým odoslaním textovej správy svojmu susedovi, aby vypol subwoofer, sa problém rýchlo vyrieši a dráma zostane na uzde.

Pochopte situáciu

Mať hlučného suseda je úplná nepríjemnosť – najmä ak sa snažíte sústrediť na veľký pracovný projekt alebo v krásnom spánku. Aj keď je ľahké predpokladať, že vaši susedia sú určite bezohľadní, venujte chvíľu zváženiu ich pohľadu.

Zabúdame brať do úvahy situáciu druhej osoby a prečo sa môže správať týmto spôsobom, hovorí Wheeler. Je ľahké upadnúť do chyby skreslenia pripisovania a predpokladať, že sa tak správajú len preto, že sú hlupáci.

Nielenže vaši susedia nemusia vedieť, ako sa šíri ich hluk, ale je tiež možné, že ani netušia, že vás obťažuje. Skôr ako ich začnete poučovať o tom, že tlačidlá na ovládanie hlasitosti existujú, nájdite spôsob, ako sa pripojiť, a až potom diskutovať o probléme.

Wheeler odporúča, keď sa priblížite k susedovi, najprv sa ho opýtajte na niekoľko otázok. Možno je hudba nahlas, pretože oslavujú. Možno mali ťažký deň?

Zdieľajte svoju stranu

Na druhej strane je tiež nepríjemné, keď vám susedia hovoria, aby ste boli ticho – najmä ak sa snažíte uvoľniť po dlhom a náročnom dni. Podľa Wheelera jediný spôsob, ako môže dôjsť k produktívnej a pozitívnej konverzácii, je, ak si obe strany navzájom rozumejú.

Keď sa hneváme a konfrontujeme, často sa viac sústredíme na to, aby sme dokázali, že ten druhý sa mýli, hovorí. Ak komunikujeme našu požiadavku a pomôžeme im porozumieť, je oveľa pravdepodobnejšie, že to dopadne dobre a zachováme vzťah s vaším susedom.

Ak chcete požiadať svojho suseda, aby ho držal dole, Wheeler odporúča vysvetliť, prečo potrebujete pokoj a ticho. Iste, môže vám to byť jasné, ale ak to vysvetlíte, položíte základ pre otvorenú a úprimnú komunikáciu. Takže, čo presne by si mal povedať? Wheeler odporúča niečo takéto:

„Hej, nechcem byť utrápený, ale počujem tvoju hudbu a je ťažké zaspať. Musím byť hore o 6:00 do práce a naozaj sa potrebujem vyspať. Mohol by si to trochu stíšiť?“

Jediné, čo musíte urobiť, je stlačiť odoslať alebo pozbierať nervy na zaklopanie.

Spojte sa so svojimi susedmi

Ak toho o svojich susedoch veľa neviete, môže byť ľahké uviaznuť v napätej textovej výmene alebo diskusii. Ale predtým, ako stlačíte odoslať tento pasívne agresívny text, položte si jednu otázku: Hovorili by ste týmto spôsobom s priateľom? Alebo tvoji svokrovci? Alebo váš šéf?

Je menej pravdepodobné, že urobíte nesprávne predpoklady a vybuchnete na svojho suseda, ak ho trochu poznáte, hovorí Wheeler.

Aj keď nemusíte byť najlepšími priateľmi so svojimi susedmi, je vo vašom najlepšom záujme, aby ste ich spoznali. Raz za čas im napíšte správu, aby ste videli, aký bol ich víkend. Nikdy ste sa im nepredstavili? Pod ich dvere vložte poznámku s vaším telefónnym číslom.

Priblížte sa k susedom skôr, ako dôjde ku konfliktu, spoznajte ich, strávte s nimi nejaký čas, hovorí Wheeler. Oplatí sa to — keď sú hluční, bude ľahšie viesť rozhovor namiesto konfrontácie.

Nielenže sa budete cítiť oprávnení viesť úprimnú, uvoľnenú konverzáciu o objeme, ale môže to tiež spríjemniť tie nájazdy na poštovú schránku.

Koniec koncov, nie je o tom byť skvelým susedom?