Kedy ste naposledy aktualizovali lieky na prekrvenie, lieky na zníženie horúčky a obväzy? Máte domáca lekárnička alebo chybná taška na sklade a pripravená na cestu v prípade núdze? Viete, aký je rozdiel medzi ibuprofénom, acetaminofénom a naproxénom - a za akých okolností ich treba brať?
V ideálnom prípade by ste mali odpovedať kladne na všetky tieto otázky, ale ak nie, sme tu, aby sme vám pomohli. Tento zoznam nevyhnutných vecí objasňuje presne to, čo by ste mali mať po ruke v prípade ľahkých chorôb a zranení. (Kľúčové slovo je tu „menej závažné.“ Pri závažných príznakoch obíďte lekárničku a choďte, pokiaľ je to možné, priamo k lekárovi.) Okrem lekárskych predpisov sú to nástroje, ktoré vám pomôžu liečiť menej závažné poranenia a popáleniny, bolesti hlavy, horúčky. , kašeľ, svrbenie, alergie alebo nádcha.
SÚVISIACE: CDC varovalo Američanov, aby sa pripravili na pravdepodobné vypuknutie koronavírusu - tu je postup, ako to urobiť
Mali by ste sa zásobiť nielen dostatočným množstvom na to, aby ste napravili rezanie papiera a zabránili vzniku otravného nachladnutia, ale mali by ste byť tiež pripravení na dostatok voľnopredajných liekov, ktoré vám vydržia bez ohľadu na ochorenie, v prípade, že ste vy alebo milovaný človek uviazol doma niekoľko dní (alebo možno aj týždňov).
Je čas odhodiť expirované fľaše kašľového sirupu, očných kvapiek a hydrokortizónu - tu je to, čo si musíte v lekárničke uložiť pre každodenné pohodlie, ako aj pre prípad núdze.
SÚVISIACE: Toto sú najlepšie potraviny, ktoré sa majú hromadiť v prípade núdze
Na horúčku, bolesti hlavy a bolesť
Spravidla nie je potrebné kupovať bežné aj mimoriadne silné verzie týchto výrobkov. Každý, kto potrebuje väčšiu dávku, si môže vziať tabletku navyše (a ušetríte miesto). Ak máte otázky, čo a kedy alebo čo nebrať spoločne, obráťte sa na svojho lekára.
Aspirín
Aspirín je obľúbeným liekom proti bolesti a proti horúčke, hoci niektorým sa zdá, že príliš dráždi žalúdok. Môže tiež interferovať so zrážaním krvi, takže ju nemôžu užívať ľudia, ktorí užívajú lieky na riedenie krvi alebo sa chystajú na operáciu. Deti a dospievajúci by sa tiež mali vyhýbať aspirínu, pretože u mladých ľudí je spájaný s Reyeho syndrómom, zriedkavým stavom zahŕňajúcim opuch mozgu a pečene.
zákonný vek pre maloletých zostať sám doma
Acetaminofén
Acetaminofén môže byť lepšou voľbou na zníženie horúčky pre každého, kto chce alebo potrebuje vyhnúť sa aspirínu. Dostupné sú aj pediatrické dávky. Dospelí užívajúci tablety acetaminofénu (Tylenol je jedna značka) sa musia vyhýbať iným produktom, ktoré tento liek tiež obsahujú, napríklad mnohým kombinovaným liekom proti kašľu a nachladnutiu, pretože predávkovanie môže poškodiť pečeň. Ak potrebujete ďalšiu úľavu od bolesti, je bezpečné kombinovať acetaminofén s aspirínom, naproxénom alebo ibuprofénom - ale aspirín, naproxén alebo ibuprofén by ste nemali užívať do 8 až 12 hodín od seba.
Ibuprofén alebo sodná soľ naproxénu
Ibuprofén (nájdený v značkách Advil a Motrin) a naproxén sodný (nájdený v značkách Aleve a Naprosyn) sú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) a účinné lieky proti bolesti pre dospelých a deti od 12 rokov. (Motrin má tiež detský recept.) Rovnako ako aspirín môžu dráždiť žalúdok.
Pozor: Všetky tieto lieky proti bolesti môžu spôsobiť problémy, ak sa zmiešajú s príliš veľkým množstvom alkoholu. Ľudia, ktorí majú tri alebo viac nápojov denne, by sa mali o ich užívaní poradiť s lekárom.
Teplomer
Elektronický teplomer je zvyčajne presný a odolný a je dobrou voľbou pre tých, ktorí si dávajú pozor na ortuť v tradičných teplomeroch. Pre bábätká sú najpresnejšie rektálne teplomery.
Na preťaženie pri nachladnutí
Dekongestíva
V bežných značkových liekoch na prechladnutie sa nachádzajú dva populárne druhy dekongestív: pseudoefedrín (v liekoch Sudafed a Sinarest) alebo fenylefrín (v liekoch DayQuil Severe Cold & Flu a Mucinex Fast-Max Severe Cold). Poznámka: Federálne zákony požadujú, aby sa výrobky obsahujúce pseudoefedrín nachádzali za pultom; aby ste ich kúpili, musíte preukázať totožnosť.
Pozor : Mnoho liekov proti nachladnutiu obsahuje antihistaminiká, ktoré spôsobujú ospalosť a sú najlepšie vyhradené pre alergie. Mnohé obsahujú aj acetaminofén, takže sa pri užívaní týchto studených liekov vyhnite iným formám acetaminofénu.
Na kašeľ
Liek na kašeľ
Pokiaľ ide o suchý, hackerský kašeľ, vyhľadajte taký, ktorý obsahuje dextrometorfán potláčajúci kašeľ. Medzi známe značky patria Robitussin Maximum Strength Cough, DayQuil Cough a Delsym. Ak kašeľ produkuje hlien, na uvoľnenie sekrétov použite niečo s guaifenesínom, expektorans. Medzi ne patrí Mucinex, Robitussin Mucus + Preťaženie hrudníka a Tussin Expectorant.
Pozor: Kašeľ, ktorý trvá viac ako týždeň alebo je sprevádzaný horúčkou, môže byť príznakom bronchitídy alebo zápalu pľúc a mal by byť liečený lekárom.
Pre alergie
Antihistaminiká
Difenhydramín (v Benadryle), chlórfeniramín (v Chlor-Trimetone) a klemastín (v Tavist Allergy 12 Hour Relief) pôsobia na úľavu od kýchania a nádchy, ale každý z nich spôsobuje ospalosť. Loratadín (v Claritine) je nesedatívny.
ako vyčistiť odtokový sifón v sprche
Očné kvapky
Kvapky, ktoré obsahujú antihistaminikum a dekongestant, ako Naphcon A a Opcon-A, môžu upokojiť svrbenie očí.
Pri problémoch s trávením
Tablety uhličitanu vápenatého
Tumy a Rolaidy zmierňujú pálenie záhy, ku ktorému dochádza pri zálohovaní žalúdočnej kyseliny a podráždení pažeráka. Dočasne neutralizujú kyselinu a tiež poskytujú vápnik, ktorý má nedostatok v strave mnohých ľudí.
Maalox alebo Mylanta
Oba produkty poskytujú dlhodobejšiu úľavu.
Tagamet, Prilosec, Pepcid alebo Prevacid
Nie je to rozhodujúce, ale možno budete chcieť mať poruke jeden z týchto produktov, ktoré znižujú vylučovanie kyseliny. Ale každý, kto trpí chronickým pálením záhy, by mal navštíviť lekára, aby zistil, čo to spôsobuje, či môžu pomôcť zmeny stravovania a aký typ lieku je najlepší.
Pozor: Buďte opatrní pri liečbe zápchy a hnačky. Aj keď sú regály v drogériách lemované prostriedkami na liečbu zápchy, lekári odrádzajú od ich užívania viackrát za skvelú dobu, pretože telo môže byť od nich závislé. (Výrobky s vlákninou ako Metamucil sú najmenej pravdepodobné, že budú mať návyk.) Chronická zápcha môže byť spôsobená stravou s nedostatkom vlákniny alebo vážnejšími zdravotnými problémami. Príležitostné záchvaty hnačky môžu zmierniť lieky Pepto-Bismol alebo Imodium A-D. Ak však ochorenie necháte bežať, môže sa rýchlejšie zbaviť škodlivých mikroorganizmov. Rodičia by mali mať pedialyt po ruke, aby zabránili dehydratácii u malých detí trpiacich hnačkami alebo zvracaním.
Na svrbivé vyrážky, kožné chyby a iné podráždenia pokožky
Calamine Lotion
Táto staromódna ružová tekutina upokojuje svrbenie od vyrážok a po štípancoch a vysychá uplakané vyrážky, aké dostanete od jedovatého brečtanu.
Antihistaminikový krém
Použite jeden (napríklad krém na zastavenie svrbenia Benadryl) na zmiernenie intenzívneho svrbenia. Alebo vyskúšajte taký, ktorý kombinuje kalamín a antihistaminikum, ako napríklad Ivarest.
Kortizón
Jednopercentný krém alebo masť môžu zmierniť pretrvávajúce svrbenie, ktoré nie je liečené vyššie uvedenými liekmi.
Môžete tiež chcieť:
Benzoylperoxid alebo kyselina salicylová: Akné trpia na akné, môžu mať z týchto ingrediencií prospech z masiek, umývania a ošetrenia na mieste.
Protiplesňový krém: Efektívnejšie pri liečbe športovej nohy ako prášky a spreje. Medzi top značky patria Micatin a Lotrimin.
Liečivo na kvasinkovú infekciu: Monistat, Gyne-Lotrimin a ďalšie antimykotiká fungujú dobre. Ale nebudú bojovať proti vaginálnym infekciám, ktoré niekedy napodobňujú kvasinkové infekcie. Ak váš liek nezaberie do niekoľkých dní, vyhľadajte lekára.
Liečivo na infekciu močového mechúra: Fenazopyridín (Uristat a Prodium) môžu zmierniť pálenie a nutkanie na močenie. Nelieči však infekciu, ktorá si môže vyžadovať antibiotiká.
Na rezy a popáleniny
Obväzy a gázové vložky
Krabica lepiacich obväzových pásikov v najrôznejších veľkostiach a škatuľa s gázovými vankúšikmi (veľké, štyri až štyri palce, ktoré je možné rezať) budú postačujúce na obliekanie väčšiny rezov, škrabancov a popálenín. Motýľové obväzy môžu pomôcť spojiť okraje rezu, aby sa uzdravili s minimálnym výskytom jaziev. Stojí za zváženie, či máte v lekárničke viac miesta. Môže vám pomôcť aj tekutý obväz: Namaľte jeden na druhý (napríklad New-Skin), aby sa uzavrel malý neinfikovaný rez, ktorý nahradí ťažkopádnejší obväz.
Lekárska páska
Toto udrží gázu na mieste. Ľudia s citlivou pokožkou potrebujú papierovú pásku s označením „hypoalergénna“. Ak sa gáza nanáša na prsty, ruku alebo nohu, je možné ju namiesto pásky prelepiť lepiacou páskou, ktorá sa nelepí iba na seba. Spoločnosť Johnson & Johnson predáva produkt s názvom Hurt Free Tape v dvoch šírkach.
Peroxid vodíka
Ak sa použije na čistenie rán, peroxid vodíka bodne menej ako alkohol.
ako vyčistiť odtok drezu bez chemikálií
Antibiotická masť
Antibiotická masť, ako je topický Neosporin, môže chrániť a zvlhčovať uzavretú ranu alebo menšie popáleniny. Antibiotické leukoplasty sú tiež možnosťou.
Starostlivosť o zuby a orálne lieky
Zubná pasta, niť a nová náhradná zubná kefka
Rub-on Oral Painkiller
Anbesol, Orajel a Zilactin účinkujú na bolesti zubov, bolesti ďasien, bolesti zubov, vredy a opary.
Sada na opravu zubov
Takéto súpravy ako Temparin a Dentemp obsahujú zubný cement na dočasnú výmenu stratenej výplne alebo korunky - dobré, ak ste už vykonali veľa zubných prác.
Ďalšie užitočné nástroje a spotrebný materiál
Zväčšovacie sklo a pinzeta: Na odstránenie triesok.
Rezačka piluliek: Hodí sa, ak potrebujete znížiť dávku na polovicu. (Vždy sa však najskôr opýtajte svojho lekára alebo lekárnika, či rezanie pilulky zmení rýchlosť rozpúšťania a či je to dôležité.)
Oprava okuliarov súprava
SÚVISIACE: 8 vecí, ktoré by ste nikdy nemali skladovať vo svojej lekárničke - a 7 vecí, ktoré by ste mali
